Sijeda kosa se pojavljuje u mladosti, koji su znakovi?
, Jakarta – Kako ljudi stare, izbjeljivanje kose je prirodna stvar. Međutim, što ako se sijeda kosa pojavi u mladosti, primjerice u tinejdžerskim i 20-im godinama? Je li to normalno ili znak zdravstvenog problema u tijelu?
Prije toga, imajte na umu da u kosi postoji mnogo folikula, koji proizvode stanice kose i pigmente ili boje koje sadrže melanin. Sijeda kosa nastaje kada folikuli dlake izgube pigmentne stanice koje kosi daju bijelu boju. To se može dogoditi prirodno, s godinama.
Pročitajte također: Još si mlad, već siv? Ovo je uzrok
Međutim, ako se sijeda kosa pojavi u mladoj dobi, postoji nekoliko mogućih uzroka, a to su:
1. Genetski čimbenici
Genetika je najveći faktor zbog kojeg osoba može imati sijedu kosu u mladosti. Ako imate roditelje ili bake i djedove koji su bili sivi od mladosti, onda imate velike šanse da doživite istu stvar.
Ako se zbog toga pojavi sijeda kosa u mladoj dobi, nema potrebe za brigom, jer to uglavnom ne ukazuje na ozbiljan zdravstveni problem. Međutim, budući da je genetske čimbenike obično teško izbjeći, sijedu kosu koju iskusite u mladosti možete prevladati bojom za kosu.
2. Nedostatak vitamina B12
Vitamin B12 ima vitalnu ulogu u održavanju zdravlja crvenih krvnih stanica. Imajte na umu da crvene krvne stanice imaju zadatak da prenose kisik po cijelom tijelu, uključujući melanocite u folikulima dlake. Zato nedostatak vitamina B12 može utjecati na opskrbu tih stanica kisikom, što rezultira smanjenom proizvodnjom melanina u kosi.
Stoga, trebate zadovoljiti potrebe za vitaminom B12 jedući puno hrane koja sadrži ovaj vitamin. Kako biste saznali koja je hrana bogata vitaminom B12, pitajte nutricionista u aplikaciji , prošlost razgovor ili Glasovni/video poziv .
Pročitajte također: Sijeda kosa prerano raste, koji znak?
3. Upotreba kemijskih boja za kosu i proizvoda
Različite boje i proizvodi za kosu na kemijskoj bazi, uključujući šampon, mogu doprinijeti pojavi sijede kose u mladoj dobi. Mnoge kemikalije u ovim proizvodima za kosu mogu utjecati na proizvodnju melanina, što na kraju može spriječiti njegovu preranu proizvodnju.
Poput vodikovog peroksida, na primjer, koji se nalazi u mnogim proizvodima za farbanje kose, jedna je od štetnih kemikalija koje mogu oštetiti kosu i izazvati sijedu kosu u mladoj dobi. Pogotovo ako se koristi u prekomjernoj količini.
4. Oksidativni stres
Oksidativni stres je stanje kada broj slobodnih radikala u tijelu premašuje sposobnost tijela da ih neutralizira. Slobodni radikali su nestabilne molekule koje mogu oštetiti stanice i doprinijeti starenju i bolestima.
Kod oksidativnog stresa rizik mogu povećati i razne bolesti. Jedan od njih je vitiligo, bolest koja utječe na pigment kože. Vitiligo također može napasti korijen kose i uzrokovati sijedu kosu, bradu, brkove, trepavice i obrve.
Pročitajte također: 5 učinkovitih načina da se prirodno i brzo riješite sijede kose
5. Pušačke navike
Osim ove 4 stvari, sijeda kosa u ranoj dobi može se pojaviti i zbog navika pušenja. To je zato što različiti sastojci u cigaretama imaju svojstva, poput slobodnih radikala, koji mogu izazvati oksidativni stres na melanocitima, pa se rizik od sijede kose u mladoj dobi može povećati.
I ne samo to, pušenje također može suziti krvne žile, pa je dotok krvi u folikul dlake smanjen i kosa je sklonija ispadanju. Osim pojave sijede kose u mladoj dobi, pušenje može izazvati i druga oštećenja kose.
6. Određene bolesti
Pojavu sijede kose u mladoj dobi mogu uzrokovati i određene bolesti, poput autoimunih bolesti i poremećaja štitnjače. Kod autoimunih bolesti, imunološki sustav tijela može pogrešno napasti melanocite, čime inhibira proizvodnju melanina. U međuvremenu, kod poremećaja štitnjače, proizvodnja melanina može biti poremećena nedovoljnom ili prekomjernom aktivnošću hormona štitnjače.