Razlozi za konzumaciju masne hrane pokreću visoke razine SGOT-a
, Jakarta – alias SGOT serumska glutaminska oksalooctena transaminaza je enzim koji se nalazi u ljudskom tijelu. Ovaj enzim se može naći u nekoliko organa, kao što su srce, bubrezi, mozak, mišići i jetra. Funkcija ovog enzima je pomoći probaviti proteine koji ulaze u tijelo. U normalnim uvjetima, razina ovog enzima je 5-40 mikro po litri. Čak i tako, normalne granice ovog enzima mogu varirati od osobe do osobe.
Iako se može naći u raznim organima, u normalnim okolnostima SGOT ima više u jetri i stanicama. Razina ovog enzima mora se održavati stabilnom i ne viša od navedene normalne granice. Visoke razine SGOT-a mogu biti okidač i znak zdravstvenih problema. Kaže se da je konzumiranje masne hrane jedan od uzroka visokog SGOT-a, koji je razlog?
Pročitajte također: Evo 5 načina da pomognete sniziti visoke SGOT razine
Kako masna hrana utječe na SGOT
Budući da se nalazi u jetri, visoke razine SGOT-a često su povezane s poremećajima ovog organa. Iako to nije uvijek slučaj, zapravo morate biti oprezni ako se razina ovog enzima poveća u tijelu. Jer, poremećaji u radu jetre mogu uzrokovati ulazak ovog enzima u krvne žile i povećanje razine. U jetri, SGOT ima funkciju pomoći u probavi masti.
Mnogo je stvari koje mogu uzrokovati povećanje razine SGOT-a, a jedna od njih je konzumacija hrane koja sadrži prekomjernu masnoću. Kao što je ranije rečeno, u jetri ovaj enzim ima glavnu funkciju probave i razgradnje masti u tijelu. Kada osoba jede previše masne hrane, povećava se i unos masti u tijelo.
Kada previše masti uđe u tijelo, rizik od poremećaja jetre je veći. Ovo stanje može uzrokovati da jetra više ne može obraditi dolazni unos masti, što rezultira oštećenjem. Unatoč tome, masna hrana zapravo nije glavni uzrok oštećenja jetre. Međutim, navika konzumiranja ove vrste hrane uvelike pridonosi povećanju SGOT-a, što dovodi do oštećenja jetre.
Pročitajte također: Zvuči slično, koja je razlika između SGOT-a i SGPT-a?
Stoga, da biste održali zdravu jetru i druge organe, trebali biste izbjegavati naviku prečestog konzumiranja masne hrane. Umjesto toga, stvorite naviku da jedete zdravu hranu, poput hrane koja sadrži vlakna, vitamine i druge hranjive tvari potrebne vašem tijelu. Savjetuje se da jedete puno svježeg povrća i voća kako biste održali cjelokupno zdravlje i kondiciju.
Osim izbjegavanja masne hrane, postoji nekoliko drugih načina na koje se može izbjeći povećanje razine SGOT-a. Jedan od načina je izbjegavanje pića koja mogu nakupljati toksine u tijelu, poput alkoholnih pića. Ova vrsta pića često je glavni uzrok oštećenja jetre, a zatim dovodi do porasta razine enzima SGOT. Također izbjegavajte jesti hranu bogatu šećerom. Osim masne hrane, zapravo prekomjerna konzumacija visokokalorične hrane, poput slatke hrane, također može izazvati povećanje razine SGOT-a u tijelu.
Pročitajte također: Izloženost DB-u može uzrokovati povećani SGOT
Još uvijek ste znatiželjni o opasnostima visokih razina SGOT-a i koji su uzroci? Pitajte liječnika u aplikaciji samo. Možete jednostavno kontaktirati liječnika bilo kada i bilo gdje putem Video/glasovni poziv i razgovor . Dobijte informacije o zdravlju i savjetima o zdravom životu od pouzdanih liječnika. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play!
