leftforwork.com

Jakarta - Bol u koljenima nije samo "monopol" za starije osobe, znate, stručnjaci kažu da bolove u zglobovima u koljenu mogu iskusiti i ljudi svih dobnih skupina. Kako to? Razlog je taj što je zglob koljena organ koji je sklon oštećenjima i bolovima, jer je njegova funkcija podupiranje tjelesne težine. Pogotovo kad netko skače ili trči.

Stručnjaci kažu da bol u koljenu može potjecati iz bilo koje strukture kosti u koljenu. Na primjer, iz koljena, zgloba koljena ili ligamenata i hrskavice. Problem je u tome što je bol u koljenu dijagnoza koju je prilično teško provjeriti.

Stručnjaci kažu da neki ljudi s bolovima u koljenu imaju samo blage simptome, dok drugi doživljavaju nesnosnu bol. Zatim, koji je uzrok bolova u koljenu i kako ih prevladati?

Pazi na Uzrok

Zapravo stanja koja mogu uzrokovati bol u koljenu nisu mala. Drugim riječima, mnoge stvari mogu uzrokovati istegnuće ligamenata, rastrganu hrskavicu i artritis čašice koljena. Pa, evo nekoliko uobičajenih uzroka prema stručnjacima:

• Infekcije kao što je septički artritis.

• Ozljeda hrskavice ili oštećenja tetiva.

• uganuta .

• Krvarenje u zglobovima.

• Imate određene bolesti (giht, tendonitis, Osgood-Schlatter ili osteoartritis).

• Bol u prednjem dijelu koljena je kao bol oko koljena.

Faktor rizika

Uz gore navedene uzroke, bol u koljenu također može biti uzrokovano nekoliko čimbenika. Evo čimbenika rizika:

• Određeni sportovi.

• Biomehanički problemi.

• Pretežak.

• Prethodne ozljede.

• Nedostatak fleksibilnosti ili mišićne snage.

Kako to popraviti

1. Upotreba droga

Bol u koljenu može se liječiti lijekovima. Na primjer, nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) bez recepta kao što su ibuprofen ili naproksen. Ova vrsta lijekova može pomoći kod upale i boli. Međutim, kada se uzimaju prije jela, ovi lijekovi mogu uzrokovati želučane probleme. Stoga se osobama s čirom ili čirom na želucu preporuča da se prije upotrebe ovih lijekova posavjetuju s liječnikom.

2. Ubrizgajte

Osim zglobovima, liječnici mogu davati i injekcije steroida ili gelove koji mogu ispuniti zglobove koji su se stanjili zbog oštećenja. Stručnjaci kažu da bol u koljenu može biti uzrokovan stanjivanjem hrskavice koja ispunjava zglobove. Kao rezultat toga, kada postoji trenje između zglobova, pojavit će se bol.

Međutim, ovaj način rješavanja boli u koljenu injekcijama općenito neće dugo trajati. S vremenom se bol može vratiti jer steroidi ili gelovi ne traju zauvijek u zglobu.

3. Fizikalna terapija

Bol u čašici koljena također se može liječiti fizikalnom terapijom kao što je fizioterapija. Cilj je ojačati mišiće oko koljena. Na primjer, jačanje mišića kvadricepsa (kvadricepsa), istezanje tetive koljena (koljena) i mišića potkoljenice (potkolenice). Međutim, ako fizikalna terapija ne daje željene rezultate, ponekad će stručnjaci predložiti operaciju za popravak postojeće štete.

4. Operacija

Kirurški zahvat može biti najučinkovitiji način liječenja boli u koljenima uzrokovanih kalcifikacijama zglobova. Sama kirurgija koljena može se podijeliti u tri vrste, a to su operacije za popravak hrskavice, ponovni rast hrskavice i zamjenu hrskavice hrskavicom kobalt krom . Ove tri vrste bit će odabrane prema potrebama pacijenta. Stručnjaci kažu, ako je stanje koljena dovoljno teško, moguće je da će biti potrebna zamjena koljena.

Imate li tegobe u koljenima ili drugim zglobovima? Stručnog liječnika možete pitati izravno putem aplikacije . Kroz značajke razgovor i Glasovni/video poziv , možete razgovarati sa stručnim liječnicima bez potrebe da napuštate kuću. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada na App Store i Google Play!

Pročitajte također:

• Bol u koljenu nakon vježbanja Možda je to uzrok
• Često boli koljena, budite oprezni s osteoartritisom
• Bolovi u zglobovima trebali bi se aktivnije kretati