leftforwork.com

, Jakarta – Roditi djecu u dobi rasta i razvoja svakako je briga roditelja. Postoji mnogo načina na koje majke mogu učiniti kako bi rast i razvoj njihovog djeteta tekli u skladu s vremenom, od pružanja raznovrsne hranjive hrane do stimuliranja djece raznim aktivnostima.

Pročitajte također: Trikovi za pronalaženje talenta u svom mališanu

Osim toga, majke mogu učiti djecu plesati i pjevati kao oblik stimulacije za djecu kako bi rast i razvoj djece tekao optimalno. Saznajte zašto su ples i pjevanje tako dobri za rast i razvoj vašeg djeteta.

1. Održavanje zdravlja djece optimalnim

prema Nacionalna organizacija za plesno obrazovanje , djeca se zapravo kreću prirodno kako bi izrazila svoje misli ili osjećaje. Kada je majka pozove na ples, to će postati strukturiraniji pokret. Ples poboljšava fizičko zdravlje jer pokreće cijelo tijelo. Ples je također gotovo isto što i kardio vježba za održavanje zdravlja djetetova srca.

Kao i ples, pjevanje također poboljšava djetetovo fizičko zdravlje. Pjevanje također poboljšava protok zraka u gornjim dišnim putevima što smanjuje mogućnost ulaska bakterija, čime se smanjuje rizik od prehlade i gripe. Stoga, nemojte se ustručavati plesati i pjevati sa svojom djecom u njihovo slobodno vrijeme.

2. Obrazujte dječji mozak

Učenje djece plesu može učiniti dječji mozak pametnijim. To je zato što ples zahtijeva snagu mozga da se više usredotoči na zadane pokrete. Odradite jednostavan ples s djetetom kao stimulaciju mozga kako bi dijete moglo trenirati fokus i koncentraciju. Osim toga, ples može učiniti djecu sretnijom i opuštenijom.

3. Poboljšajte jezične vještine

Tko kaže da pjevanje djecu može samo učiniti sretnijima? Mnogo je prednosti dječjeg pjevanja, a jedna od njih je poboljšanje jezičnih vještina djece. Ne zaboravite odabrati pjesmu koja odgovara dobi djeteta.

Pročitajte također: Volite pjevati u kupaonici? Ovdje su prednosti

4. Oslobađanje od stresa

Osim odraslih, stres mogu doživjeti i djeca. Pa, prema studiji iz Institut za obrazovanje Sveučilišta u Londonu , pjevanje djeci pruža dobrobiti, odnosno smanjenje razine stresa. Prilikom pjevanja tijelo može osloboditi endorfine i učiniti da se osoba osjeća sretnijom i opuštenijom. Da, pjevanje također može smanjiti razinu kortizola u tijelu što povećava rizik od stresa.

5. Poboljšati kognitivne sposobnosti djece

Pokreni Healthline , dio mozga koji kontrolira čovjekovo pamćenje i vještine postaje optimalniji, a njegova sposobnost se povećava kada osoba redovito obavlja tjelesne aktivnosti, poput sporta i plesa. Osim toga, djeca koja se redovito bave plesom mogu poboljšati sposobnost ravnoteže tijela.

6. Povećajte kreativnost

Nemojte se ustručavati učiti djecu plesati i pjevati u isto vrijeme. Ova aktivnost je umjetnička aktivnost koja može pomoći majkama da povećaju kreativnost svoje djece. Dajte djetetu vremena za ples u skladu s kreativnošću koju ima i pozovite dijete da izradi tekst prema onome što želi. Pratite djecu kako bi atmosfera učenja bila zabavnija.

Pročitajte također: Slušanje glazbe može osloboditi stresa, evo činjenice

To su dobrobiti koje majke mogu osjetiti učeći djecu pjevati i plesati. Ako tijekom bavljenja pjevanjem ili plesom vaše dijete ima zdravstvenih problema, ne ustručavajte se koristiti aplikaciju te izravno pitajte pedijatra o tegobama koje ima dijete. Naravno, rano liječenje kako bi se djeca brzo oporavila.

Referenca:

Mama voli najbolje. Pristupljeno 2020. 25 impresivnih prednosti plesa za djecu

Healthline. Pristupljeno 2020. 8 prednosti plesa

Stvaranje glazbe. Pristupljeno 2020. Tri načina kako vas pjevanje čini zdravijim

Institut za obrazovanje Sveučilišta u Londonu. Pristupljeno 2020. Prednosti pjevanja za djecu

Nacionalna organizacija za plesno obrazovanje. Pristupljeno 2020. Filozofija na temelju standarda za ples u ranom djetinjstvu