Nelagoda koja se javlja tijekom drugog tromjesečja trudnoće
, Jakarta - Iako su sve trudnoće različite, majke mogu imati posebne simptome koji se obično pojavljuju u svakom tromjesečju. Za neke žene drugo tromjesečje znači kraj jutarnja mučnina i osjećaj iscrpljenosti je neodoljiv, ali to također znači da majka mora biti spremna na određene vrste boli.
Moguća je nelagoda koja se pojavljuje tijekom trudnoće. Tijekom drugog tromjesečja ova bol obično nastaje zbog povećanja maternice i majčinog trbuha. Povećani pritisak rastuće maternice, zajedno s hormonskim promjenama, zajedno uzrokuju različite vrste boli.
Pročitajte također: 6 uzroka boli u trbuhu tijekom trudnoće
Sljedeći su neki od uobičajenih uzroka nelagode tijekom drugog tromjesečja o kojima biste trebali znati:
Bol u okruglim ligamentima
Uobičajeni uzroci boli u drugom tromjesečju uključuju bol u okruglim ligamentima i bol u leđima. To je zato što okrugli ligamenti podupiru maternicu i drže je na mjestu. Tijekom trudnoće, povećana maternica uzrokuje istezanje ovih ligamenata. Bol u okruglim ligamentima često počinje kako trbuh raste u drugom tromjesečju. Neki od simptoma boli okruglog ligamenta uključuju:
- Oštar ili bolni osjećaj, obično na jednoj strani trbuha.
- Bol koja je izraženija nakon vježbanja ili pri promjeni položaja.
- Bol koja se može širiti u prepone ili kukove.
- Bol u okruglim ligamentima može trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta.
Braxton-Hicks kontrakcije
Braxton-Hicks kontrakcije mogu početi u bilo kojem trenutku u drugom tromjesečju trudnoće. To uključuje zatezanje mišića maternice. Ove se kontrakcije razlikuju od stvarnih trudova na nekoliko važnih načina. Ove kontrakcije su također vrlo kratke i ne dolaze povremeno. Simptomi Braxton-Hicks kontrakcija uključuju:
- Osjećaj stiskanja ili stezanja maternice.
- Bol koja je češća noću.
- Bol traje od 30 sekundi do 2 minute
Braxton-Hicks kontrakcije u početku mogu biti blage, ali mogu postati bolnije kako trudnoća napreduje.
Grčevi u nogama
Grčevi u nogama su prilično česta nelagoda tijekom drugog i trećeg tromjesečja trudnoće. Ovo stanje se može razviti kada se krvne žile ili živci u nogama stisnu ili stisnu. Nedostatak magnezija u prehrani također može uzrokovati grčeve u nogama. Osim toga, tijekom trudnoće može se pojaviti i sindrom nemirnih nogu, koji uzrokuje nelagodu u nogama. Neka istraživanja pokazuju da se sindrom nemirnih nogu razvija 2 do 3 puta češće u trudnica nego u drugim skupinama. Simptomi grčeva u nogama uključuju:
- Iznenadna bol u potkoljenici ili nozi.
- Nehotične kontrakcije mišića u listovima.
- Bol koja može biti jača noću.
Pročitajte također: Natečene noge tijekom trudnoće, evo kako to spriječiti
Disfunkcija stidne simfize
Disfunkcija stidne simfize, odnosno bol u zdjelici, može se pojaviti u oko 31 posto trudnica. Težina maternice može stvoriti dodatni pritisak na zglob kuka, zbog čega se on neravnomjerno pomiče. Disfunkcija pubične simfize također može nastati zbog hormonalnih promjena. Tijekom trudnoće tijelo oslobađa hormone koji popuštaju i rastežu određene ligamente u pripremi za porođaj. Ove promjene mogu uzrokovati bol u zdjelici. Simptomi disfunkcije pubične simfize uključuju:
- Bol u sredini stidne kosti.
- Bol koja zrači u bedro ili perineum (područje između vagine i anusa).
- Poteškoće u hodu.
Bol u leđima
Bol u križima jedna je od najčešćih vrsta prisutnih tijekom trudnoće, a često počinje u drugom tromjesečju. Prema nekim studijama, oko dvije trećine trudnica doživljava bolove u križima. Obično se to događa jer povećani trbuh vrši pritisak na leđne mišiće i uzrokuje promjenu držanja. Simptomi boli u donjem dijelu leđa uključuju:
- Bolna ili tupa bol u donjem dijelu leđa.
- Bol koja se pogoršava pri savijanju prema naprijed.
- Ukočenost u leđima.
Pročitajte također: Kako prevladati bolove u leđima tijekom trudnoće
Kada se pojave određene vrste boli, možete odmah upotrijebiti sredstvo protiv bolova. Međutim, tijekom trudnoće majka bi ipak trebala razgovarati s liječnikom na pitati kako se nositi s nelagodom koja se često javlja. Razlog je taj što neki lijekovi protiv bolova nisu sigurni za uzimanje tijekom trudnoće. Doktor unutra može zatražiti od majke da provede određene komplementarne terapije za smanjenje boli tijekom drugog tromjesečja trudnoće.
