leftforwork.com

Jakarta – Opadate kosu svaki dan? Ovo je vrlo prirodna stvar koja se događa, i ženama i muškarcima. Kada se to dogodi, pod postaje jako prljav jer je ispunjen opadanjem kose. Najviše strah od gubitka kose je da kosa postaje tanka i ćelavi. Kad ti se ovo dogodi, ne paničari, u redu? Evo činjenica i načina kako se nositi s gubitkom kose!

Pročitajte također: 6 učinkovitih načina za prevladavanje opadanja kose

• Gubitak kose je prirodan

Iako nekim ženama može zvučati zastrašujuće, gubitak kose je uobičajen i neće učiniti vašu kosu tankom ili ćelavom. To potvrđuje i činjenica da ljudska kosa ima ciklus nicanja.

Kosa će ispasti prije nicanja i ponovno će izrasti. Dakle, uobičajeno je da gubitak kose dosegne 50-100 pramenova kose dnevno. Dakle, ne morate se previše brinuti, u redu?

• Stres uzrokuje opadanje kose

Neki teški stres koji može uzrokovati gubitak kose, naime postporođajni stres, nesreće, razvod, radni pritisak ili određene bolesti. Zapravo, stres ne uzrokuje izravno gubitak kose, ali stres će iscrpiti tjelesne zalihe vitamina B12, koji je odgovoran za isporuku krvi, kisika i hranjivih tvari u tjelesna tkiva, uključujući kosu.

S iscrpljivanjem vitamina B12, kosa će postati lomljiva i doživjeti gubitak kose. U tom smislu, prvi način rješavanja gubitka kose je dobro upravljanje stresom. Stres možete dobro upravljati na razne načine, kao što su vježbanje, slušanje glazbe, gledanje omiljenog filma, putujući, ili joga.

Pročitajte također: Ćelavost može biti znak zdravstvenih problema

• Operite pravim šamponom

Neki kažu da ako kosu perete prečesto, to može uzrokovati gubitak kose. Zapravo, šamponiranje zapravo pomaže očistiti masnoću na tjemenu što može spriječiti gubitak kose. Ne zaboravite odabrati pravi šampon, kako bi korijeni i vlas kose bili u dobrom zdravlju.

• Izbjegavajte zagađenje zraka jer može oštetiti kosu

Onečišćenje ima vrlo male čestice, pa se prašina i prljavština mogu nakupiti i začepiti vlasište do folikula dlake. Kao rezultat toga, zagađenje može učiniti kosu smrdljivom, ljepljivom, lomljivom i ispadati. Kako biste to prevladali, koristite zaštitu za glavu ako želite putovati, kako vam policija ne bi smetala i oštetila zdravu kosu.

• Perut je jedan od uzroka gubitka kose

Pojavu peruti karakterizira pojava svrbeža i bijelih mrlja na tjemenu. Ako se ne liječi pravilno, perut može uzrokovati gubitak kose jer bijele mrlje mogu prekriti folikule dlake. Kada se perut nakupi u folikulima dlake, nova kosa neće moći rasti i uzrokuje gubitak kose.

Osim toga, aktivnost češanja vlasišta zbog svrbeža koji se pojavi također može uzrokovati slabljenje korijena kose. Kao rezultat, kosa postaje lomljiva i ispada.

Pročitajte također: Mnogo opadanja kose? Ovako se nosite s gubitkom kose

Osim toga, hormonska neravnoteža Dihidrotestosteron (DHT) naslijeđen od roditelja također može biti uzrok gubitka kose. Iako je gubitak kose normalan, ako prijeđe granicu normale, može dovesti do ćelavosti. Zbog toga, ako osjetite gubitak kose više od 100 pramenova dnevno, odmah se obratite liječniku u najbližu bolnicu, prije nego što osjetite preranu ćelavost.

Referenca:

Medline Plus. Pristupljeno 2020. Gubitak kose.

NetDoctor. Pristupljeno 2020. 9 činjenica o gubitku kose kojih biste trebali biti svjesni.

Medicinske vijesti danas. Pristupljeno 2020. Uzroci i tretmani za gubitak kose.