leftforwork.com

Jakarta – Imati osjetljive zube svakako nije dobro. To je zato što osjetljivi zubi mogu uzrokovati bolove zuba prilikom konzumiranja određene hrane ili pića. Nažalost, neki ljudi radije ignoriraju bol koja se javlja umjesto da moraju ići zubaru. Zapravo, bol u zubima koji se ignorira neće izliječiti sam od sebe i može se ponoviti.

Pročitajte također: 6 pogrešaka koje ljudi čine prilikom pranja zubi

Uzroci zubobolje

Da biste saznali uzrok zubobolje, trebate razgovarati sa stomatologom. Osim toga, također morate izbjegavati neku hranu i piće koji mogu izazvati zubobolju. Evo šest namirnica i pića koji uzrokuju zubobolju koje morate znati:

1. Gazirana pića

Bezalkoholno piće ( bezalkoholno piće ) može uzrokovati zubobolju. Razlog tome je što ovaj napitak ima dva glavna sastojka koji mogu potaknuti bol u zubnim živcima, a to su šećer i kiselina.

2. Hladno piće

Osobe s osjetljivim zubima nemaju sloj cakline (najudaljeniji sloj zuba) koji služi kao zaštitnik. Dakle, zubi su skloni bolovima kada su izloženi niskim temperaturama, poput onih od sladoleda ili kockica leda. Tvrda tekstura kockica leda također može oštetiti sluznicu zuba, čineći zube osjetljivijima.

3. Slatka hrana

Slatka hrana, poput slatkiša i slatkih kolača, može uzrokovati zubobolju. To je zato što se ljepljiva i slatka hrana može zalijepiti za zube, stimulirajući živce u dentinu i uzrokujući bol.

4. Topla hrana i piće

Osim niskih temperatura, osobe s osjetljivim zubima također su sklone bolovima kada su izložene visokim temperaturama. Na primjer, od hrane i pića koja se direktno konzumiraju kada su vruća. Ovo stanje se može pogoršati ako konzumirate toplu hranu ili pića koja sadrže puno šećera. Jer slatka hrana također može uzrokovati zubobolju.

5. Kiselo voće

Kiselo voće također može izazvati zubobolju. Na primjer, ananas, limun, naranče, limete, rajčice i drugo kiselo voće. Prema Akademiji opće stomatologije, kiselo voće može uzrokovati zubobolju jer kiselost voća može istrošiti zubnu caklinu. Dakle, potrebna je jača zaštita ako želite jesti kiselo voće.

Savjeti za prevladavanje zubobolje

Kako biste spriječili i liječili zubobolju, evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

• Koristite blagu pastu za zube.
• Za osjetljive zube koristite posebnu pastu za zube.
• Održavajte usta i zube čistima, redovitim pranjem zubi (barem dva puta dnevno). Kada perete zube, pokušajte ih prati nježno i temeljito. Ne zaboravite također očistiti zube zubnim koncem kako biste pokupili ostatke hrane koji se lijepe za njega, ali se ne podižu prilikom pranja zuba.
• Izbjegavajte hranu i pića koja izazivaju zubobolju, posebno hranu i piće spomenute gore.

To je šest namirnica i pića koji uzrokuju zubobolju koje morate znati. Ako imate pritužbi na zube, ne ustručavajte se pitati liječnika . Jer, putem aplikacije možete pitati stomatologa od povjerenja . Možete kontaktirati liječnika bilo kada i bilo gdje putem razgovor , i Glasovni/video poziv . Dakle, hajde preuzimanje datoteka primjena na App Storeu ili Google Playu odmah!