leftforwork.com

, Jakarta - Nakon navršenih 6 mjeseci, samo majčino mlijeko (ASI) više ne može zadovoljiti energetske i prehrambene potrebe mališana. Majke moraju davati dohranu majčinom mlijeku (MPASI) kako bi djeca mogla optimalno rasti. U ovoj sofisticiranoj eri majke također ne moraju biti zbunjene odabirom jelovnika koji je najbolji za dopunsku hranu njihove bebe.

Putem interneta i MPASI knjiga recepata, majke mogu dobiti mnogo izbora hranjive komplementarne hrane za svoje mališane. Trenutno je na tržištu dostupna i instant kruta hrana, kako u obliku praha tako iu obliku praha pire . Međutim, neke majke još uvijek sumnjaju je li instant kruta hrana sigurna za mališana? Hajde, saznaj odgovor ovdje.

Još uvijek ima mnogo majki koje misle da sva instant hrana mora sadržavati konzervanse, uključujući instant MPASI. To je razlog zašto se instant kruta hrana smatra nesigurnom za bebe. Majke također sumnjaju da vitamini i minerali sadržani u instant komplementarnoj hrani dolaze iz prirodnih sastojaka. Zato se većina majki još uvijek ustručava dati instant krutu hranu svojoj djeci.

Pročitajte također: Savjeti za pripremu prvog MPASI-ja za vaše dijete

Zapravo, znate li da se instant kruta hrana za bebe pravi na temelju posebnih odredbi koje je postavila svjetska zdravstvena institucija, odnosno WHO, znate. Ove odredbe uključuju standarde sigurnosti, higijene i nutritivnog sadržaja. Iako sadrži konzervanse, konzervansi u instant MPASI relativno su sigurni za bebe.

Ova dopuna brze hrane također je sterilna i sadrži makro i mikronutrijente prema prehrambenim potrebama beba. Zapravo, instant komplementarna hrana dostupna na tržištu također je obogaćena hranjivim tvarima, kao što su vitamini, DHA, omega 3 i minerali.

Instant kruta hrana pravi je izbor ako trebate praktičnu hranu tijekom putovanja. Osim toga, ove instant namirnice također mogu pomoći u zadovoljavanju prehrambenih potreba beba koje se više ne mogu zadovoljiti majčinim mlijekom. Na primjer, bebe u dobi od 6 mjeseci ili više trebaju 11 miligrama željeza dnevno. Dok majčino mlijeko daje samo oko 2 miligrama željeza. Pa, ovaj nedostatak unosa može se nadoknaditi davanjem MPASI.

Drugi razlog za korištenje instant krute hrane je taj što je praktična i pristupačnija. Recimo, majka mora svaki dan zadovoljiti djetetovu potrebu za željezom. Željezo se može naći u namirnicama, kao što su govedina, goveđa jetra, piletina i riba. Pa, kako bi se zadovoljile dnevne potrebe za željezom, beba mora pojesti oko 400 grama govedine. To je naravno vrlo teško učiniti jer mali želučani kapacitet bebe prate različite ekonomske mogućnosti svake majke. Zato je potrebna instant kruta hrana.

Pročitajte također: Evo kako pripremiti hranu za bebe za putovanja

Nažalost, redovito i kontinuirano davanje instant krute hrane vašem mališanu učinit će da beba ne bude upoznata s obiteljskim jelovnikom hrane, a to je svježa hrana koja se kuha za serviranje kod kuće. Osim toga, bebe gube i priliku prepoznati pravi okus hrane. To je zato što je većina instant krute hrane miješana hrana koja se prerađuje zajedno.

Majke također trebaju održavati unos soli iz instant MPASI kako ne bi bio pretjeran za bebu. Evo stvari na koje morate obratiti pažnju ako želite kontinuirano davati instant komplementarnu hranu:

• Odaberite pouzdanog proizvođača dječje hrane.
• Obratite pažnju na brtve ambalaže hrane i rok trajanja.
• Provjerite sastojke hrane. Pobrinite se da vaš mališan i dalje dobiva raznovrsnu hranu iz instant komplementarne hrane, poput raznog brašna, voća i povrća.
• Obratite pažnju na sadržaj soli (obično napisano "natrij" ili "natrij" na pakiranju), sadržaj šećera i drugih hranjivih tvari obogaćenih u instant MPASI.

Pročitajte također: 4 sastojka prirodne zamjene za šećer za MPASI

Dakle, nemojte se ustručavati dati instant krutu hranu za svoje dijete, gospođo. Jer instant hrana je sigurna za bebe. Ako majka ima pitanja o prehrani djece, samo pitajte liječnika putem aplikacije . Kontaktirajte liječnika putem Video/glasovni poziv i razgovor bilo kada i bilo gdje. Što čekaš? Dođi, preuzimanje datoteka sada i na App Store i Google Play.