leftforwork.com

, Jakarta - Sindrom karpalnog tunela ili poznat kao CTS je stanje koje uzrokuje trnce, bol ili utrnulost prstiju. Ovo stanje također može utjecati na zapešća i ruke. Hajde, saznaj više o tome Sindrom karpalnog tunela ovaj!

Što je sindrom karpalnog tunela?

CTS je bolest koja utječe na živce koji kontroliraju osjetila okusa i pokreta u zapešću i šaci. Živac zahvaćen ovim sindromom naziva se srednji živac. Živac prolazi kroz strukturu u obliku tunela u zglobu zvanu karpalnog tunela . Osim toga, srednji živac također pruža snagu mišićima šake da štipaju ili štipaju predmete palcem i vrhovima drugih prstiju.

Svako stanje koje uzrokuje izravan porast pritiska na srednji živac na zapešću može uzrokovati CTS. Neka stanja kao što su trudnoća, artritis i ponavljajuća kretanja također mogu izazvati kompresiju srednjeg živca. Mnogi ljudi s ovim sindromom nemaju određeni uzrok i simptomi se obično pojavljuju noću.

Pročitajte također: Sindrom karpalnog tunela Opasnost ili ne, da?

Koji su simptomi uzrokovani sindromom karpalnog tunela?

CTS je karakteriziran pojavom utrnulosti u prstima noću. Osim osjećaja trnaca, utrnulosti ili ukočenosti i boli u palcu, kažiprstu i srednjem prstu, sljedeći simptomi mogu ukazivati ​​na to da imate CTS:

• Ruke su oslabile.

• Poteškoće s osjećajem i držanjem malih predmeta.

• Osjeća se kao da ste ubodeni u prste.

• Bol koja zrači u šaku ili ruku

• Bol će biti intenzivnija ako se ruka rotira ili pomiče.

Pročitajte također: Može li cijelodnevno držanje miša uzrokovati sindrom karpalnog tunela?

Što uzrokuje sindrom karpalnog tunela?

CTS je uzrokovan kompresijom srednjeg živca na zapešću. Kompresija srednjeg živca utječe na osjet dodira i pokreta ruke. Uzrok kompresije srednjeg živca u većini slučajeva CTS-a nije poznat. Međutim, sljedeći čimbenici mogu povećati rizik od razvoja CTS-a kod osobe, a to su:

1. Došlo je do ozljede zgloba. Ozljeda ručnog zgloba, poput prijeloma kosti ili uganuća, može uzrokovati CTS. To je zato što ozljeda može uzrokovati oticanje i pritisak na srednji živac. Ozljede mogu čak promijeniti oblik kostiju i ligamenata u ruci, uzrokujući kompresiju srednjeg živca.

2. genetski čimbenici. Ako netko od članova vaše obitelji ima ovo stanje, to može povećati rizik od razvoja CTS-a.

3. Trudnoća. Većina slučajeva CTS-a u trudnica proći će sami od sebe kada se beba rodi. Žene u menopauzi također imaju veću vjerojatnost da će doživjeti CTS. To je zbog gubitka koštane mase ili osteoporoze.

4. Spol. CTS je češći kod žena, jer žene imaju manje karpalne tunele od muškaraca.

5. Aktivnosti koje zahtijevaju snagu u zglobu.

Kako spriječiti sindrom karpalnog tunela?

Možete izbjeći Sindrom karpalnog tunela radeći neke od stvari u nastavku, kao što su:

• Ako radite koristeći snagu ruku, nemojte zaboraviti odmoriti ruke neko vrijeme kako biste izbjegli pritisak na ruke.

• Prije posla ne zaboravite se prvo zagrijati.

• Držite zapešća ispravljena dok spavate.

Pročitajte također: 4 simptoma sindroma karpalnog tunela (CTS)

Možete razgovarati sa stručnim liječnicima na ako vi ili vaša najbliža rodbina otkrijete simptome CTS-a. Ili želite razgovarati sa stručnim liječnikom o svom zdravstvenom problemu? moglo biti rješenje. Uz aplikaciju , možete izravno razgovarati sa stručnim liječnicima bilo gdje i bilo kada putem razgovor ili Glasovni/video poziv . Lijekove možete kupiti i na , znaš. Ne morate izlaziti iz kuće, vaša će narudžba biti dostavljena u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka aplikacija je sada na Google Playu ili App Storeu!