Uzroci gubitka apetita trudnica tijekom prvog tromjesečja
, Jakarta - Trudnoća, pogotovo za one koji je doživljavaju prvi put, nije laka stvar. Ovo stanje donosi ogromne promjene ženskom tijelu. Razina njezinih hormona porasla je, tijelo joj je promijenilo oblik, težinu i proporcije, povećao se volumen krvi, a svi njezini sustavi radili su napornije kako bi zadovoljili ne samo njezine potrebe, već i potrebe njezine bebe u maternici. Kao rezultat toga, uzrokuje niz simptoma, od kojih su mnogi neugodni.
Jedna od stvari zbog kojih vam može biti neugodno je gubitak apetita tijekom trudnoće. Mnoge trudnice priznaju da se moraju natjerati da jedu kako bi zadovoljile prehrambene potrebe djeteta koje nose. Zapravo, oni stvarno ne žele jesti, pa možda svaka hrana koja uđe u njihovo tijelo ima blag okus.
Dakle, što uzrokuje da trudnice često gube apetit, osobito tijekom prvog tromjesečja? Saznajte odgovor kroz sljedeću recenziju!
Pročitajte također : Evo 6 savjeta za prevladavanje smanjenog apetita u prvom tromjesečju
Razlozi gubitka apetita tijekom trudnoće
Gubitak apetita tijekom trudnoće zapravo se može pojaviti u bilo kojem trenutku trudnoće. Međutim, kod mnogih žena ovo stanje se često javlja najranije. Posljedice mučnine i povraćanja tijekom rane trudnoće ( jutarnja mučnina ), majka je izgubila apetit za hranom. Većina žena osjeća se kao da ne želi hranu koja im je bila omiljena tijekom prvog tromjesečja jer se boje da će hrana ponovno povratiti.
Međutim, neke žene smatraju da im se apetit ponovno povećava tijekom drugog tromjesečja. Mnogi simptomi koji su uobičajeni u prvom tromjesečju nestat će u drugom tromjesečju, ali se simptomi mogu vratiti u trećem tromjesečju. Žene u trećem tromjesečju trudnoće možda nemaju previše apetita zbog bebe koja raste. Osjećaji kao što je nedostatak daha koji onda otežava trudnicama da jedu više.
Međutim, hormoni nisu jedini razlog zašto žene tijekom trudnoće osjećaju nedostatak apetita. Mnoge žene osjećaju crijevne plinove kao rezultat usporavanja probavnog trakta, zbog čega se želudac može osjećati punim i rastegnutim. Nadalje, gornji trbušni sfinkter se opušta tijekom trudnoće, što znači da refluks kiseline postaje česta tegoba u drugom i trećem tromjesečju. Budući da jedenje često pogoršava nelagodu refluksa kiseline, žene se mogu osjećati kao da ne žele jesti kako bi izbjegle simptome.
Pročitajte također: Savjeti za vraćanje apetita tijekom jutarnje mučnine
Rješenja za trudnice koje gube apetit
Neki od razloga za gubitak apetita tijekom trudnoće su neizbježni, ali postoje načini na koje se može vratiti apetit trudnicama. Stručnjaci mogu preporučiti da majke jedu malo, ali često. Također će pomoći spriječiti mučninu i smanjiti refluks kiseline. Neke žene također biraju prirodne lijekove poput konzumiranja đumbira, kao što je u čaju ili slatko piće začinjeno đumbirom , za smanjenje simptoma nelagode i vraćanje apetita.
Pročitajte također: Može li vas zabrinuti ako se ne udebljate tijekom trudnoće?
Zapamtite, kada majka osjeća da nema apetita, to može negativno utjecati na razvoj djeteta. Stoga, ako osjetite ozbiljan gubitak apetita, vaš liječnik može propisati vitamine kako bi spriječio nutritivne nedostatke. Međutim, sada se također ne trebate zbuniti oko traženja dodataka za trudnoću jer ih možete dobiti . Možete koristiti značajku kupiti lijek na Postoji mnogo izbora dodataka prehrani za trudnoću koje možete odabrati prema svojim potrebama. Vaša narudžba stiže za manje od sat vremena! Praktično zar ne? Što čekaš? Brz preuzimanje datoteka primjena sada!
Referenca:
Healthline. Pristupljeno 2020. Kako upravljati gubitkom apetita tijekom trudnoće.
Živi Snažno. Pristupljeno 2020. Gubitak apetita tijekom trudnoće.
Što očekivati. Pristupljeno 2020. Kako upravljati gubitkom apetita tijekom trudnoće.
