Čuvajte se majčin stres može utjecati na bebu

Jakarta - Jeste li ikada čuli za pretpostavku da je dojenje vrijeme kada su majke jako povezane sa svojim bebama? Zapravo, ova pretpostavka nije sasvim pogrešna. Zdravstveno stanje majke ima puno veze sa stanjem bebe.

Uključujući i kada majka doživi stres ili osjećaj depresije. Ispostavilo se da je stanje 'zarazno' pa ga i beba osjeća. Jedan od njih je zato što stres može ometati proizvodnju majčinog mlijeka (ASI). Osim toga, majčin osjećaj stresa može osjetiti i beba.

Zapravo, u prvih 1000 dana života bebin mozak doživljava rast i razvoj. A stres svakako može utjecati i inhibirati taj rast.

Majku je doista teško odvojiti od stresa, ali u određenim trenucima radi umirujuće aktivnosti kako bi dojenje bilo lakše. Normalno, majke mogu proizvesti čak 550-1000 ml majčinog mlijeka svaki dan. Postoji nekoliko čimbenika koji mogu utjecati na proizvodnju mlijeka, uključujući hormone prolaktin i oksitocin.

Kada je majka pod stresom, mlijeko će ostati u dojci i neće teći. To se događa jer hormon oksitocin posustaje. Iz tog razloga dojilje moraju biti u opuštenom, smirenom i opuštenom stanju.

Kako bi smanjile razinu stresa tijekom dojenja, majke mogu obavljati nekoliko aktivnosti poput spavanja, susreta s prijateljima i vježbanja. Brojne od ovih aktivnosti pokazale su se učinkovitima u smanjenju razine stresa i stvaranju udobnosti majki tijekom dojenja.

Stres tijekom trudnoće

Zapravo, stres kod majke počinje mnogo prije dojenja. Neke su majke čak doživjele depresiju tijekom trudnoće. Ako se stres tijekom trudnoće ne upravlja pravilno, može utjecati na zdravlje majke i fetusa. Slijede učinci stresa koji se javljaju tijekom trudnoće.

  1. Fetalni mozak

Previsok stres može utjecati na razvoj mozga fetusa. Pogotovo ako je stres doživljen tijekom trudnoće prilično ozbiljan. Kronični stres uvelike pridonosi nastanku abnormalnosti u formiranju mozga fetusa. Ovaj poremećaj može izazvati probleme u ponašanju u nastavku djetetova rasta.

  1. Mala težina bebe

Stres tijekom trudnoće može uzrokovati da se bebe rode s niskom porođajnom težinom. To će također utjecati na rast i razvoj fetusa. Bebe rođene s malom porođajnom težinom zbog smanjenog protoka krvi u maternicu, čak i na težim razinama, to može uzrokovati defekte u fetusu.

  1. Prijevremeno rođenje

Trudnice koje doživljavaju stres također mogu imati probleme oko posteljice. Kada majka doživi stres, osobito u prvom tromjesečju, posteljica doživljava povećanje proizvodnje kortikotropin-oslobađajućeg hormona (CRH).

Ovaj hormon je odgovoran za reguliranje trajanja trudnoće i koliko je vremena potrebno prije nego što se ispuni proces porođaja. Ako su trudnice pod stresom, razina ovog hormona bit će veća nego što bi trebala biti, što će uzrokovati prijevremeni porod. Ovo stanje je poznato kao prijevremeni porod.

  1. Nedostatak kisika

Opskrba fetusa kisikom će se smanjiti kada je majka pod stresom i ima previše misli. Jer tjeskoba koja se javlja kada majka doživi stres potaknut će tijelo da proizvodi hormone stresa epinefrina i norepinefrin. Ovaj hormon će utjecati na fetus i smanjiti opskrbu maternice kisikom.

Ako imate pritužbi na zdravstvene probleme i trebate savjet liječnika, možete koristiti aplikaciju . Preko majke može kontaktirati liječnika putem Glasovni/video poziv i razgovor. Zdravstvene proizvode mogu kupiti i majke na . Narudžbe će biti dostavljene na vaš dom u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found