leftforwork.com

, Jakarta – Želudac koji postaje sve veći s povećanjem gestacijske dobi čini majku lako umornom i može osjetiti bolove u leđima. Na sreću, sada postoji trudnički pojas koji može pomoći u potpori majčinom trbuhu, tako da majke mogu udobnije obavljati aktivnosti.

Pojas za trudnice je steznik ili pojas koji se koristi za potporu trbuha i donjeg dijela leđa tijekom trudnoće. Ovaj alat je vrlo koristan posebno u drugom i trećem tromjesečju, kada je majčin trbuh sve veći. Međutim, korištenjem trudnički pojas dok trudna nije obavezna. Važnost ovog alata ili ne ovisi o stanju trudnoće majke. Za majke koje često osjećaju bolove u leđima ili imaju slabu pasminu, trudnički pojas može biti od velike pomoći majkama tijekom trudnoće. Hajde, znaj prednosti trudnički pojas i savjete za sigurnu upotrebu sljedećeg:

1. Smanjite bol

Dobivanje na težini i rastući trbuh mogu uzrokovati bol u leđima i zglobovima majke. Trudnicama nije ugodno obavljati svakodnevne aktivnosti. Ovaj poseban steznik za trudnice koristan je za pomoć majkama da podrže opterećenje želuca, kako bi se majke mogle osjećati lakše i udobnije tijekom aktivnosti te smanjiti bol.

2. Podržite želudac

Tijekom tjelesnih aktivnosti kao što su sport, trudnički pojas može pomoći podržati maternicu i smanjiti nelagodu od prekomjernog pokreta. Ali i majka mora biti oprezna, jer nosi trudnički pojas koji dugotrajno komprimira želudac može ometati cirkulaciju i negativno utjecati na krvni tlak. Dakle, bolje koristiti trudnički pojas samo kad je potrebno.

3. Uspostavljanje dobrog držanja

Ako tijekom tog vremena majka često sjedi ili hoda savijenog držanja, nošenje trudničkog korzeta može pomoći u poboljšanju majčinog držanja. Služi kao potpora za trbuh i donji dio leđa, trudnički pojas može potaknuti pravilno držanje i spriječiti naprezanje donjeg dijela leđa.

4. Korisno kao potpora želucu nakon trudnoće

Ne samo da je koristan tijekom trudnoće, korištenje trudnički pojas Nakon poroda također može pružiti dobre prednosti, uključujući pomoć pri pritiskanju maternice i trbuha da se vrate u prvobitni oblik, pritiskanje reza nakon carskog reza, također jačanje trbušnih mišića, ispravljanje kralježnice i smanjenje otekline maternice.

Da biste koristili trudnički pojas nemojte ometati trudnoću i kako bi majke osjetile optimalnu dobrobit, obratite pozornost na sljedeće savjete:

• Izbjegavajte nošenje trudničkog korzeta dulje od dva do tri sata kako ne biste stvorili ovisnost.
• Kako bi zdjelični mišići majke ostali jaki, kako tijekom trudnoće tako i nakon poroda, radite lagane vježbe uz korištenje trudnički pojas .
• Razgovarajte sa svojim opstetričarom prije nego što odlučite koristiti steznik za trudnoću, jer se ženama s lošom cirkulacijom krvi ili nenormalnim krvnim tlakom može savjetovati da ne koriste trudnički steznik.
• Pojasevi za trudnice mogu pružiti samo privremenu udobnost. Stoga, ako osjetite stalnu bol tijekom ili nakon trudnoće, odmah se obratite svom liječniku ili idite na fizikalnu terapiju.
• Za korištenje nakon porođaja, majke se preporučaju koristiti trudnički pojas tijekom 8-9 tjedana ili prema uputama liječnika.

Trudnice putem aplikacije mogu govoriti o zdravstvenim problemima koje su doživjele tijekom trudnoće . Kroz Video/glasovni poziv i razgovor , majke mogu razgovarati s liječnicima bilo kada i bilo gdje. Sada postoji i značajka Servisni laboratorij što će majkama olakšati obavljanje nekoliko vrsta zdravstvenih pretraga. Također možete kupiti zdravstvene proizvode i vitamine koji su vam potrebni . Boravak narudžba i vaša će narudžba biti isporučena u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play.