Prepoznajte prednosti lišća kisele loptice za zdravlje žena
“Kiselica je voće koje obiluje raznim nutrijentima važnim za organizam. Ne samo meso, listovi kiselog voća također mogu pružiti zdravstvene prednosti za žene. Borba protiv raka dojke, povećanje plodnosti, mršavljenje i usporavanje preranog starenja neke su od prednosti lišća kisele paprike za žene.”
, Jakarta – Osvježavajućeg je slatko-kiselog okusa zbog čega je kiselo voće mnogima jedno od omiljenih voća. Ovo voće se obično jede izravno, ali se također može preraditi u sok od kisele paprike ili druge napitke.
Osim dobrog okusa, meso kiselog voća sadrži i razne vitamine i minerale koji su važni za tijelo, kao što su vitamini B1, B2, B3, C, kalcij, folna kiselina, željezo, magnezij i još mnogo toga. Osim plodnog mesa koje je prepuno hranjivih tvari, listovi kisele paprike mogu pružiti i razne dobrobiti za zdravlje organizma, posebice za žene. Hajde, upoznajte se ovdje s blagodatima lišća kisele paprike za zdravlje žena.
Pročitajte također: 10 najzdravijih namirnica koje bi žene trebale jesti (2. dio)
Prednosti listova kisele loptice za zdravlje žena
Prednosti listova kisele juke su dobre za zdravlje žena, uključujući:
- Prevencija raka dojke
Listovi kisele paprike sadrže spojeve protiv raka, i to: acetogenini (STAROST). Prema studiji koju su proveli Soilia i suradnici, ekstrakt lista kisele paprike može ubiti stanice raka dojke i također inhibirati rast stanica raka.
- Dobro za plodnost
Pijenje čaja od listova kisele juhe također je dobro za plodnost žena. To je zato što su biljni listovi učinkoviti za povećanje ovulacije i pokretanje menstrualnog ciklusa. Na taj način, listovi kisele juke mogu pomoći u povećanju plodnosti. Međutim, prednosti lišća kisele juke na ovaj još uvijek zahtijevaju daljnja istraživanja.
Pročitajte također: Za žene, pogledajte ova 4 načina za povećanje plodnosti
- Smršaviti
Za žene koje žele smršaviti, pokušajte svaki dan popiti šalicu čaja od listova kisele juhe. Napitci s dodatkom biljnih listova mogu pomoći u sagorijevanju kalorija i smanjenju tjelesne masnoće. Osim toga, visoki udio vlakana u listovima kisele juke također može pomoći u glatki probavi. Na taj način možete smanjiti svoju težinu.
Pročitajte također: Čaj od listova kisele juke može sniziti visoki krvni tlak, stvarno?
- Usporava prerano starenje
Prednosti listova kisele čorbe za kojima žene svakako priželjkuju su usporavanje preranog starenja. To je zahvaljujući sadržaju vitamina C i askorbinske kiseline koja je u stanju otjerati slobodne radikale koji uzrokuju prijevremeno starenje.
Trenutačno je ekstrakt lista kisele loptice dostupan u obliku dodataka. Provjerite dodatke koji su vam potrebni u aplikaciji . Dođi, preuzimanje datoteka Aplikacija uskoro stiže na Apps Store i Google Play.
