5 tretmana tijela koji se mogu raditi tijekom trudnoće
, Jakarta - Čim saznate da ste trudni, morate napraviti mnogo prilagodbi. Ne samo u pogledu prehrane, trudnice također moraju promijeniti svoje navike u njezi kože. Razlog je u tome što se neke od kemikalija u proizvodima za njegu koje se obično koriste prije trudnoće mogu apsorbirati u tijelo i potom utjecati na bebu u maternici.
Kako ne bi ometale trudnoću, trudnice moraju znati koje su vrste liječenja dopuštene, a koje ne. Možda je većina tretmana još uvijek dopuštena, ali vrstu proizvoda koji se koristi treba prilagoditi i odabrati vrstu koja je dokazano sigurnija. Sljedeće su neke vrste njege kože koje se još uvijek mogu raditi tijekom trudnoće.
Pročitajte također: 3 načina za održavanje lijepe kože tijekom trudnoće
Njega tijela tijekom trudnoće
Neke vrste njege kože koje još uvijek mogu raditi trudnice, uključujući:
Tretman za uklanjanje akni
Tijekom trudnoće trudnice bi trebale izbjegavati proizvode protiv akni koji sadrže retinoide ili derivate vitamina A, kao što su Retin-A ili Renova, kao i salicilate, uključujući proizvode koji sadrže salicilnu kiselinu (također poznatu kao beta-hidroksi kiselina). Sve to može uzrokovati potencijalnu štetu bebi u maternici. Umjesto toga, Heidi Waldorf, MD, direktorica kozmetike i dermatologije u Medicinski fakultet Mount Sinai Preporuča se da trudnice koriste proizvode koji sadrže mliječnu ili glikolnu kiselinu.
Tretman lica
Tretmani lica u salonima ili kozmetičkim klinikama zapravo su u redu tijekom trudnoće, posebno za trudnice koje imaju problema s kožom. Međutim, prije nego što napravite posebne tretmane lica, trebali biste provjeriti koji su tretmani sigurni za trudnoću. Tijekom trudnoće ne preporuča se piling kože koja sadrži glikolne ili beta-hidroksi kiseline (kao što je salicilna kiselina). Umjesto toga, tražite proizvode za kožu koji sadrže mliječnu kiselinu, alfa-hidroksi kiselinu koja je sigurna za trudnoću.
Trudnice također ne moraju prijeći na organske proizvode ako su konvencionalni proizvodi prilično sigurni od štetnih kemikalija. To je zato što organski proizvodi mogu sadržavati skrivene štetne sastojke kojih niste svjesni.
Antiaging ili tretman bora
Trudnice također još uvijek smiju koristiti proizvode protiv starenja u obliku lokalnih antioksidansa kao što je vitamin C. Ovi proizvodi mogu sigurno povećati vitalnost kože štiteći kožu od oštećenja i održavajući proizvodnju kolagena. Postoji nekoliko drugih antioksidativnih sastojaka sigurnih za trudnoću koje možete isprobati, kao što su:
- vitamin E.
- vitamin K.
- Vitamin B3.
- Zeleni čaj.
Pročitajte također: Zabranjeni kozmetički tretmani za trudnice
Tretman suhe kože i strija
Nema sumnje da će trudnoća zahtijevati veće potrebe za vodom. Tako da će ga u jednom trenutku povući iz tijela i kožu osušiti. Osim pijenja puno vode, hidratantni proizvodi koji sadrže kokosovo ulje, kakao maslac , peptidi i hijaluronska kiselina (HA) mogu povećati hidrataciju. Osim toga, kada se trudnice počnu osjećati uznemireno prisutnošću strije Jedna od strategija za prevenciju je česta hidratacija područja sklona strijama sigurnim proizvodima.
Zaštita od sunca
Zaštita od sunca jedna je od najvažnijih stvari koje treba učiniti kako biste dugoročno spriječili nastanak bora i raka kože. Međutim, još uvijek postoji rasprava o tome koji su proizvodi za zaštitu od sunca sigurni tijekom trudnoće. Za to biste trebali koristiti kreme za sunčanje na mineralnoj bazi kao što su cink oksid i titanov dioksid. Uz to, trudnice mogu koristiti i široki šešir pri izlasku iz kuće po sunčanom danu.
Pročitajte također:Ljepše, to je razlog zašto trudnice izgledaju privlačno
To su neke vrste njege tijela i kože tijekom trudnoće koje su još uvijek dopuštene jer se smatraju sigurnima. Međutim, možete pitati i dermatologa na kako biste saznali više o njezi kože koju je sigurno raditi tijekom trudnoće. Uzmi ga odmah pametni telefon -mu i uživajte u pogodnostima povezivanja s liječnicima bilo kada i bilo gdje.
