Mitovi ili činjenice da pijenje đumbira može ublažiti začepljen nos
, Jakarta - Začepljenost nosa može ometati svakodnevne aktivnosti. Osim što sprječava prolazak aktivnosti, začepljen nos također uzrokuje poremećaje spavanja. Začepljenost nosa obično je uzrokovana time što tkivo i krvne žile oko nosa postaju natečene zbog viška tekućine. Dakle, nerijetko, začepljenost nosa je popraćena i drugim simptomima, kao što je iscjedak sluzi iz nosa.
Pročitajte također: Začepljenost nosa, simptomi sinusitisa slični gripi
Začepljenost nosa ima razne uzroke, od prehlade, gripe, alergija do upale sinusa. Ako je stanje koje trenutno imate još uvijek relativno blago, trebali biste odgoditi uzimanje lijekova koji se izdaju bez recepta. Pa, često se kaže da pijenje đumbira može ublažiti začepljenost nosa. Je li ova pretpostavka samo mit ili postoje činjenice koje to potvrđuju? Ovo je recenzija.
Razlozi zašto đumbir može ublažiti začepljen nos
Biljke đumbira često se nalaze u nekim od jelovnika hrane. Đumbir je jedna od biljaka koja se često koristi kao sastojci hrane jer ima osebujan miris i okus. Osim što ga čine kao sastojak hrane, biljke đumbira se također naširoko koriste kao biljne biljke za koje se vjeruje da mogu poboljšati zdravlje.
Pokreni Medicinska novost danas Đumbir je biljna biljka koja ima vrlo visok sadržaj antioksidansa. Ovaj sadržaj pomaže u prevladavanju poremećaja u zglobovima, smanjenju simptoma uzrokovanih upalom u tijelu i smanjenju rizika od infekcije u tijelu.
Osim toga, činjenica je prema istraživanju iz BMC komplementarna medicina i terapije Biljka đumbir korisna je za ublažavanje začepljenog nosa. Začepljenost nosa može biti uzrokovana raznim uzrocima, a jedan od njih je i gripa. Gripa je bolest uzrokovana virusnom infekcijom dišnog sustava.
Pročitajte također: Redovita konzumacija vode od đumbira može pružiti ovih 6 prednosti
Đumbir ima mnogo sastojaka koji djeluju kao protuupalni, antibakterijski, antivirusni i razne druge sastojke koji održavaju optimalno zdravlje tijela. Ako osjetite začepljen nos zbog virusne infekcije u vašem tijelu, nema ništa loše u pokušaju konzumiranja đumbira u bilo kojem obliku. Može biti u komadićima svježeg đumbira ili čaja od đumbira.
Pokretanje iz hinduistički Topli učinak đumbira također je još jedan faktor koji vam može pomoći da ublažite začepljen nos zbog gripe. Dakle, nema štete u pokušaju konzumiranja đumbira u obliku hrane ili pića kako bi se začepljeni nos koji osjetite mogao pravilno riješiti.
Visoki protuupalni sadržaj đumbira također se može koristiti za liječenje začepljenosti nosa. Začepljen nos možete komprimirati vodom od đumbira ili uzimati đumbir uz čaj. Za kompresiju možete kuhati nekoliko komada đumbira oko 15 minuta. Kad se ohladi, umočite krpu za oblog i stavite je na začepljen nos.
Upoznajte se s ostalim blagodatima đumbira
Prednosti đumbira nisu ograničene samo na ublažavanje začepljenog nosa. Đumbir ima niz dobrih zdravstvenih prednosti koje morate znati. Pokreni Healthline Đumbir se može koristiti kao prirodni lijek za liječenje probavnih poremećaja, od kojih je jedan dispepsija. Za žene, konzumiranje đumbira tijekom predmenstrualnog razdoblja može smanjiti grčeve u želucu koji se obično javljaju.
Visok sadržaj antioksidansa u đumbiru također smanjuje rizik od raka. No, uz konzumaciju đumbira, ne zaboravite uvijek paziti na zdravu prehranu i način života kako bi prehrambene i nutritivne potrebe organizma uvijek bile pravilno zadovoljene. Na taj način možete izbjeći razne zdravstvene probleme.
Pročitajte također: 5 načina da se riješite začepljenog nosa
Ako imate zdravstvenih pritužbi, nema štete u korištenju aplikacije i pitajte svog liječnika o svojim simptomima. Rano otkrivanje bolesti će olakšati liječenje zdravstvenih problema.
