Volite sunčanje na plaži? To je razlog zašto trebate antioksidanse za vašu kožu

, Jakarta - Indonezija je kao zemlja koju prolazi ekvator, sretnica jer uvijek ima sunce tijekom cijele godine. Štoviše, s prilično širokom obalom i prekrasnim pogledom, omogućuje vam da posjetite različite regije u Indoneziji kako biste uživali u toplini sunca.

Nema sumnje u dobrobiti sunčeve svjetlosti, njene zrake sadrže vitamin D pa je dobro za kosti. Sunčeva svjetlost također može ubiti mikobakterije i druge uzročnike bolesti. Dobro vrijeme za sunčanje je ujutro ili navečer jer je svjetlost sigurna za kožu. Dok tijekom dana treba izbjegavati jer se boji da će izazvati negativne učinke.

Također pročitajte: To je razlog zašto biste trebali odabrati antioksidanse sa sadržajem astaksantina

Iako se vjeruje da ima mnoge prednosti, trebali biste se zaštititi kada se sunčate na plaži. Prema dermatolozima, izloženost UV svjetlu ( Ultraljubičasta ) je broj jedan uzrok znakova preranog starenja na licu.

Stoga neka vam postane navika korištenje kreme za sunčanje kako biste zaštitili kožu od izlaganja tim zrakama. Korištena krema za sunčanje ne može biti proizvoljna, pobrinite se da proizvod koji koristite sadrži minimalni SPF od 30 kako biste optimalno zaštitili vašu kožu.

Ovo je opasnost od UV zračenja

UV svjetlo je jedan od različitih izvora slobodnih radikala, odnosno spojeva koji sadrže jedan ili više nesparenih elektrona tako da su vrlo reaktivni. Pod određenim uvjetima potrebni su radikalni spojevi za ubijanje mikroorganizama koji uzrokuju infekciju.

Međutim, prekomjerna izloženost slobodnim radikalima, poput sunčanja na plaži bez korištenja štitnika, može uzrokovati oštećenje stanica. Takva izloženost smanjuje sposobnost stanica da se prilagode svojoj okolini i na kraju dovodi do smrti stanice. Na kraju, prekomjerno izlaganje UV zrakama uzrokuje niz stvari, od razgradnje melanina što dovodi do raka kože, opeklina i pocrnjenja kože, do bora.

Također pročitajte: Što trebate znati prije sunčanja na plaži

Kako zaštititi kožu od UV zračenja

Osim sunčanja na plaži, UV zračenje se može dobiti i tijekom aktivnosti na otvorenom. Iako se može pouzdati u zaštitu vaše kože na kremu za sunčanje, ipak su vam potrebne hranjive tvari koje pomažu spriječiti izlaganje tijela UV zračenju.

Stoga su vam potrebni antioksidansi koje možete dobiti iz hrane koja sadrži vitamin A, vitamin C, vitamin E, polifenole, glutation i elaginsku kiselinu. Antioksidansi djeluju neutralizirajući slobodne radikale prije početka procesa oksidacije.

Marljiva konzumacija hrane koja sadrži antioksidanse ne samo da vas štiti od slobodnih radikala. Ovaj spoj može povećati proizvodnju kolagena koji će zatim održati elastičnost i snagu kože tako da koža izgleda gipko i mlado.

Zahvaljujući povećanoj proizvodnji kolagena, nestaju i neki problemi s kožom kao što su bore, fine linije i tamne mrlje. Nevjerojatno, antioksidansi su u stanju ukloniti blokade u keratinu, koji je glavni uzrok mitesera i akni. Kao rezultat, vaša će koža biti čista i bez akni.

Također pročitajte: Jači od vitamina C i E, ovo je antioksidans izbora

Jedan od antioksidativnih dodataka koji su korisni za održavanje tijela zdravim i bez antioksidansa su suplementi Astrije . Ovaj dodatak ima astaksantin kao prirodni antioksidans koji je 110 puta veći od vitamina E i 6000 puta veći od vitamina C.

Sastojci u suplementima Astrije dobiveni od prirodnih sastojaka koji ne izazivaju nuspojave. Tako da su oni koji se volite sunčati na plaži ili se često baviti aktivnostima na otvorenom zaštićeni od izlaganja UV zrakama iznutra tijela.

Ostale prednosti dodataka prehrani Astrije je da antioksidans ne proizvodi nove prooksidanse ili slobodne radikale. Dopuniti Astrije je jedini antioksidativni dodatak čistoće 10 posto crvenije u obliku ulja. Što je antioksidativni dodatak crveniji, to je čišći. Rezultat je, može se reći, dodatak Astrije učinkovit protiv raznih vrsta slobodnih radikala koji mogu napasti tijelo.

Što čekaš? Sada je vrijeme da se oslonite na suplemente Astrije za zaštitu tijela od izlaganja UV zrakama i drugim slobodnim radikalima. Možete jednostavno kupiti suplemente Astrije u aplikaciji . Odaberite značajke Dostava u ljekarni , narudžba će biti poslana kući u roku od jednog sata. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada na App Store i Google Play!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found