leftforwork.com

Jakarta – Svatko želi imati glatku i čvrstu kožu lica. Međutim, koža može izgubiti tekućinu zbog određenih stanja, zbog čega izgleda suho. Ne dopustite da suha koža ometa vaš izgled i svakodnevni život. Stoga je važno raditi njegu suhe kože kako bi koža bila zdrava i hidratizirana. Suhu kožu može karakterizirati nedostatak tekućine u sloju kože.

Suha koža lica može biti uzrokovana naslijeđem, procesom starenja u kojem se prirodni sadržaj ulja u koži s godinama stanji, bolestima poput alergija i štitnjače. Osim toga, suhu kožu uzrokuju i pogreške u njezi kože lica, kao što su alati za pranje lica koji su pregrubi i prečesto, pranje lica oštrim sapunima i korištenje pročišćavati. U nastavku su navedeni koraci za njegu kože za suho lice koje možete slijediti kako biste poboljšali stanje.

Prehrana

Najlakši način za njegu suhe kože je da pijete dovoljno vode za hidrataciju kože barem 2 litre dnevno. Također biste trebali konzumirati omega-3 masne kiseline koje su korisne za održavanje prirodnog sadržaja ulja u koži kako bi uvijek bila hidratizirana. Omega-3 masne kiseline možete dobiti iz lososa, sardina, oraha, lanenog sjemena i suncokretovog ulja.

Operite lice običnom ili toplom vodom

Nemojte prati lice vrućom vodom jer to može pogoršati stanje suhe kože. Vruća voda također može brzo smanjiti masnoću na koži kao prirodna hidratantna krema. Preporučujemo da za pranje lica operete lice običnom vodom ili toplom vodom.

Pranje lica

U njezi suhe kožetreba koristiti proizvod za pranje lica s pH koji je prikladan za kožu lica (5,5), ne sadrži mirise, sapune i alkohol. Oni od vas koji imaju suhu kožu lica trebali bi koristiti sredstvo za umivanje lica koje sadrži hidratantne sastojke poput ceramida i glicerina. Nakon što je vaše lice čisto, osušite ga nježno tapkajući ga ručnikom. Nemojte trljati lice, jer može lako iritirati kožu.

Hidratantna krema za lice

Najbolje je ako vam je koža još vlažna, nanesite hidratantnu kremu kako biste zadržali vlagu u koži. Jer ako nanesete hidratantnu kremu kada vam je lice suho, to će smanjiti prednosti zadržavanja te vlage. Preporuča se odabrati hidratantnu kremu koja sadrži ceramid, glicerin, ureu, stearinsku kiselinu, shea maslac, hijaluronska kiselina, mliječna kiselina i dimetikon. Nemojte koristiti hidratantne kreme za lice koje sadrže mirise, alkohol, retinoide i alfa hidroksi kiseline (AHA).

Blokada za sunčanje

U njezi suhe kožene zaboravite uvijek nanijeti kremu za sunčanje (najmanje SPF 30) kako biste spriječili oštećenje lica uslijed izlaganja suncu. Opasnosti od ultraljubičastih zraka mogu pogoršati suhu i dosadnu kožu, pa čak i uzrokovati znakove preranog starenja kao što su bore i tamne mrlje.

Ako je nakon napora koža lica i dalje suha ili čak i suša te se osjećate uznemireno, odmah se obratite dermatologu u klinici. .Dermatolog u aplikaciji pružit će liječenje koje može pomoći u prevladavanju toga. U aplikaciji Možete odabrati liječnika o kojem želite razgovarati s metodom razgovor, glasovni poziv, ili video poziv putem izbornika Obratite se liječniku. Također možete naručiti lijekove ili vitamine putem aplikacije putem izbornika Dostava u ljekarni. dođi preuzimanje datoteka primjena sada u App Storeu ili na Google Playu.

PROČITAJTE TAKOĐER: 4 VRSTE KOŽNIH BOLESTI KOJE TREBA BITI SVJESAN