leftforwork.com

, Jakarta – Slomljena ključna kost je stanje koje nastaje zbog ozljede od pada ili nesreće zbog koje tijelo leži na ramenu, šaci ili ruci. To je zato što uzrokuje jake vibracije koje nastaju udarcem koji se prenosi s ruke ili šake na ključnu kost, zatim lomi kost u tom dijelu.

Ključne kosti su dvije kosti koje se nalaze desno i lijevo od gornjeg dijela prsa. Ova kost je odmah ispod vrata. Funkcija ključne kosti je spajanje prsne kosti sternum s lopaticama. Prijelomi ključne kosti mogu se dogoditi svakome, uključujući i novorođenčad.

Obično se vrlo jasno može vidjeti prijelom ključne kosti. U tom dijelu možete osjetiti pukotinu koju tada prati nepodnošljiva bol. Nakon toga će se pojaviti simptomi u vidu boli i otekline u ozlijeđenom području, pojavljuju se kvržice koje se osjećaju osjetljive na dodir, modrica na koži, otežano pomicanje ramena i ruke. Ovo stanje također uzrokuje krvarenje, rame se spušta, do utrnulosti ili trnaca zbog ozlijeđenog živca.

Pročitajte također: Ovo je prijelom kosti

Liječenje prijeloma ključne kosti i proces zacjeljivanja

Liječenje ovog stanja je korištenje trokutastih nosača za ruke kako bi se držala ruka i vratile kosti u normalan položaj. Ova metoda je obično popraćena konzumacijom lijekova koji pomažu u prevladavanju boli koja se javlja zbog prijeloma ključne kosti.

Ali ako je prijelom dovoljno ozbiljan, možda će biti potrebno kirurško liječenje. Cilj operacije prijeloma ključne kosti je pričvršćivanje ploča i vijaka za spajanje dijela. Nakon operacije, sljedeći način liječenja prijeloma je terapija. Cilj mu je trenirati ruku, smanjiti ukočenost i ublažiti bol.

Pročitajte također: Kalcifikacija kostiju može se prevladati na ovih 5 načina

Prijelomi ključne kosti u odraslih mogu potrajati oko šest do osam tjedana da zacijele. Dok kod djece, zacjeljivanje ključne kosti obično traje manje od šest tjedana. Međutim, da biste se mogli potpuno oporaviti i vratiti u prethodno stanje, može potrajati dulje.

U osnovi, proces ozdravljenja od jedne osobe do druge može varirati. Ovisi o težini doživljenog prijeloma. Ali postoji nekoliko načina koji se mogu učiniti kako bi se ubrzao proces zacjeljivanja prijeloma ključne kosti.

• Oblog

Ako se bol još uvijek osjeća i još uvijek postoji oteklina, upotrijebite led za stiskanje područja. Osim toga, možete uzimati i lijekove protiv bolova kako biste smanjili bol zbog prijeloma ključne kosti.

• Dodatni jastuk za vrijeme spavanja

Bol zbog slomljene ključne kosti može ometati noćni san. Kako biste to izbjegli i spriječili pogoršanje prijeloma, pokušajte koristiti dodatne jastuke kako biste ih učinili uspravnijim i pomogli vam da spavate udobnije.

• Izbjegavajte sport

Kako biste ubrzali proces cijeljenja, trebali biste izbjegavati naporne vježbe najmanje tri do četiri mjeseca nakon prijeloma. Također je važno spriječiti da se prijelomi pogoršavaju i teško zacjeljuju.

• Vježba za ruke nakon poboljšanja

S vremenom i nakon završenog tretmana počnite raditi vježbe laganim pokretima laktova, šaka i prstiju. Radite ovu vježbu redovito kako biste izbjegli ukočenost i povećali snagu mišića.

Pročitajte također: 4 Vježbe za poboljšanje strukture kostiju

Saznajte više o prijelomima ključne kosti pitajući liječnika u aplikaciji . Liječnici se mogu kontaktirati putem Video/glasovni poziv i razgovor . Dobijte informacije o zdravlju i savjetima o zdravom životu od pouzdanih liječnika. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play!