Ovo je 7 načina kako spriječiti pojavu žuljeva na stopalima kada nosite nove cipele
, Jakarta – Ogrebotine prilikom nošenja novih cipela čest su problem. Obično, s vremenom i stopala su se navikla na stanje novih cipela, stopala više neće postati žuljevi.
Umjesto da čekate određeno vrijeme, možete spriječiti pojavu žuljeva na stopalima primjenom sljedećih savjeta.
Kupnja pravih cipela
Prije nego što se stvari pogoršaju, plikove možete spriječiti kupnjom pravih cipela. Neke stvari koje možete učiniti je kupiti cipele koje ne samo da dobro pristaju modelu, već su i udobne kada se nose.
Isprobajte cipele na obje noge i povedite ih u šetnju kako biste provjerili njihovu stabilnost na stopalima. Ne kupujte cipele koje vam previše prijaju na nogama, već kupujte cipele s kojima prst i dalje ostavlja barem 1 cm prostora.
Korištenje tankih čarapa
Nošenje tankih čarapa može biti jedan od načina da spriječite pojavu žuljeva na stopalima. Osim toga, korištenje tankih čarapa također sprječava da pore vaših stopala budu previše vlažne, što uzrokuje brzi miris vaših stopala. Obratite pažnju na materijal od kojih su čarape i koristite one najudobnije kako bi vam nogama bilo ugodnije kada nosite nove cipele.
Korištenje žbuke
Nanošenje gipsa na nožne prste i pete može smanjiti mogućnost nastanka žuljeva na stopalima. Obično zato što je materijal cipela još uvijek krut i tvrd sprijeda i straga tako da se može trljati jedan o drugi i uzrokovati žuljeve.
Prašak za prskanje
Puder zaista može spriječiti pojavu žuljeva kada nosite nove cipele. Kako ne bi izgledao neuredno, možete ga polako posipati i utrljati po cijelom stopalu od tabana do prstiju.
Nanošenje hidratantne kreme
Mekani i glatki hidratantni materijal može biti način da spriječite pojavu žuljeva prilikom nošenja novih cipela. Bit će korisnije ako koristite hidratantne sastojke koji stvarno omekšavaju kožu, poput aloe vere i sadrže vitamin E. Kombinacija aloe vere i vitamina E može hidratizirati kožu i učiniti je manje nadraženom.
Čuvanje cipela u zamrzivaču
Drugi način da spriječite istrljanje stopala je pohranjivanje cipela unutra zamrzivač . Potpuni način je da napunite vodu u dvije plastične vrećice, a zatim ih ubacite u rupice za cipele. Stavi cipele zamrzivač i ostavite da odstoji nekoliko sati dok se plastika napunjena vodom unutar cipele ne smrzne. Kada se zamrzne, polako izvadite plastiku. Ova metoda može povećati veličinu cipele tako da više neće ozlijediti vaša stopala.
Zagrijte sušilom za kosu
Veličinu cipela možete proširiti zagrijavanjem unutarnje strane cipele pomoću a sušilo za kosu . Radite kružne pokrete usmjeravajući toplinu u cipelu, nakon što se cipela malo proširi, onda razmišljate o proširenju veličine cipele kako bi vam stopala bila udobna kada je nosite. Kad vam se učini kako treba, ostavite da stoji dok cipele više ne budu mlohave i otvrdnute.
Ako želite saznati više o savjetima za sprječavanje nastanka žuljeva na stopalima prilikom nošenja novih cipela ili zanimljivih informacija o zdravom životu, možete se obratiti izravno . Liječnici koji su stručnjaci u svojim područjima pokušat će vam pružiti najbolje rješenje. Trik, samo preuzmite aplikaciju putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku , možete odabrati chat putem Video/glasovni poziv ili razgovor .
Pročitajte također:
- Jednostavni načini prevladavanja uganuća noge
- 5 prirodnih načina za zaglađivanje kože stopala
- Ispucale pete? Ovo su 4 savjeta za glatki povratak
