Evo 6 prednosti masaže lica za zdravlje
Jakarta – Imati zdravu i sjajnu kožu lica zasigurno je san mnogih žena. Pa, ono što trebate znati o tome kako liječiti kožu lica nije samo kroz preokrete tradicionalnih sastojaka ili kozmetike, zdravu prehranu i tjelovježbu, znate. Zdravu kožu lica možete dobiti i masažom lica. Pa, evo prednosti masaže lica koje možete dobiti:
- Smanjite tamne krugove
Prema riječima stručnjaka kako prenosi Bold Sky , marljivo masiranje lica može pomoći da se riješite vrećica za oči koje ponekad čine izgled manje privlačnim. Prema mišljenju stručnjaka, pojava vrećica za oči rezultat je zadržavanja vode (kontinuirano zadržavanje tvari u tijelu) na koži. Pa, redovito masiranje lica može spriječiti zadržavanje tekućine u području oko očiju.
- Pojednostavljivanje cirkulacije krvi
Ne samo vježba koja može poboljšati cirkulaciju krvi i kisika. Masaža lica također može poboljšati cirkulaciju krvi u području lica. Pa, to je ono što može smanjiti bore oko usta i očiju. Stručnjaci kažu da ova masaža lica može poboljšati cirkulaciju krvi u koži i cjelokupno zdravlje. Tako, Uz dobru cirkulaciju krvi, može učinkovito osigurati i pomladiti stanice kože tako da izgledaju mladenački.
( Pročitajte također: 5 savjeta za odabir najboljeg sredstva za pranje lica)
- Odgodi starenje
Pokrenite Bold Sky , marljivo izvođenje masaže lica može pomoći u odgađanju znakova starenja. Na primjer, fine linije i bore oko lica do usta. Ne samo to, kažu stručnjaci, masaža lica vam također može pomoći da smanjite pritisak na mišiće lica koji uzrokuju bore.
- Stimulirajte kolagen
Kolagen igra važnu ulogu u koži. Kolagen je glavni protein u koži, tetivama, kostima i vezivnom tkivu. Ukratko, zahvaljujući kolagenu tijelo se može povezati i povezati jedno s drugim tako da bude snažno, elastično i strukturirano. Pa, sama masaža lica može potaknuti stvaranje kolagena oko lica. Zapamtite, nedostatak kolagena može uzrokovati da vaša koža izgleda neprivlačno. Međutim, redovitim masažama lica možete spriječiti oštećenje kolagena u koži i održati je privlačnom.
- Detoksikacija kože
Iako se nalazite u zatvorenoj prostoriji, to ne znači da će vaša koža lica biti zaštićena od raznih nečistoća i slobodnih radikala. Ako se ne čisti redovito, ova prljavština se može nakupiti u porama, uzrokujući akne. Stoga je i koži potrebna detoksikacija. Ova metoda može pomoći ukloniti prljavštinu u porama kože i smanjiti rizik od akni.
( Pročitajte također: Prepoznajte prednosti i vrste masaže grudi nakon porođaja)
- Elastičniji i sjajniji
Masaža lica je također dobra za kožu za poboljšanje elastičnosti kože. Ova prirodna metoda, prema riječima stručnjaka, može učiniti kožu jačom. Pa, ova elastična koža može spriječiti slobodne radikale i učiniti da koža izgleda privlačno. Osim toga, ova prirodna metoda također može spriječiti dosadnu kožu. Razlog tome je što masaža lica također može pomoći da se koža pomladi s površine i učini je blistavijom.
Masaža lica za uklanjanje stresa
Nije samo masaža lica ono što ima posebne značajke. Metode masaže općenito su također korisne za zdravlje tijela. Što je onda s mentalnim zdravljem? Prema riječima stručnjaka s Instituta na Sveučilištu Miami, SAD, masaža također može smanjiti depresiju i stres.
Ova masaža može povećati protok krvi u područjima mozga povezana s regulacijom raspoloženja i stresa. Masažom se mogu stimulirati receptori pritiska ispod kože čime se povećava aktivnost vagusa. Sama ova vagalna aktivnost jest i odnosi se na vagusni živac, koji je glavna komponenta u ljudskom živčanom sustavu koja igra ulogu u autonomnoj funkciji. Na primjer, kao što su otkucaji srca, probava i disanje.
Jednostavno rečeno, ova povećana aktivnost u vagusnom živcu ima smirujući učinak na tijelo i um. Jer masaža također može smanjiti hormon kortizol (hormon stresa) u tijelu.
( Pročitajte također: Blaga vježba ima isti učinak kao i masaža)
Kako, zainteresirani za masažu lica? Za one od vas koji imaju problema s kožom lica, možete se obratiti liječniku izravno putem aplikacije . Kroz značajke razgovor i Glasovni/video poziv , možete razgovarati sa stručnim liječnicima bez potrebe da napuštate kuću. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada na App Store i Google Play!
