Budite oprezni, na primjer narušite se mentalno zdravlje
Jakarta – Samoozljeđivanje je oblik poremećaja ponašanja povezan s raznim mentalnim bolestima. To znači, ako vi ili netko vama blizak ima samoozljeđivanje, morate biti na oprezu jer bi to mogao biti simptom poremećaja mentalnog zdravlja.
Samoozljeđivanje može imati oblik ozljeđivanja tijela oštrim ili tupim predmetima, kao što su rezanje ili spaljivanje kože, udaranje u zidove, udaranje u glavu i čupanje kose. Ljudi koji se vole povrijediti mogu također namjerno progutati nešto štetno, kao što je repelent protiv insekata, tekući deterdžent ili ubrizgavanje otrova u tijelo.
Pročitajte također: Rano otkrivanje shizofrenog mentalnog poremećaja
Zašto neki ljudi vole sami sebe ozlijediti?
Samoozljeđujuće ponašanje obično se radi kako bi se ispraznile ili prevladale suvišne emocije s kojima se suočavamo, kao što su stres, ljutnja, tjeskoba, tuga, mržnja prema sebi, usamljenost, beznađe ili krivnja. To se također može učiniti kao način da se odvrati od ometajućih misli.
Različite emocije koje mogu izazvati samoozljeđivanje mogu proizaći iz:
1. Društveni problemi
Samoozljeđujuće ponašanje sklono je javljanju kod osoba koje se susreću sa društvenim problemima i životnim poteškoćama, kao što su žrtve bullyinga, pod pritiskom zahtjeva roditelja, doživljavaju sukobe s obitelji, partnerima i prijateljima, do kriza identiteta u vezi seksualne orijentacije.
2. Doživjeti traumatski događaj
Traumatski događaji, kao što je gubitak voljene osobe i žrtva emocionalnog, fizičkog ili seksualnog zlostavljanja, mogu ostaviti osobu da se osjeća praznom, otupjelom i niskom samopoštovanjem. Zatim misle da ih samoozljeđivanje može podsjetiti da su još živi i osjećaju stvari kao i drugi ljudi.
Pročitajte također: Lebaran i Holiday Blues, evo 4 načina kako se nositi s njima
3. Patnje od određenih mentalnih poremećaja
Samoozljeđivanje se također može pojaviti kao simptom nekoliko mentalnih bolesti, kao što su poremećaji raspoloženja, depresija, poremećaji prehrane, posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), poremećaji prilagodbe ili granični poremećaj osobnosti.
Karakteristike počinitelja vole sami sebe ozlijediti
Ljudi koji imaju sklonost samoozljeđivanju često nemaju tipične simptome. Ovo ponašanje se obično radi kada su sami, a ne u javnosti. Međutim, postoji nekoliko osobina koje mogu ukazivati na to da osoba ima sklonost samoozljeđivanju, a to su:
- Imate višestruke ozljede na tijelu, kao što su posjekotine na zapešćima, opekline na rukama, bedrima i trupu ili modrice na zglobovima. Obično će sakriti ranu i izbjegavat će kad ih pitaju što ju je uzrokovalo.
- Pokazuje simptome depresije, kao što je loše raspoloženje, često se osjeća tužno, plače i nema motivacije u životu.
- Teško se družiti s drugim ljudima, kako kod kuće, u školi, tako i na poslu. Oni više vole biti sami i nerado razgovaraju s drugim ljudima.
- Nemate samopouzdanja i ne krivite sebe za bilo kakve probleme koji se pojave.
- Često nosi odjeću koja pokriva gotovo cijelo tijelo. Ovo je za skrivanje rane.
Pročitajte također: Pretjerano samopouzdanje postaje opasno, evo utjecaja
Samoozljeđivanje može uzrokovati smrtonosne tjelesne ozljede i povećati rizik od samoubojstva. Zbog svojih nepromišljenih postupaka, nerijetko ljudi koji se vole ozlijediti moraju biti hospitalizirani ili čak završiti s trajnim invaliditetom, pa čak i smrću.
Stoga, prije nego što postane kobno, trebali biste identificirati ovo ponašanje kod sebe ili kod najbližih. Ako imate naznake samoozljeđivanja, potražite stručnu pomoć, poput psihologa ili psihijatra. Da bi bilo lakše, možete preuzimanje datoteka primjena i iskoristite ga za zakazivanje pregleda kod psihologa ili psihijatra u bolnici, za pregled.
