3 karakteristike opsesivno kompulzivnog poremećaja, dakle jedna od njih?

Jakarta - Opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD) je vrsta poremećaja osobnosti koju karakteriziraju anksioznost i ponavljajuća ponašanja (kompulzije). Zato ljudi koji pate opsesivno kompulzivni poremećaj imaju tendenciju raditi stvari u više navrata, na primjer provjeravanje vrata i prozora više od tri puta prije izlaska iz kuće, pospremanje stvari prema boji i druga ponašanja.

Dobre vijesti, uredno i uredno ponašanje ne znače da imate OKP. Dakle, da ne biste pogrešno razumjeli, saznajte značajke opsesivno kompulzivni poremećaj evo, hajde! (Također pročitajte: 5 znakova poremećaja osobnosti, budite oprezni s jednim )

Karakteristike opsesivno kompulzivnog poremećaja

Osobe s OKP-om obično su zarobljene u tjeskobi, strahu, privrženosti i tuzi koje je teško kontrolirati. Ovaj "negativan" osjećaj je ono što tjera ljude s OKP-om da ponavljaju stvari (kompulzije) kako bi osjetili olakšanje. Dakle, koje su karakteristike? opsesivno kompulzivni poremećaj ?

1. Pretjerati Red

Prirodno je pospremiti nešto neuredno. Međutim, ako se osjećate tjeskobno samo zato što neki objekt nije savršeno uređen, to bi mogao biti znak OKP-a. Neki primjeri OCD ponašanja povezanih s pravilnošću su:

  • Dupla provjera. Na primjer, provjeriti jesu li vrata zaključana? Je li prozor zatvoren? Je li štednjak isključen? I još jedno ponašanje ponovne provjere koje se provodi više od tri puta i izaziva tjeskobu ako se ne provede.
  • Računati. Na primjer, brojanje koraka, prikupljanje predmeta prema željenom broju i drugo. Obično se ovo ponašanje temelji na vjerovanju u sreću u određenom broju ili broju. Ako ne zadovoljava broj za koji se vjeruje, osoba s OKP-om osjećat će se ugroženo.
  • Organizirano. Na primjer, pospremanje predmeta prema broju, boji ili obliku. Ako predmet makar malo promijeni položaj, osjetit će tjeskobu i ponovno ga ispraviti. Ovo ponašanje će se nastaviti ponavljati sve dok ne osjeti da je položaj objekta "savršen".

2. Strah od prljavštine

Biti higijeničar nije pogrešno. Međutim, ako ste se zbog svog higijenskog ponašanja osjećali ugroženo samo zbog sitnica, morate biti na oprezu. Neki primjeri OKP-a u ovom ponašanju „straha od prljavštine” uključuju:

  • Pranje ruku. Neki ljudi s OKP-om skloni su percipirati sve predmete kao prijetnje njihovom zdravlju. Ovaj strah je ono što tjera ljude s OKP-om da peru ruke kontinuirano, sve dok se ne osjete bez bakterija.
  • Previše čisto. Strah od prljanja također tjera neke ljude s OKP-om da se pobrinu da sve bude čisto, uključujući odjeću, hlače, posuđe i predmete oko njih. Ne ustručava se čistiti stvari iznova i iznova samo kako bi bio siguran da sve ostane čisto.

3. Strah od krivnje i okrivljavanja

Jedna od karakteristika OKP-a je strah od krivnje i okrivljavanja. Na primjer, neki ljudi s OKP-om skloni su izbjegavati stvari iz straha od pogreške. Zato će nešto tražiti kako bi dobio sigurnost da je ono što radi ispravno. Nakon što sve zvuči “savršeno”, on će to i učiniti. Osim toga, osobe s OKP-om također se brinu ako im se nešto loše dogodi. Sklon je “negativnom razmišljanju” jer uvijek razmišlja o najgorem što će mu se dogoditi. Čineći to, osjećao je da može izbjeći i preživjeti lošu mogućnost.

Ako smatrate da imate gore navedene karakteristike, trebate razgovarati sa svojim liječnikom kako ne biste krivo pogodili. Možete iskoristiti prednosti Obratite se liječniku na aplikaciji razgovarati s liječnikom. Korištenjem aplikacije možete razgovarati s liječnikom bilo kada i bilo gdje putem Chat, glasovni poziv , ili Video poziv . Pa hajde preuzimanje datoteka primjena na App Storeu i Google Playu.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found