leftforwork.com

, Jakarta - U ovoj digitalnoj eri svi će općenito biti fiksirani na svoje gadgete. Ova navika zapravo može uzrokovati očne bolesti. Svi, uključujući i djecu, svakodnevno koriste gadgete i oči će im biti zalijepljene za ekran gadgeta. Očigledno, pod utjecajem plavog svjetla koje emitira zaslon ovih naprava može imati štetne učinke na zdravlje očiju.

Danas nema malo ljudi koji su ovisni o digitalnoj tehnologiji. Ovisnost o digitalnoj tehnologiji sama je po sebi problem. Zapravo, digitalni uređaji proizvode visokoenergetsko svjetlo u obliku plave svjetlosti koja lako može ući u oči svima, uključujući i djecu.

Plava svjetlost je opasna kratkovalna svjetlost, jer je najveća energetska valna duljina vidljive svjetlosti. Može se naći na raznim mjestima, čak i sunce emitira plavu svjetlost, tako da nebo i ocean postaju plavi. Čak i tako, plavo svjetlo također se nalazi u elektroničkim proizvodima koje je napravio čovjek, kao što su gadgeti, televizori, neonska svjetla i LED diode.

Također pročitajte: 4 očne bolesti koje dijabetičari mogu doživjeti

Plavo svjetlo koje emitiraju gadgeti samo je mali dio onoga što emitira sunce. Unatoč tome, netko tko provodi puno vremena zureći u gadget bit će izložen svjetlu dulje. Osim toga, blizina ekrana oku također je uzrok sve veće brige oftalmologa za zdravlje očiju mnogih ljudi.

Neke očne bolesti koje se mogu pojaviti kod nekoga tko često predugo bulji u gadgete su:

1. Digitalna očna bolest

Bolest digitalnog oka ili računalni vidni sindrom je stanje koje se često povezuje s nekim tko je ovisan o gadgetima. Bolest se javlja kada osjećate vizualnu nelagodu nakon dugog gledanja televizije ili korištenja naprava. Možete osjetiti bol, težinu i umor, zajedno s glavoboljom, mučninom i suhim očima.

2. kratkovidnost

Još jedna očna bolest koja se može pojaviti kod nekoga tko predugo bulji u ekran gadgeta je kratkovidnost. Navodi se da dijete koje provodi vrijeme bez upotrebe gadgeta ima manji rizik od razvoja miopije od onih koji često bulje u gadgete. Ako je osoba navikla koristiti gadgete, rizik za obolijevanje od miopije bit će još veći.

Također pročitajte: 7 neobičnih očnih bolesti

Opasnosti plavog svjetla u djece

Plavo svjetlo koje izlazi iz gadgeta može biti vrlo opasno za djecu. To je zbog ovisnosti gadgeta o svemu, ne samo za igranje, već i za obavljanje školskih zadataka i drugih aktivnosti koje podupiru obrazovanje.

Dječje oči u razvoju čine izloženost plavoj svjetlosti još opasnijom. To je zato što postojeći zaštitni pigment nije u potpunosti razvijen, pa ne može filtrirati dolaznu svjetlost.

Kako spriječiti očne bolesti uzrokovane gadgetima

Plavo svjetlo koje emitiraju uređaji može biti štetno, uzrokujući očne bolesti. Jedan od načina da to spriječite je da smanjite vrijeme gledanja u zaslon kako biste smanjili svoju izloženost svjetlu. Osim toga, spominje se i da izlaganje prije spavanja noću može utjecati na sposobnost tijela da dobro spava.

Drugi način je korištenje leće koja može filtrirati dolazno plavo svjetlo. Pokušajte pitati očnog liječnika o načinima zaštite djetetovih očiju od plave svjetlosti koja izlazi iz gadgeta. Rana prevencija je vrlo korisna kako se oči ne bi brzo oštetile.

Također pročitajte: Crvene oči, ne dopustite da se zadrži!

To su neke očne bolesti koje se mogu dogoditi nekome tko često bulji u ekran gadgeta. Ako imate pitanja o bolestima očiju zbog naprava, liječnik iz spreman pomoći. Način je sa preuzimanje datoteka primjena u pametni telefon vas!