leftforwork.com

Jakarta – Od raznih degenerativnih bolesti koje mogu napadati, Parkinsonova bolest se često pogoršava i više uznemiruje jer se javlja dugoročno. Ukratko, što je osoba starija, to je podložnija razvoju Parkinsonove bolesti.

Prema riječima stručnjaka, Parkinsonova bolest je progresivna neurodegenerativna bolest koja uzrokuje nemogućnost kretanja. U većini slučajeva to se događa kod osoba starijih od 60 godina. Međutim, to ne znači da se Parkinsonova bolest ne može pojaviti kod mlađih ljudi, znate.

Ova bolest je postupna degeneracija živčanih stanica u srednjem mozgu. U ovom odjeljku nalaze se funkcije koje reguliraju kretanje tijela. Što je sa simptomima? Većina simptoma koji se pojavljuju u obliku tremora ili drhtanja. Međutim, rane simptome ove bolesti teško je prepoznati. Stoga neki ljudi ponekad ne shvaćaju da boluju od ove bolesti.

Osim drhtanja i drhtanja, ova bolest može uzrokovati i simptome, kao što su slabost ili ukočenost dijelova tijela, usporeno kretanje te smanjena ravnoteža i koordinacija tijela.

Pazi na Uzrok

U srednjem mozgu nalazi se dio koji se zove supstancija nigra. Ova funkcija supstancije nigre šalje poruke raznim živcima u kralježnici čija je funkcija kontrola mišića tijela. Ova će poruka biti poslana od moždanih stanica do živaca i mišića putem kemijskih spojeva zvanih neurotransmiteri. Pa, jedan od glavnih neurotransmitera koje proizvodi supstancija nigra je dopamin.

Stručnjaci kažu da je dopamin vrlo utjecajan u regulaciji kretanja tijela. Ukratko, kada se razina dopamina smanji, to može uzrokovati poremećaj moždane aktivnosti. Pa, to je ono što uzrokuje pojavu znakova Parkinsonove bolesti.

Drugim riječima, smanjenje dopamina je temeljni uzrok pojave Parkinsonove bolesti. Dakle, što uzrokuje smanjenje razine dopamina u tijelu? Nažalost, do sada je uzrok pada ovog hormona još uvijek nepoznat. Međutim, stručnjaci sumnjaju da postoji nekoliko čimbenika koji bi to mogli potaknuti. Na primjer, genetski čimbenici alias nasljeđe i okoliš.

Od umjetnosti do kemikalija

Iako točan uzrok Parkinsonove bolesti nije poznat, ali to ne znači da ne možemo spriječiti ovu bolest. Jer, postoje neki jednostavni načini za prevenciju ove bolesti. Pa, evo objašnjenja.

1. Umjetničke aktivnosti

Umjetničke aktivnosti ovdje uključuju crtanje, izradu raznih rukotvorina, mozaika, nizanje perli i druge umjetničke aktivnosti. Prema neurolozima, umjetnost može poboljšati koordinaciju mozga i mišića. Zanimljivo je da vam posredno gore navedene aktivnosti mogu pružiti i sretniji osjećaj.

Pa, to je ono što može spriječiti ili poboljšati Parkinsonovu bolest. Stručnjak je gore rekao, umjetnost može ljude učiniti boljim u trčanju složeno planiranje što je osobama s Parkinsonovom bolešću teško učiniti. Složeno planiranje sam po sebi je plan koji je napravio mozak prije nego što nešto učini uzastopno.

2. Kofein

Jer uzrok ove bolesti nije pouzdan, tako da također nije pronađen dokazano učinkovit način za prevenciju. Međutim, postoje neke studije koje pokazuju da kofein, koji je prisutan u kavi, čaju i coli, može smanjiti rizik od razvoja Parkinsonove bolesti. No, imajte na umu, nemojte pretjerivati ​​s konzumiranjem ovog napitka.

3. Aerobik

Prema nekoliko studija, redovita aerobna tjelovježba također može smanjiti rizik od razvoja Parkinsonove bolesti. Osim toga, ovaj sport također može prevladati simptome Parkinsonove bolesti, kao što su ukočeni mišići, usporeno kretanje ili narušeno držanje i ravnoteža.

4. Način života – Kemija

Prema stručnom istraživanju s Baylor College of Medicine, Houston, Sjedinjene Države, sljedeći jednostavni savjeti korisni su za prevenciju Parkinsonove bolesti:

• Povećajte konzumaciju povrća i voća koji sadrže antioksidanse. Na primjer, maline, borovnice, kivi, kao i drugo povrće i voće.

• Konzumacija zelenog čaja, sadržaj polifenola u njemu, pokazao je da smanjuje toksične spojeve koji mogu ometati funkciju živčanih stanica mozga.

• Primjenite zdrav način života uz uravnoteženu ishranu.

• Redovito vježbajte i radite.

• Izbjegavajte izlaganje spojevima parakvata koji su naširoko sadržani u pesticidima i herbicidima.

Imate zdravstvene pritužbe ili imate gore navedene simptome? Možete pitati liječnika izravno putem aplikacije . Kroz značajke razgovor i Glasovni/video poziv , možete razgovarati sa stručnim liječnicima bez potrebe da napuštate kuću. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada na App Store i Google Play!

Pročitajte također:

• 7 činjenica o Parkinsonovoj bolesti
• Simptomi su slični, ovo je razlika između Parkinsonove i distonije
• Ruke se stalno tresu? Možda je Tremor uzrok