leftforwork.com

, Jakarta – Postporođajna depresija jedno je od stanja koje mnoge žene osjećaju nakon poroda. Mnoge stvari mogu biti uzrok postporođajne depresije. Nedostatak sna ili odmora te hormonalni problemi mogu biti neki od razloga za postporođajnu depresiju. Poslijeporođajna depresija se čak može kategorizirati kao mentalna bolest.

Postoji mnogo stvari koje majke mogu učiniti kako bi izbjegle postporođajnu depresiju. Neki od njih tako što se dovoljno odmaraju na margini slobodnog vremena, kao i radeći zabavne stvari poput čitanja knjige ili slušanja pjesme. Također možete zamoliti svog partnera da obavi neke nove roditeljske dužnosti. Dobra komunikacija s partnerom može biti ključna za izbjegavanje postporođajne depresije.

Nema ništa loše u poznavanju nekoliko vrsta postporođajne depresije kako bi se majke mogle dobro pripremiti nakon procesa poroda.

1. Baby Blues

Dječji blues uključeni u jednu vrstu depresije koju majke osjećaju nakon poroda. Dječji blues Može se pojaviti u do 80 posto žena. Simptom Dječji blues s drugim postporođajnom depresijom je doista slično. Međutim, Dječji blues To je mnogo blaže stanje od druge postporođajne depresije. Dječji blues javlja se u kraćem vremenu, odnosno prva 2 tjedna nakon poroda.

2. Velika poslijeporođajna depresija

Velika poslijeporođajna depresija može se reći da je to jedna vrsta depresije koju majke nakon poroda doživljavaju prilično teško. Obično se ovo stanje javlja kod 10 posto žena koje su tek rodile. Općenito, doživljeni simptomi su gotovo isti kao Dječji blues , razlika je vrijeme depresije. Ako se baby blues može izliječiti u roku od najmanje 2 tjedna nakon poroda, postporođajna velika depresija će imati tendenciju da traje dulje.

Ne samo to, stanje promjena raspoloženja također će biti gore u usporedbi s Dječji blues . Obično majke koje doživljavaju postporođajna velika depresija će plakati dok izgovara nesuvisle riječi, imati osjećaj nesposobnosti da se brine o djeci, a najgore su suicidalne ideje. Ne samo psihološki, već i za majke koje doživljavaju ovo stanje postporođajna velika depresija Također će doživjeti promjene u svom fizičkom izgledu kao što su umorno lice, suha koža i osjetljivost na hladnoću.

3. Postporođajna psihoza Depresija

Ovo stanje je zapravo gotovo slično stanju poslije poroda velika depresija . Ali dalje poslije poroda psihoza depresija , stanje majke će se pogoršati, jer u ovoj fazi majka ima halucinacije. Doživljavaju se mnoge halucinacije, na primjer, kao što je osjećaj šapta koji može naštetiti bebi ili samoj majci.

Ne samo halucinacije, simptomi poslije poroda psihoza depresija Također je karakteriziran psihičkim poremećajem koji uzrokuje da majka izgleda zbunjeno, tjeskobno pa čak i nezainteresirano za svoje novorođeno dijete. Vrlo ekstremnu promjenu srca pokazat će i majke koje dožive ovo stanje.

Nema ništa loše u tome da odmah potražite liječničku pomoć kada majka osjeti neke od gore navedenih simptoma. Osim toga, majke se također mogu pripremiti za porod i komunicirati sa svojim partnerima prije procesa poroda. Psihički se pripremajući i tražeći potporu od obitelji prije poroda, naravno da majčin mentalitet postaje zreliji pri dočeku mališana. Koristite aplikaciju upoznati pripremu za rođenje Malenog. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada putem App Storea ili Google Playa!

Pročitajte također:

• Najučinkovitije tehnike meditacije tijekom trudnoće
• Trudna majka Baper? Prevladati na ovaj način
• Važnost uloge muža kada žena rađa