Hrana koja je dobra za osobe s ksantelazmom
, Jakarta – Ako imate valovite žute mrlje na unutarnjem kutu kapaka ili oko očiju, to znači da imate xanthelasma palpebrarum (XP). Ksantelazme su mekane, žućkaste masne naslage koje se stvaraju ispod kože.
Ovo stanje je bezopasno, ali u rijetkim slučajevima može biti pokazatelj moguće bolesti srca. Stoga se trebate posavjetovati s liječnikom ili dermatologom.
Liječnici mogu vizualno dijagnosticirati ksantelazmu pregledom kože oko očiju i naručit će niz profila lipida kako bi vidjeli uzrokuju li razine lipida simptome.
Pročitajte također: Učinite ovaj tretman za prevladavanje ksantelazme
Za ispitivanje razine lipida, liječnik će uzeti uzorak krvi, a zatim poslati krv u laboratorij na testiranje. Općenito, ksantelazma je potpuno bezopasna, ali je morate izliječiti. Dostupne su brojne mogućnosti liječenja:
Krioterapija
To uključuje zamrzavanje ksantelazme tekućim dušikom ili drugim kemikalijama.
Laserska kirurgija
Jedna vrsta laserske tehnike, poznata kao frakcijski CO2, pokazala se kao pouzdan izvor i vrlo učinkovita
Tradicionalna kirurgija
Kirurg će nožem ukloniti ksantelazmu.
Radiofrekventna napredna elektroliza (RAF)
Studija iz 2015. pokazala je da je ova tehnika učinkovita u eliminaciji ili smanjenju ksantelazme s vrlo malo recidiva.
Kemijski piling
Jedna mala studija pokazala je da je više od 90 posto sudionika koji su bili podvrgnuti liječenju trikloroctenom kiselinom (TCA) imalo zadovoljavajuće do izvrsne rezultate.
Pročitajte također: Upoznajte 6 uzroka ksantelezme
Droga
Studija objavljena u British Journal of Ophthalmology Trusted Source pokazuje da statinski lijek simvastatin (Zocor) (lijek koji liječi visoki kolesterol) također može liječiti ksantelazmu.
Snižavanje kolesterola također može pomoći u liječenju ksantelazme. Za neke ljude promjene u prehrani i izbor načina života mogu biti dovoljni za kontrolu kolesterola. Preporučeni načini života su:
Izbjegavajte pušenje i ograničite konzumaciju alkohola
Održavajte zdravu težinu
Vježbajte najmanje 30 minuta svaki dan u tjednu
Ograničite potrošnju zasićenih masti, koje se nalaze u stvarima poput maslaca
Sljedeće su dobre preporuke za hranu za osobe s ksantelazmom:
Avokado
Avokado je voće bogato hranjivim tvarima bogato mononezasićenim mastima i vlaknima, dva hranjiva sastojka koja pomažu u smanjenju "lošeg" LDL-a i povećanju "dobrog" HDL kolesterola. Pretile i pretile odrasle osobe s visokim LDL kolesterolom koje su jele jedan avokado dnevno snizile su razinu LDL-a više od onih koji nisu jeli avokado.
Pročitajte također: Ima li žutih mrlja u kutovima očiju? Mogla bi biti ksantelazma
Cijelo zrno
Cjelovite žitarice čuvaju sve dijelove zrna netaknutima, što im daje više vitamina, minerala, biljnih spojeva i vlakana od rafiniranih žitarica.
Voće i bobice
Voće je izvrstan dodatak prehrani zdravoj za srce iz nekoliko razloga. Mnoge vrste voća bogate su topivim vlaknima, koja pomažu u snižavanju razine kolesterola. Voće također sadrži bioaktivne spojeve koji zbog svog antioksidativnog i protuupalnog djelovanja pomažu u prevenciji srčanih i drugih kroničnih bolesti.
Konzumiranje voća i grožđa, koji su bogati izvori ovih biljnih spojeva, može pomoći u povećanju "dobrog" HDL-a i smanjenju "lošeg" LDL kolesterola.
Ako želite saznati više o ksantelazmi, možete pitati izravno na . Liječnici koji su stručnjaci u svojim područjima pokušat će vam pružiti najbolje rješenje. Kako, dosta preuzimanje datoteka primjena putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku možete odabrati razgovor putem Video/glasovni poziv ili razgovor .
