Utječe li godine na mušku plodnost?
, Jakarta - Nedavno je objavljeno da holivudski glumac Richard Gere i njegova supruga Alejandra Silva čekaju svoje drugo dijete. Glumčevo drugo dijete, koji danas ima 70 godina i njegova supruga koja je 33 godine mlađa, je dječak.
Možda ste prilično iznenađeni, kako jedan stariji čovjek, a kamoli 70-godišnjak, još uvijek može imati biološku djecu. Ne bi li se plodnost muškaraca trebala smanjiti s godinama? Većina muškaraca zna da plodnost žena opada nakon 35. godine, ali mnogi muškarci ne shvaćaju da njihova dob može utjecati na njihovu sposobnost da imaju djecu.
Pročitajte također: Treba znati, prostatitis može utjecati na plodnost muškaraca
Plodnost se može poboljšati s godinama
Mnoga istraživanja su pokazala da što je muškarac stariji, to je manje plodan. Možda ljudi ne mogu promijeniti dob, ali možete se pripremiti sa znanjem o zdravom životu koji živite kako biste povećali svoje šanse da i dalje možete imati djecu iako ste stari.
Nije nemoguće da stariji čovjek bude otac svoje djece. Zapravo, mnogi muškarci ostaju plodni do 60 godina ili više. Richard Gere je dokaz.
Iako muškarci stare i plodnost opada, postoje stvari koje možete učiniti kako biste povećali plodnost kako starite. Stvari u koje je potrebno uložiti da bi plodnost ostala primarna, odnosno usvajanjem zdravog načina života od ranog djetinjstva, kao što su:
- Hranite se zdravo i vježbajte: pretilost može uzrokovati neplodnost kod muškaraca, a zdrava prehrana i aktivnost mogu preokrenuti neke od problema s plodnošću povezanim s pretilošću. Osim toga, gubitak težine može povećati broj spermija. Zdrava prehrana i tjelovježba mogu se pretvoriti u oblik terapije plodnosti.
Pročitajte također: Sve o plodnosti kod muškaraca koje biste trebali znati
- Promjene u načinu života: jak stres, alkohol, pušenje i korištenje teških droga mogu utjecati na broj spermija. Ako je bilo koja od ovih navika dio vašeg životnog stila, dobra je ideja promijeniti na zdraviju kako biste povećali svoje šanse da ostanete plodni kako starite.
- Razgovarajte sa stručnjakom: stručnjaci za plodnost ne koriste samo ženama. Ako vi i vaš partner imate poteškoća sa začećem, pitajte stručnjaka putem aplikacije može vam pomoći da se nosite s problemima plodnosti vezanim za dob i prođete neke preglede i testove.
Posebna pozornost starijim muškarcima ako mogu imati djecu
Zapravo, dob muškarca još uvijek utječe na vjerojatnost trudnoće i zdravlje trudnoće. Plodnost muškaraca obično se počinje smanjivati u dobi od 40 do 45 godina kada kvaliteta sperme opada. Povećanje dobi muškarca utječe na vjerojatnost trudnoće i povećava vrijeme za pokušaj začeća (bez obzira na dob partnerice) te rizik od pobačaja i smrti fetusa.
Djeca starijih očeva također imaju povećan rizik od psihičkih problema (iako je to rijetko). Djeca očeva u dobi od 40 ili više godina imaju 5 puta veću vjerojatnost da će razviti poremećaj autističnog spektra nego djeca očeva u dobi od 30 ili manje godina. S druge strane, djeca također imaju neznatno povećan rizik od razvoja shizofrenije i drugih poremećaja mentalnog zdravlja kasnije u životu.
Pročitajte također: Želite li znati karakteristike zdravog sjemena?
Starost muškarca je važna. Muškarci možda nemaju potpunu plodnost kao žene. Međutim, "napredna očinska dob" je nešto na što bi parovi trebali obratiti pažnju. I muškarci i žene moraju se natjecati sa svojim biološkim satom.
