5 bolesti koje su osjetljive na napade tinejdžera
, Jakarta - Adolescencija je dob osjetljiva na bolesti. Počevši od problema s prehranom, pretilosti, do poremećaja mentalnog zdravlja. To je zato što u tinejdžerskim godinama ulaze u nestabilnu dob i imaju višu razinu stresa. Roditeljima je možda prilično teško usmjeriti tinejdžere da ostanu zdravi. To je zato što tinejdžeri osjećaju da mogu biti neovisni u donošenju odluka o svom zdravlju.
Međutim, to ne znači da roditelji samo šute. Još uvijek je potrebno pratiti zdravlje adolescenata i njihovih čimbenika rizika. To je kako bi se spriječilo da tinejdžeri ostanu zdravi. Neke od sljedećih bolesti kojih bi roditelji trebali biti svjesni, djeca će iskusiti.
Pročitajte također: Dječje društvene aktivnosti od najranije dobi utječu na život adolescenata
1. Poremećaji mentalnog zdravlja
Jedan od zdravstvenih poremećaja koji su podložni napadima adolescenata su poremećaji mentalnog zdravlja. Obično su poremećaji mentalnog zdravlja u adolescenata uzrokovani depresijom. Ako se ne kontrolira, ovo stanje može biti kobno.
Kako bi to prevladali, roditelji mogu izgraditi životne vještine kod adolescenata, a pružanje psihosocijalne podrške u školama i drugim okruženjima u zajednici može pomoći u podržavanju dobrog mentalnog zdravlja djece. Također je važno ojačati vezu između adolescenata i njihovih obitelji.
Ako se pojavi problem, roditelji ga moraju otkriti i pomoći u rješavanju problema. Po potrebi roditelji mogu putem aplikacije potražiti pomoć od psihologa . Komunikacija s psiholozima može se jednostavno obaviti bilo kada i bilo gdje.
2. Poremećaji prehrane
Poremećaji hranjenja često se prvi put pojavljuju u adolescenciji. Poremećaji hranjenja tinejdžeri često pogrešno shvaćaju kao životni izbor. Poremećaji hranjenja kao što su anoreksija nervoza, bulimija nervoza i poremećaj prejedanja zapravo su ozbiljne bolesti i mogu imati fatalne posljedice koje mijenjaju prehrambeno ponašanje, misli i emocije.
Pročitajte također: Ulaskom u pubertet roditelji moraju znati 5 znakova depresije kod tinejdžera
3. Pretilost
Pretilost često doživljavaju tinejdžeri. Zdravstvene posljedice pretilosti kod adolescenata su prilično ozbiljne, a to su dijabetes tipa 2, bolesti srca, astma i bolesti jetre. Osim toga, pretilost također može uzrokovati psihološke probleme uključujući anksioznost, depresiju, narušeno samopouzdanje i maltretiranje. Čimbenici koji mogu uzrokovati prekomjerno debljanje kod adolescenata su konzumacija visokokalorične hrane i pića s malo nutritivne vrijednosti te nedostatak tjelesne aktivnosti.
4. Ovisnost o cigaretama
Većina ljudi koji puše to čine dok su tinejdžeri. Adolescencija je prilika za eksperimentiranje koje s vremenom postaje ovisnost. Opasnosti pušenja u adolescenciji mogu uzrokovati ranije pojavu poremećaja pluća i drugih organa.
5. Dijabetes
Tko kaže da dijabetes pogađa samo odrasle? Zapravo, danas su tinejdžeri skloni dijabetesu. Pogotovo s njihovim načinom života koji često konzumira slatke napitke i brzu hranu. Navika tinejdžera koji više vole igrati igrice nego tjelesno vježbanje može dovesti do raznih ozbiljnih bolesti, od kojih je jedna dijabetes.
Stoga bi roditelji uvijek trebali paziti na prehranu i navike tjelovježbe svoje djece, kako bi njihovo zdravlje uvijek bilo očuvano. Ako se s tim ne postupa pravilno i na odgovarajući način, dijabetes može vrebati i uzrokovati komplikacije koje su opasne po zdravlje adolescenata u budućnosti.
Pročitajte također: Poremećaji prehrane u tinejdžera, evo savjeta za njihovo prevladavanje!
Adolescencija je izazov za mnoge roditelje. Kako djeca postaju samostalnija i stvaraju nova prijateljstva, postaje teže pratiti njihovo ponašanje nego kad su bila djeca. U isto vrijeme, tinejdžeri trebaju vodstvo kako bi se sprijateljili sa svojim vršnjacima i donosili pametne odluke. Stoga je važno održavati otvorene linije komunikacije između roditelja i djece.
