Ljudima s psorijazom zabranjeno je uzimati tople kupke, to je činjenica
, Jakarta - Jeste li ikada naišli na simptome na svojoj koži kao što su crvene mrlje prekrivene debelim srebrnastim ljuskama, suha, ispucala koža, pa čak i krvarenje ili svrbež? Ovo bi mogao biti znak da imate psorijazu. Ostali simptomi koji se mogu uključiti u psorijazu su svrbež, peckanje ili bol na koži, zadebljani nokti. i zglobovi koji se osjećaju natečenim i ukočenim.
Psorijaza se javlja jer tijelo ima poremećaj koji uzrokuje stvaranje novih stanica kože za nekoliko dana, a ne tjedana. Kada se te stanice nakupe na površini kože, pojavit će se simptomi.
Oni koji imaju psorijazu moraju posebno paziti kako se stanje ne bi pogoršalo. Jedna od njih je izbjegavanje vrućih tuševa. Dakle, koji je razlog zašto je to zabranjeno, razmotrite sljedeće činjenice!
Pročitajte također: Ovih 8 vrsta psorijaze na koje morate pripaziti
Zabrana toplih tuševa za osobe s psorijazom
Pokreni Udruga američke akademije dermatologije , dugi topli tuševi mogu uzrokovati isušivanje kože. Psorijaza se može proširiti, a simptomi se pogoršati.
Umjesto toga, evo nekoliko prijedloga koje oboljeli od psorijaze mogu učiniti u svakodnevnoj njezi kože:
- Ograničite trajanje kupke na samo 5 minuta do 15 minuta.
- Koristite toplu vodu umjesto vruće svaki put kad se tuširate.
- Koristite blagi sapun ili sredstvo za čišćenje formulirano za osjetljivu kožu. Sapun i pročišćavati dezodorans je vrsta koja je preoštra, pa ga treba izbjegavati.
- Operite kožu vrlo nježno rukom. Izbjegavajte predmete kao što su lufe, puffs puffs ili aktivnosti pranja rublja, jer mogu iritirati kožu i uzrokovati buktinju psorijaze.
- Nježno i temeljito isperite sapun ili sredstvo za čišćenje.
- Osušite kožu vrlo nježno, ali ostavite malo vode na koži da osjetite vlažnost.
- Nanesite (nježno) hidratantnu kremu bez mirisa na cijelu kožu unutar pet minuta nakon tuširanja ili kupanja.
- Guste kreme ili masti su najpreporučljivija vrsta proizvoda za njegu kože. Međutim, ako vam se i dalje čini pretežak, možete koristiti losion bez mirisa. Pokušajte nanijeti kremu ili mast prije spavanja.
Također možete zatražiti od liječnika savjete za njegu kože za osobe s psorijazom u aplikaciji . Uzeti pametni telefon sada i razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljim koracima liječenja za liječenje psorijaze i sprječavanje pogoršanja simptoma.
Pročitajte također: Ova 4 jednostavna načina mogu spriječiti psorijazu
Izbjegavajte čimbenike okidača psorijaze
Kada osoba ima psorijazu, obično se mrlje prekrivene srebrno bijelim ljuskama nalaze na koljenima, laktovima i donjem dijelu leđa. Veličina plaka također ima tendenciju variranja. Mogu se pojaviti na koži kao jedan flaster ili se spojiti da pokriju veće površine kože.
Psorijaza je također često doživotna bolest. Stoga ga je važno proučiti i posjetiti najboljeg dermatologa za liječenje i kontrolu simptoma. Redoviti pregledi također pomažu oboljelima da se osjećaju bolje i poboljšavaju njihovo cjelokupno zdravlje.
Postoje i ljudi koji imaju psorijazu, ali nemaju teške simptome. Međutim, ova se bolest pogoršava i pokazuje simptome ako je potaknu nekoliko okolišnih čimbenika. Uobičajeni okidači psorijaze uključuju:
- Infekcije, kao što je strep grlo ili infekcije kože.
- Vrijeme, osobito hladno, suho.
- Ozljede kože, kao što su posjekotine ili ogrebotine, ugrizi insekata ili teške opekline od sunca.
- Pušenje i izloženost pasivnom pušenju.
- Teška konzumacija alkohola.
- Određeni lijekovi, uključujući litij, lijekove za visoki krvni tlak i lijekove protiv malarije.
Pročitajte također: Osim autoimunosti, ovo je još jedan uzrok psorijaze
Stanja poput stresa također mogu povećati rizik od psorijaze. To je zato što stres može utjecati na imunološki sustav. Visoke razine stresa tada povećavaju rizik od razvoja psorijaze. Dakle, pobrinite se da dobro upravljate stresom.
