Koliko dugo djeca smiju igrati gadgete?

, Jakarta - Djeca, osobito djeca mlađa od pet godina, trebala bi ograničiti korištenje naprava. Cilj je da djeca bolje spavaju i imaju više vremena za aktivnu igru ​​ako žele da optimalno rastu.

Međutim, trenutni tehnološki razvoj ne može se izbjeći tako da se postojanje gadgeta može pronaći bilo gdje. Uloga roditelja je važna da kontroliraju trajanje igranja gadgeta kod djece. Za kratko vrijeme igranje s napravama može educirati djecu i podržati njihov društveni razvoj. Dakle, koliko dugo djeci treba dopustiti da se igraju gadgeta?

Pročitajte također: Važnost objašnjavanja virusa Corona djeci

Dopušteno trajanje za djecu koja se igraju gadgetima

Američka akademija za pedijatriju zabraniti korištenje medija djeci mlađoj od 24 mjeseca, osim za video poziv što djetetu omogućuje razgovor ili interakciju. Bebe mlađe od 18 mjeseci uopće ne bi trebale imati vremena za igru ​​s gadgetima.

Ako upoznajete gadgete djeci od 18 mjeseci do 24 mjeseca, pobrinite se da zaslon bude visoke kvalitete i izbjegavajte korištenje samo jednog medija/gadgeta. U međuvremenu, za djecu u dobi od 2 do 5 godina ograničite vrijeme igranja gadgeta na samo jedan sat dnevno (ne više) za visokokvalitetne programe.

Kako dijete raste, roditelji moraju odlučiti koliko će gadgeta i programa koristiti za dijete svaki dan i što je prikladno za dijete. Razmislite o primjeni istih pravila na stvarna i virtualna okruženja.

Vrijeme za igru ​​s djecom zapravo bi trebalo biti više. Učite djecu dobroti, uključite se u igre i upoznajte ih s prijateljima i što djeca rade svojim prijateljima

Pročitajte također: Roditelji ne budite neoprezni, čuvajte se simptoma korona virusa kod djece

Također, imajte na umu da je kvaliteta gadgeta koji vaše dijete vidi važnija od vrste tehnologije ili količine provedenog vremena. Kako biste osigurali kvalitetno vrijeme ispred ekrana, implementirajte sljedeće:

  • Pregledajte programe, igre i aplikacije prije nego dopustite djeci da ih gledaju ili igraju. Postoje mnoge aplikacije za podršku roditelja i djece koje pomažu mamama i tatama da odluče što je prikladno za igru ​​njihove djece. Još je bolje ako ga mama i tata gledaju, igraju ili koriste sa svojom djecom.
  • Potražite interaktivne programske opcije koje uključuju djecu, a ne samo guranje, pritiskanje ili samo buljenje u zaslon.
  • Koristite roditeljski nadzor za blokiranje ili filtriranje internetskog sadržaja.
  • Pobrinite se da dijete bude u blizini mame i tate tijekom igranja gadgeta kako bi roditelji mogli pratiti njihove aktivnosti.
  • Pitajte svoje dijete redovito koji su se programi, igre i aplikacije igrali tijekom dana.

Također, izbjegavajte brzo programiranje, koje je djeci teško razumjeti, aplikacije s puno sadržaja koji ometa i glasne medije. Uklonite oglase na pojavljivanjima ili aplikacijama jer će maloj djeci biti teško razlikovati oglase od činjeničnih informacija.

Postavite ograničenja za igranje gadgeta za djecu

Postavite razumna ograničenja na vrijeme igranja s gadgetima, osobito ako ga djetetova upotreba gadgeta sprječava da se bavi drugim aktivnostima. Preporučujemo da razmotrite sljedeće savjete:

  • Dajte prioritet nestrukturiranom i nestrukturiranom vremenu igranja.
  • Stvorite zone ili vrijeme bez tehnologije, kao što je vrijeme obroka ili jedne noći u tjednu.
  • Spriječite korištenje zabavnih medija dok postoji domaća zadaća.
  • Postavite vremensko ograničenje za igranje gadgeta na dnevnoj ili tjednoj bazi. Na primjer, djeca ne bi trebala gledati u zaslon gadgeta jedan sat prije spavanja.
  • Razmislite o upotrebi aplikacije koja kontrolira duljinu vremena u kojem vaše dijete može koristiti gadget.
  • Držite gadgete dalje od dječjih spavaćih soba.
  • Roditelji bi također trebali ograničiti vrijeme za igranje gadgeta.

Pročitajte također: Spriječite koronu pranjem ruku, trebate li koristiti poseban sapun?

To je ono što roditelji trebaju znati o vremenskom ograničenju za djecu da igraju gadgete. Ako roditelji imaju poteškoća u upravljanju ili podvrgavanju roditeljskom obrascu koji je odabran, razgovarajte o tome s psihologom putem aplikacije dobiti prosvjetljenje. Hajde požuri preuzimanje datoteka primjena sada!

Referenca:
TKO. Pristupljeno 2020. Da bi odrasla zdrava, djeca moraju manje sjediti i više se igrati
Klinika Mayo. Pristupljeno 2020. Vrijeme ispred ekrana i djeca: Kako voditi svoje dijete
Zdravlje djece. Pristupljeno 2020. Smjernice za vrijeme pred ekranom za bebe i malu djecu

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found