Upoznajte majčinu ranu, utjecaj djece koja nemaju majčinu ljubav

, Jakarta – Majka i dijete imaju poseban i emocionalno jak odnos. Kako ne, dijete se formira u majčinoj utrobi i gradi svoju prvu interakciju s majkom.

Međutim, postoje neki uvjeti zbog kojih interakcija između majke i djeteta nije očekivana. Na primjer, kada dijete ne dobije ljubav od svoje majke. To može dovesti do stanja poznatog kao majčina rana . Kako se to dogodilo? Više informacija pročitajte ovdje!

Pročitajte također: 6 savjeta za roditeljstvo da ne lažete

Što je majka rana i zašto se događa?

Kako majčina rana moglo dogoditi? Ovo stanje nastaje kada dijete izgubi ili ne dobije majčinu ljubav. Obično, majčina rana To je također povezano s roditeljstvom i načinom na koji odrasli postaju roditelji i tretiraju svoju djecu.

Vjerojatnije je da će djeca koju odgajaju alkoholičari, majke ovisnice o drogama ili majke koje imaju mentalna oboljenja, bilo nedijagnosticirana ili neliječena, imati poteškoća s prihvaćanjem samopoimanja i druženja. Međutim, postoje i djeca koju odgajaju majke koje zadovoljavaju fizičke potrebe svoje djece i pozitivno komuniciraju, ali ne poklanjaju emocionalnu pažnju, ta djeca također mogu doživjeti isto stanje.

Odrasli koji doživljavaju majčina rana često se prisjećaju svog djetinjstva s iskustvom:

1. Nikad nisam osjetio majčino odobravanje ili prihvaćanje.

2. Brige da vas majka ne voli ili da vas ne voli kao brata ili sestru ili drugog člana obitelji.

3. Poteškoće u emocionalnom odnosu s majkom.

4. Neizvjesnost o odnosu s majkom.

5. Uvijek pokušavate biti bolji ili savršeni kako biste dobili majčinu pažnju i prihvaćanje.

6. Osjećaj da treba štititi, brinuti se ili štititi umjesto majke koja bi trebala štititi sebe.

Osjećaji poput ovih u djetinjstvu mogu smanjiti samopoštovanje i osjećaj da vrijedi imati pozitivne odnose s drugima.

Pročitajte također: Ljuta majka može utjecati na dječji karakter, stvarno?

Kako prevladati majčinu ranu?

Majka rana je psihološko stanje. Ne postoji drugi način da se izliječite od ovog stanja osim priznavanja negativnih osjećaja, poput ljutnje, mržnje i shvaćanja da morate oprostiti mami. Evo nekoliko načina na koje se to može učiniti:

1. Izrazite bol

Prvi korak u procesu ozdravljenja je izraziti bol. Vođenje dnevnika može vam pomoći da izrazite ono što osjećate i želite.

2. Volite sebe

Samopoimanje se gradi kroz način na koji majke komuniciraju sa svojom djecom. Treba shvatiti da za to što majka nije u stanju izgraditi pozitivnu sliku o sebi nije krivo dijete. Otpuštanjem ove slike koja nije idealna, možete ponovno stvoriti pozitivnu sliku o sebi koju želite.

3. Razvijte samosvijest

Morate naučiti kako se odnositi prema emocijama. Odvojite malo vremena da se zaustavite i osjetite kako se osjećate. Imenovanje osjećaja prvi je korak za njegovo prevladavanje.

4. Oprosti

Priznavanje vlastitih osjećaja i tugovanje za onim što nikad niste dobili kao dijete stvara emocionalni prostor potreban za oprost. Biti majka je težak posao. Ako ste majka, to sigurno znate.

Ponekad majke griješe. Ako to možete razumjeti i prihvatiti kao dio prošlosti, bit ćete oslobođeni okova majčina rana.

Pročitajte također: Previše perfekcionistički roditelji, kakav utjecaj na djecu?

Ako trenutno osjećate da vaša emocionalna bol ometa vaše aktivnosti i trebate medicinskog stručnjaka koji će vam pomoći u tome, samo se obratite . U Također možete dogovoriti termin za posjet liječniku bez čekanja u redu. Dođi, preuzimanje datoteka sada!

Referenca:
Psihologija danas. Preuzeto 2021. The Mother Wound.
Healthline. Preuzeto 2021. Što je matična rana i kako se liječi?

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found