Briga za mentalno zdravlje, ovo je razlika između PTSP-a i akutnog stresa

, Jakarta – Osjećaj depresije, mnogo problema i prezauzetost razmišljanjem o jednoj stvari često je povezan sa stresom. Zapravo, izraz koji opisuje poremećaje mentalnog zdravlja često se koristi u današnjem društvu. Gotovo svi su doživjeli stres, zbog svakodnevnih aktivnosti i zadataka.

Osim blagog stresa, poput onih uzrokovanih svakodnevnim aktivnostima, mogu se pojaviti i drugi problemi mentalnog zdravlja, odnosno akutni stres i tjeskoba Posttraumatski stresni poremećaj ili posttraumatski stresni poremećaj (PTSP). Na prvi pogled, oba su ova dva poremećaja potaknuta teškim traumatskim događajem koji je osoba doživjela ili vidjela. Međutim, pokazalo se da postoje stvari koje razlikuju ova dva stanja, znate!

Osnovna razlika između ova dva poremećaja je u njihovoj definiciji. Akutni stres ili akutni stresni poremećaj (ASD) je stanje koje se javlja zbog psihičkog šoka. Doživjeti ili svjedočiti užasnom i traumatičnom događaju okidač je za akutni stres. Izaziva jake negativne emocionalne reakcije i može dovesti do anksioznih poremećaja.

Pročitajte također: Ovdje su simptomi i liječenje PTSP-a

Dok je posttraumatski stresni poremećaj zvani PTSP mentalni poremećaj koji je potaknut flashbackovima. Sjećanje se odnosi na iskustvo proživljavanja ili svjedočenja strašnog događaja u prošlosti. Slično kao kod akutnog stresa, PTSP također izaziva simptome negativnih emocionalnih reakcija. Međutim, kod PTSP-a, osoba može doživjeti napade panike i napade tjeskobe kada se ponovno pojave sjećanja na traumatski događaj.

Osim toga, simptomi ova dva stanja su u osnovi slični. Osobe s akutnim stresom ili PTSP-om mogu doživjeti ponavljajuće flashbackove i noćne more povezane s prošlim traumatskim događajima. Osobe s ovim stanjem često izbjegavaju misli, razgovore, osjećaje, mjesta i ljude koji mogu vratiti sjećanja na traumatski događaj. Kao rezultat, ova stanja uzrokuju da osobe koje pate od akutnog stresa i PTSP-a gube interes, emocionalnu obamrlost, razdražljivost, poteškoće s koncentracijom, tjeskobu, probleme sa spavanjem.

Pročitajte također: Trčanje, sportovi koji se mogu nositi sa stresom

Međutim, postoji mala razlika u simptomima između akutnog stresa i PTSP-a, odnosno ponašanja oboljelog. Osobe s PTSP-om obično sudjeluju u nasilnom, rizičnom i destruktivnom ponašanju. Osim toga, PTSP također uzrokuje da osoba uvijek razmišlja i pretpostavi previše negativno o sebi i svijetu oko sebe, da okrivljuje sebe ili druge za traumatične događaje u prošlosti.

Vrijeme pojave simptoma također je jedna od razlika između akutnog stresa i PTSP-a. Simptomi akutnog stresa obično napadaju odmah nakon što se dogodi traumatski događaj. Simptomi akutnog stresa pojavit će se manje od četiri tjedna nakon što se uzrok pojavio. Simptomi ovog stanja mogu biti stalni tijekom tog vremena, ali će obično nestati nakon četiri tjedna.

Pročitajte također: Čuvajte se komplikacija nakon traumatskog stresa ako se ne liječe odmah

Dok se kod PTSP-a osoba proglašava "pozitivnom" tek nakon što simptomi traju dulje od mjesec dana, može se čak pojaviti i godinama nakon što se pojavi uzrok traume. I ne samo to, simptomi ovog poremećaja mentalnog zdravlja obično se ponavljaju s vremena na vrijeme, osobito kada se potaknu.

Akutni stres i PTSP stanja su koja se nikako ne smiju podcjenjivati. Odmah obavite pregled i konzultacije ako doživite traumatski događaj i osjećate da imate simptome akutnog stresa ili PTSP-a. Također možete pitati stručnjake i psihologe putem aplikacije . Podnesite početni prigovor putem Video/glasovni poziv i razgovor . Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found