Meningitis može biti fatalan. Znajte kako ga spriječiti
, Jakarta – Održavanje čistoće tijela i okoliša može biti jedan od načina na koji se može postići dobro očuvanje zdravlja i izbjegavanje raznih bolesti. Mnogi zdravstveni problemi koje osoba može imati zbog nedostatka higijene, a jedan od njih je i meningitis.
Pročitajte također: Upoznajte uzroke meningitisa
Meningitis je stanje u kojem dolazi do upale moždanih ovojnica. Moždane ovojnice su zaštitni sloj koji služi za zaštitu mozga i leđne moždine. Ne samo odrasli, dojenčad i djeca također su osjetljivi na meningitis. Meningitis koji se ne liječi pravilno može uzrokovati razne komplikacije. Dakle, nikad ne škodi znati kako spriječiti meningitis.
Čuvajte se simptoma meningitisa
Simptomi meningitisa koji se javljaju u svakog bolesnika različiti su i ovise o zdravstvenom stanju bolesnika. Zapravo, u nekim slučajevima meningitis isprva ne pokazuje nikakve simptome tako da bolesnik zna svoje zdravlje u fazi koja je već dovoljno teška. Upoznajte simptome meningitisa koje je doživio oboljeli.
Prijavljeno od Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva Osobe s meningitisom imaju visoku tjelesnu temperaturu i prate ih tijelo i ruke koje postaju hladnije nego inače. I ne samo to, osobe s meningitisom mogu osjetiti simptome povraćanja, promjene u disanju koje postaje brže, bolove u mišićima, glavobolje, ukočenost vrata, veću osjetljivost na svjetlo i uvijek osjećaj pospanosti ili teškog buđenja tijekom spavanja.
Dok su simptomi u dojenčadi na koje roditelji trebaju obratiti pažnju, kao što su odbijanje jesti hranu, napadaji, nervozniji i glasniji plač. I ne samo to, osobito kod djece s meningitisom, uočavaju se tipični simptomi, naime na tjemenu se pojavljuje meka kvržica.
Bolje je odmah obaviti pregled u najbližoj bolnici kada majka uoči neke od navedenih simptoma kod svog djeteta. Prije odlaska u bolnicu majke se putem aplikacije mogu dogovoriti za pregled kod liječnika .
Pročitajte također: Je li meningitis zarazan?
Evo prevencije meningitisa
Prijavljeno od Zdravlje djece Meningitis je općenito uzrokovan bakterijama i virusima. Znajući smrtnost meningitisa, evo kako spriječiti meningitis što trebate znati.
- Cijepljenje
Ne postoji bolji način za prevenciju meningitisa cijepljenjem. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti , Sjedinjene Države preporučuju djeci u dobi od 11 ili 12 godina da dobiju cjepivo, a zatim dodatno cjepivo u dobi od 16-18 godina. Razlog je u tome što su dobi od 18-21 godina osjetljive na rizik od prenošenja meningitisa.
Osim toga, cjepivo protiv meningitisa preporučuje se onima od vas koji to žele putujući u zemlju u kojoj je virusni meningitis čest u populaciji. Zatim, cijepljenje protiv ospica, zaušnjaka, rubeole i vodenih kozica također pomaže u prevenciji bolesti uzrokovanih virusima koji izazivaju meningitis.
- Ne dijelite osobne stvari s drugima
Meningitis se prenosi fizičkim kontaktom, izmjenom zraka i korištenjem osobnih predmeta kao što su četkice za zube, odjeća, donje rublje, tanjuri, ruž za usne i cigarete od ljudi zaraženih meningitisom. Najbolje je ne dijeliti piće, hranu ili bilo što što uključuje izravnu ili neizravnu razmjenu sline s ljudima koje ne poznajete ili poznajete.
- Držite se podalje od zaraženih osoba
Bakterije u nosu i grlu koje uzrokuju meningitis mogu se širiti kašljanjem i kihanjem. Možete dobiti meningitis ako ste dovoljno bliski s nekim tko ima meningitis. Ako netko koga poznajete ima respiratornu infekciju, dobro je držati se podalje i nositi zaštitnu masku.
- Operite ruke što je moguće čistije
Baš kao i virus gripe, virusi i bakterije koje uzrokuju meningitis mogu ući u usta kroz ruke. Ne možete kontrolirati kako vam se ruke kreću s jednog mjesta na drugo, ali možete izbjeći prenošenje virusa i bakterija temeljnim pranjem ruku sapunom. Počevši od stražnje strane šake, između prstiju do dlana, ostavite da odstoji 20 sekundi i isperite tekućom vodom.
Pročitajte također: Zašto meningitis može biti fatalan
To je prevencija koja se može učiniti da se izbjegne meningitis. Nemojte zaboraviti povećati izdržljivost redovitim vježbanjem i marljivo jedući hranu koja ima dobru ishranu i hranjivost za tijelo.
