Priprema za parove koji žele na IVF
Jakarta - IVF ili ono što se često naziva in vitro oplodnja (IVF) alternativna je metoda koju mogu koristiti bračni parovi koji žele zatrudnjeti, ali ne mogu zatrudnjeti prirodnim putem. Ovu tehnologiju obično preporučuju liječnici samo ako su druge metode rađanja djece isprobane i ne djeluju.
IVF se radi tako da se u laboratoriju spoje najbolje jajne stanice i spermije, pa dolazi do oplodnje i formira se embrij. Zatim će se embrij koji se formira prenijeti u maternicu žene da se razvija, sve dok ne postane fetus i ne rodi se. U postupku, jajašca, sperma ili embriji mogu doći od vas i vašeg partnera. Međutim, ako to nije moguće, može se dobiti od donatora.
Pročitajte također: Evo što trebate znati o IVF-u
Kako bi IVF program bio uspješan
IVF programi mogu vam pomoći povećati šanse za zdravo dijete. Međutim, kako bi program IVF-a tekao glatko, evo nekoliko savjeta koji se mogu učiniti u pripremi za uspjeh IVF-a:
1. Konzultacije i provjera cjelokupnog zdravstvenog stanja
Temeljit zdravstveni pregled koristan je za dobivanje predodžbe o tjelesnim uvjetima koji mogu biti povezani s razinom plodnosti za vas i vašeg partnera. Pregled može biti u obliku podataka o medicinskoj anamnezi, fizikalnog pregleda, do pratećih pregleda kao što su potpune krvne pretrage, papa testovi, pregledi menstrualnog ciklusa, pregledi kvalitete jajnika i jajašca kod žena, pregledi plodnosti muškaraca (analiza sperme).
Liječnik će također obično potvrditi povijest cijepljenja, uključujući tetanus i TORCH. Da bi bilo lakše, preuzimanje datoteka samo aplikacija razgovarati s liječnikom kroz razgovor ili dogovorite termin kod liječnika u bolnici, za pregled.
2. Imajte zdravu prehranu
Zdrava i uravnotežena prehrana igra važnu ulogu u plodnosti, uključujući pomoć u povećanju uspjeha IVF-a. Povećajte konzumaciju voća i povrća te hrane bogate kalcijem, poput nemasnog mlijeka i jogurta. Osim toga, konzumirajte razne izvore proteina, kao što su orašasti plodovi, sjemenke, prerađeni proizvodi od soje i meso.
Iako je riba dobar izvor omega 3 masnih kiselina za razvoj bebinog mozga i očiju, trebali biste ograničiti njezin unos. Posebno one koje sadrže visoku količinu žive kao što su tuna, tuna i skuša. Također izbjegavajte hranu s viškom masti ili hranu koja sadrži boje, arome i kemijske konzervanse.
Pročitajte također: Ovo je proces trudnoće s IVF-om
3. Primijenite zdrav način života
Zdrav način života u ovom slučaju je prestanak ili izbjegavanje pušenja i izloženosti dimu. Budući da pušenje može negativno utjecati na plodnost i trudnoću. Kod muškaraca pušenje čak može smanjiti kvalitetu sperme. Ova loša navika također može smanjiti stopu uspješnosti IVF programa. Osim cigareta, izbjegavajte konzumaciju alkoholnih pića i ograničite konzumaciju kofeina, ne više od 200 mg kofeina (2 šalice) dnevno. Upotpunite ga primjerenim odmorom i redovitim vježbanjem.
4. Izbjegavajte stres
Stres nije baš dobar za pripremu trudnoće. Aktivnosti i pozitivnije okruženje, poput pridruživanja zajednicama sudionika IVF programa, međusobnog ohrabrivanja među članovima zajednice ili masaže i akupunkturne terapije, mogu pomoći u suočavanju sa stresom.
Pročitajte također: Bolesti koje se mogu prenijeti IVF-om s donora na bebu
5. Uzimajte multivitamine i folnu kiselinu
Uzimanje vitamina i folne kiseline najmanje 400 mikrograma dnevno prije trudnoće, prema preporuci liječnika, može pomoći u nadopuni nutritivnog unosa potrebnog za pripremu za trudnoću. Dodaci folne kiseline također su korisni za smanjenje šanse da bebe pate od urođenih mana, kao što je spina bifida.
Osim gore navedenih raznih savjeta za pripremu, preporučujemo da se pridržavate svih liječničkih preporuka tijekom IVF programa. Unatoč tome, uspješnost IVF programa također ovisi o dobi, zdravstvenom stanju i ozbiljnosti problema neplodnosti.
