leftforwork.com

Jakarta - Sindrom patelofemoralne boli je sindrom boli koljena zbog promjena na patelofemoralno-femoralnom zglobu. Patela je mala kost koja se nalazi u koljenu, neposredno prije zgloba koljena. Uloga patele kao oslonca stopala da se kreće i stoji, smanjujući pritisak na zglob koljena i hrskavicu koja prekriva kosti u zglobu.

Patelofemoralna bol se može pojaviti u jednom ili oba koljena. Iako su sve dobne skupine u opasnosti patelofemoralni bolni sindrom , sumnja se da su sportaši nogometa, košarke ili tenisa izloženi riziku od razvoja ovog stanja. Neka budete oprezniji, ovdje identificirajte patelofemoralne simptome.

Također pročitajte: Zašto su zglobovi osjetljivi na iščašenje?

Znakovi i simptomi patelofemoralnog bolnog sindroma

Tipičan simptom patelofemoralne bolesti je dugotrajna bol u koljenu, osobito kada se bolesnik penje i spušta stepenicama, trči ili u drugim položajima koji zahtijevaju savijanje koljena. Kada ljudi hodaju po grubim površinama, može se pojaviti bol, popraćena nelagodom i pucketanjem. Patelofemoralna bol se javlja u svim područjima zgloba.

Uzroci i čimbenici rizika patelofemoralnog bolnog sindroma

Točan uzrok patelofemorala nije poznat, ali se sumnja da je jak udar na zglob koljena, hrskavicu i ligamente stisnut uzrokujući bol i degeneraciju kostiju. Do sudara može doći kao posljedica prekomjernog kretanja mišića i zglobova, kao i ozljeda. Nekoliko čimbenika može povećati rizik od razvoja patelofemora, uključujući:

• Nemojte se zagrijavati prije vježbanja.
• Prekomjerno istezanje mišića i tetiva bedra.
• Neravnoteža između mišića i bedara.

Također pročitajte: Mnogi sportaši znaju, je li ledeni kompres učinkovit za prevladavanje iščašenja zgloba?

Dijagnoza i liječenje patelofemoralnog bolnog sindroma

Savjetuje se da odmah odete liječniku ako osjetite bol i otekline u zglobovima. Pogotovo ako ovi simptomi utječu na svakodnevne aktivnosti. Obično liječnici dijagnosticiraju patelofemoral rendgenskim snimkom, CT skeniranjem i MRI. Mjere rendgenskog zračenja korisne su za pomoć liječnicima da vide položaj kostiju, dok CT skeniranje pomaže identificirati zaraženo tkivo i kost. Nakon postavljanja dijagnoze potrebno je provesti sljedeće liječenje:

• Uzmite lijekove prema uputama liječnika.
• Odmah zaustavite aktivnost koja izaziva bol.
• Fizikalna terapija koja pomaže u oporavku mišića koljena, tetive koljena i bedara.

Osim patelofemoralne, bolove u koljenu mogu uzrokovati i druge bolesti. To uključuje ozljede (uključujući prijelome), burzitis, patelarni tendinitis, upalu zglobova (artritis), mehaničke probleme (kao što su opuštanje tijela, iščašenja, bol u kuku ili stopalu), giht, krvarenje u zglobovima, giht, infekcije zglobova koljena (septički artritis ). artritis) i Osgood-Schlatterovu bolest.

Također pročitajte: Nemojte podcjenjivati, iščašenje može uzrokovati ove 4 komplikacije

To je simptom patelofemoralni bolni sindrom na koje treba paziti. Ako osjetite tegobe u zglobovima i kostima, uključujući područje koljena, ne oklijevajte razgovarati sa svojim liječnikom . Samo trebate otvoriti aplikaciju i idite na značajke Razgovarajte s liječnikom kontaktirati liječnika bilo kada i bilo gdje putem razgovor , i Glasovni/video poziv . Hajde požuri preuzimanje datoteka primjena na App Storeu ili Google Playu!