To je ono što se događa kada tijelo doživi menstrualni ciklus

, Jakarta – Menstruacija je prirodna stvar koju će doživjeti svaka žena koja je ušla u pubertet. Unatoč tome što to doživljavaju svaki mjesec, ne znaju sve žene što se zapravo događa u tijelu tijekom menstrualnog ciklusa. Stoga, ovdje pogledajte objašnjenje menstrualnog ciklusa.

Menstrualni ciklus je promjena koja se događa u tijelu žene, posebno u reproduktivnim organima. Menstruacija se javlja kada se zadebljana sluznica maternice (endometrij) odlijepi zbog izostanka oplodnje jajne stanice. Napominjemo da je menstrualni ciklus kod svake žene različit, što može trajati između 23-35 dana. Međutim, prosječni menstrualni ciklus je 28 dana.

U osnovi, postoje različiti hormoni koji reguliraju menstrualni ciklus žene, kako proizvode reproduktivni organi tako i druge žlijezde. Ovi hormoni uključuju:

  • Estrogen

Hormoni proizvedeni u jajnicima igraju ulogu u procesu ovulacije u ženskom reproduktivnom ciklusu. Hormon estrogen također igra ulogu u promjenama u tijelu adolescentica tijekom puberteta, kao i u obnovi sluznice maternice nakon menstruacije.

  • Progesteron

Ovaj hormon radi zajedno s hormonom estrogenom za održavanje reproduktivnog ciklusa i održavanje trudnoće. Baš kao i estrogen, progesteron se također proizvodi u jajnicima i igra ulogu u zadebljanju stijenke maternice.

  • Hormon koji oslobađa gonadotropin (gonadotropin oslobađajući hormon-GnRh)

Ovaj hormon koji proizvodi mozak pomaže stimulirati tijelo da proizvodi folikulostimulirajući hormon i luteinizirajući hormon.

  • Folikul stimulirajući hormon (FSH)

Ovaj hormon potiče jajnike na proizvodnju jajašca i proces ovulacije.

  • Luteinski hormon (Luteinizirajući hormon-LH)

Ovaj hormon se proizvodi u hipofizi koja se nalazi na dnu mozga i ima funkciju pomoći jajnim stanicama u jajnicima da sazriju i budu spremne za oslobađanje.

Pročitajte također: Neraspoloženje kod žena, mentalni poremećaji ili hormoni?

Faze u menstrualnom ciklusu

Gledano iz promjena stanja maternice i koncentracije hormona, menstrualni ciklus žene također se može podijeliti u nekoliko faza, i to:

  • Menstrualna faza. Ovo je prva faza menstrualnog ciklusa koja obično traje 3-7 dana. Ova faza je obilježena opadanjem stijenke maternice koja sadrži krvne žile i sluz. Menstrualna faza nastupa kada jajna stanica nije oplođena, pa ne dolazi do trudnoće. Kao rezultat toga, stijenka maternice koja je zadebljala u prethodnim fazama kako bi se pripremila za trudnoću, bit će izbačena jer više nije potrebna tijelu.

Količina krvi koja izlazi tijekom ove faze kreće se od 30-40 mililitara u svakom ciklusu. Menstrualna krv koja izlazi obično će biti više prvog do trećeg dana. U to vrijeme žene obično osjećaju bol ili grčeve u zdjelici, nogama i leđima.

Pročitajte također: 6 trikova za prevladavanje menstrualnih bolova u uredu

  • Faze prije ovulacije i ovulacije. U ovoj fazi, sluznica maternice koja je prolivena počet će se ponovno zgušnjavati. Sluznica stijenke maternice je prilično tanka, tako da spermiji mogu lako proći kroz ovaj sloj i mogu preživjeti otprilike 3-5 dana. Proces zadebljanja stijenke maternice također je pokrenut povećanjem hormona.

Faza ovulacije, također poznata kao plodno razdoblje za žene, nije uvijek ista. Ovo razdoblje ovisi o svakom menstrualnom ciklusu i nekoliko drugih čimbenika, kao što su stres, bolest, prehrana, gubitak težine i tjelovježba.

Za one od vas koje planirate trudnoću, možete imati seksualne odnose sa svojim mužem tijekom ovog razdoblja prije ovulacije i ovulacije. Jer, ovo je najbolje moguće vrijeme za oplodnju.

  • Predmenstrualna faza. U ovoj fazi, sluznica stijenke maternice će se zgusnuti. To je zato što se folikul koji je puknuo i oslobodio jaje pretvara u tkivo tzv žuto tijelo . Ovo tkivo će lučiti hormone estrogen i progesteron koji igraju ulogu u održavanju debljine stijenke maternice ili maternice, tako da maternica ostaje spremna za smještaj jajne stanice ako se oplodi.

Pa, to su stvari koje se događaju kada tijelo doživi menstrualni ciklus. Ako imate neredovite menstrualne cikluse neko vrijeme, menstruaciju dulju od tjedan dana ili uopće nemate menstruaciju 3 mjeseca zaredom, onda je dobra ideja otići liječniku.

Pročitajte također: Morate znati, menstrualni problemi koji se ne mogu zanemariti

O problemima s menstrualnim ciklusom s kojima se susrećete također možete razgovarati sa svojim liječnikom pomoću aplikacije . Kroz Video/glasovni poziv i razgovor , možete zatražiti zdravstveni savjet bilo kada i bilo gdje. Dođi, preuzimanje datoteka sada i na App Store i Google Play.

Referenca:
Vrlo dobro zdravlje (pristupljeno 2019.). Tjelesne promjene tijekom menstrualnog ciklusa
Self (pristupljeno 2019.). To je upravo ono što se događa tijekom vašeg menstrualnog ciklusa

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found