leftforwork.com

, Jakarta – Sveobuhvatni očni pregled je bezbolan postupak očnog pregleda za traženje uobičajenih problema s vidom ili naznaka očne bolesti. U normalnim uvjetima, ponekad ne osjećate da vaše oči imaju problema. Rana provjera očiju može pomoći u zaštiti vida i osigurati dobar vid.

Postoji nekoliko zdravstvenih stanja koja mogu utjecati na očna stanja, kao što su dijabetes, makularna degeneracija i glaukom. Medicinski, očne preglede treba raditi svake dvije godine.

Rutinski očni pregledi toplo se preporučuju za dijete koje je prethodno nosilo naočale, ima dijabetes, ima 40 ili više godina, ima obiteljsku anamnezu glaukoma i ima 70 godina.

U očnom pregledu, uvjet koji se provjerava je razina vida da li su vam potrebne naočale za poboljšanje vida, pregled područja oko očiju kako biste potražili znakove ozljede ili druge bolesti i poremećaje.

Tijekom pregleda, oftalmolog će testirati Vaš vid počevši od provjere kvalitete vida i zdravlja očiju. Ako ste prije nosili naočale, dobro je ponijeti ih sa sobom kako biste provjerili odgovaraju li još uvijek vašem trenutnom stanju očiju ili ne.

Od rane faze

Očni pregled treba obaviti rano, ako osjetite bilo kakve smetnje u vidu, bilo da se radi o zamagljenom vidu, vrtoglavici pri predugo gledanju udaljenih znamenitosti ili čak o poteškoćama pri čitanju iz blizine.

Za djecu, roditelji bi trebali moći pročitati znakove da dijete ima poteškoća s vidom kako bi se pregled mogao obaviti što je prije moguće. Koledž optometrista preporučuje da svi u dobi od 16 godina imaju očni pregled svake dvije godine, dok bi djeca u dobi od 1-3 godine trebala imati godišnji pregled očiju.

Obično se prilikom ulaska na fakultetski test provodi zdravstvena provjera koja uključuje provjeru vanjskog i stražnjeg dijela oka. Ova vrsta testiranja radi se kako bi se otkrili nedostaci vida i druga zdravstvena stanja.

Postoji razlika između očnog pregleda i testa vida. Test vida obično se obavlja tako da se od vas traži da pročitate grafikon s različitim slovima. Ovo se obično naziva testom oštrine. Ovaj test se radi kako bi se utvrdilo trebate li naočale ili kontakt očima za poboljšanje vida. Dok pregledi oka, obično traju dulje jer test nije samo za provjeru vida, već i drugih dijelova oka.

Vodite računa o zdravlju očiju

1. Upoznajte obiteljsku zdravstvenu povijest

Važno je znati imate li bolest zbog nasljednih stanja ili ne. To će vam pomoći da odredite jeste li u opasnosti od razvoja očne bolesti ili ne.

2. Konzumiranje zdrave hrane

Jedite zdravu prehranu kako biste zaštitili svoj vid. Voće i povrće, osobito tamnozeleno povrće poput špinata ili kelja, može održati optimalno zdravlje očiju. Konzumacija ribe s omega-3 masnim kiselinama poput lososa i tune također je dobra za zaštitu očiju.

3. Održavajte težinu

Održavanje idealne tjelesne težine jedan je od načina da se smanji rizik od dijabetesa koji zapravo može uzrokovati probleme s vidom. Granit je također jedna od dugotrajnih komplikacija oštećenja vida.

4. Korištenje naočala kao zaštitnika

Pogotovo ako često obavljate aktivnosti vani, vozite se motociklom ili javnim prijevozom koji izlaže vaše oči zagađenju zraka. Nošenje naočala može zaštititi vaše oči od onečišćenja.

5. Odmorite oči

Pustite svoje oči da se odmore tako da ih ne tjerate da rade za računalom ili ostaju budne satima. Koristite učinkovite dodatne leće protiv zračenja za zaštitu mrežnice. Umorne oči mogu umanjiti zdravlje očiju i time povećati rizik od oštećenja vida i izdržljivosti očiju.

Ako želite saznati više o tome kada je najbolje obaviti rani očni pregled, možete se obratiti izravno . Liječnici koji su stručnjaci u svojim područjima pokušat će vam pružiti najbolje rješenje. Trik, samo preuzmite aplikaciju putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku , možete odabrati chat putem Video/glasovni poziv ili razgovor .

Pročitajte također:

• Volite igrati gadgete? Pogledajte kako se brinuti za ovo zdravlje

• Jednostavni načini za poboljšanje sposobnosti oka

• 7 vitamina za održavanje zdravlja očiju