6 loših navika koje često rade djeca

, Jakarta - Loše navike kod male djece mogu biti nešto što roditelji ne mogu olako shvatiti. Razlog je što se to kasnije može pretvoriti u ozbiljan problem. Uz ovakav način razmišljanja, važno je da roditelji budu svjesni znakova upozorenja i trebaju intervenirati na vrijeme kako bi prestali s lošim navikama svoje djece.

Zapamtite, djeca oponašaju ponašanje onih oko sebe. Ako djeca provode sve svoje vrijeme u blizini ljudi s lošim navikama, slijedit će njihov primjer. To je nešto što je vrlo važno zapamtiti kada roditelji žele zaustaviti ili spriječiti svoju djecu od loših navika.

Navike se formiraju kada djeca nesvjesno ponavljaju ponašanja. Loše navike kod male djece mogu biti uzrokovane fizičkim ili psihičkim problemima. Navike mogu dovesti do opsesivnog ponašanja, što bi trebao liječiti liječnik ili psiholog.

Neke loše navike male djece mogu imati izravan utjecaj na zdravlje. Dok drugi također mogu utjecati na odnose i obiteljski život. U svakom slučaju, važno je rano popraviti negativne navike kako ne bi postale trajne. Evo primjera loše navike djeteta kojoj se mora prestati!

Pročitajte također: Izbjegnite 3 navike koje smanjuju samopouzdanje djece

Loša dijeta

Jesti junk food ili neselektivno grickanje je vrlo česta loša navika danas. Zapravo, ima djece koja ne žele jesti ništa osim brza hrana . Kao rezultat navika, djeca mogu doživjeti pretilost i visok krvni tlak.

Kako biste svoje dijete izbacili iz ove navike, pripremite recept koji sadrži razne vrste namirnica i koji je vizualno dopadljiv djetetu. Ako postoje određene namirnice koje im se ne sviđaju, zamijenite ih drugom hranom u istoj skupini namirnica ili ekvivalentnom nutritivnom sadržaju. Pokušajte uključiti svoje dijete u proces kuhanja ili pripreme hrane, jer je veća vjerojatnost da će djeca jesti nešto što su im pomogli u pripremi.

Jelo ispred TV-a

Istraživanja pokazuju da jedenje ispred televizije može dovesti do debljanja. Dječji mozak usredotočen na svoju omiljenu TV emisiju ne shvaća poruku da je sit. To uzrokuje prejedanje.

Također, večera bi trebala biti prilika za obitelji da sjednu i razgovaraju o svom danu. Zapamtite, roditelji također moraju prestati jesti ispred televizora ako ne žele da njihova djeca slijede njihov primjer.

Grubi govor i jezik

Djeca će oponašati ono što vide. Ako odrasli kod kuće međusobno grubo govore ili se ružno govore, dijete će usvojiti tu naviku koju je teško ispraviti.

Kad su izvan kuće, djeca će ponavljati psovke pred svojim učiteljima i ostalim odraslima. Poboljšanje ove navike trebalo bi započeti kod kuće, davanjem boljeg primjera.

Pročitajte također: 6 rečenica koje ne biste trebali govoriti djeci

Igrajte neograničeno računala, video igre i TV

Tehnologija i vrijeme ispred ekrana mogu se iz hobija pretvoriti u ovisnost, pa čak i naštetiti djetetovom zdravlju. Mnoga djeca se ne žele igrati vani jer su zaglavljena u zatvorenom prostoru ispred računala ili gadgeti oni. Previše vremena ispred ekrana također uzrokuje smetnje spavanja, a zatim utječe na društveni razvoj djece.

Provodeći previše vremena na mreži ili igrajući igrice, djeca mogu imati poteškoća u učenju. Kako biste spriječili ili ispravili ovu lošu naviku kod male djece, uspostavite rutinu i pazite da nikada ne budu ispred ekrana duže od dva sata.

Sisanje palca ili branje u nosu

Ponekad mala djeca sišu palčeve i ne koriste dudu. Ovo je loša navika koja se javlja rano, ali uglavnom nestaje sama od sebe. Ako ne, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da ne uzrokuje probleme s nepcem vašeg djeteta. Kockanje po nosu također je neugodna navika i može uzrokovati krvarenje iz nosa. Mala djeca to rade, a da toga nisu svjesna.

Spavanje do kasno

Mala djeca trebaju između 11 i 13 sati sna svake noći. Ako se djeca ne odmaraju, postat će razdražljiva, neusredotočena, umorna i letargična. To može dovesti do zaborava i sporog razmišljanja. Nedostatak sna također može uzrokovati hormonsku neravnotežu. Određivanje razumnog vremena za spavanje i održavanje rutine načini su da promijenite ovu naviku.

Pročitajte također: Ovo je pravi način da naučite djecu da više brinu o drugima

To su neke loše navike djece koje treba prekinuti. O tome možete razgovarati i s psihologom na pronaći rješenje za zaustavljanje ove navike. Uzeti pametni telefon -mu sada i uživajte u pogodnostima razgovora s psihologom samo na !

Referenca:
WebMD. Pristupljeno 2020. Kako ublažiti obiteljski stres.
Ti si mama. Pristupljeno 2020. Najčešće loše navike kod djece.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found