Trenirajte dječju agilnost igrajući bejzbol ili bejzbol

, Jakarta - Baseball ili baseball je vrsta male timske igre s loptom koja može trenirati dječju agilnost. Kasti je tradicionalna igra koja daje prednost nekoliko elemenata, odnosno kohezivnosti, agilnosti i uzbuđenja.

Kasti se obično igra na otvorenom terenu. Kod djece ova igra može trenirati samodisciplinu i agilnost. Solidarnost među prijateljima može se ojačati i bavljenjem ovim sportom.

Kako bi dobro igrala bejzbol, djeca moraju imati neke vještine. Na primjer, kao što su udaranje, bacanje, hvatanje lopte i trčanje. Može se reći da ova vrsta sporta može trenirati agilnost i druge pozitivne stvari za djecu. Pozitivne stvari koje se mogu dobiti iz dječjeg treninga spretnosti kroz bejzbol su:

1. Izoštrite um

Jedna od pozitivnih stvari koje djeca dobivaju od treninga agilityja u bejzbolskim sportovima je izoštravanje uma. Kasti je sport koji zahtijeva tjelesno i psihičko, stoga djeca moraju uvijek biti budna kada se igraju. Djeca će naučiti brzo donositi odluke kada se bave ovim sportom. Na primjer, kada morate odlučiti hoćete li trčati do baze ili ostati na mjestu, kao i pravu strategiju igre.

Ovakvo odlučivanje može pomoći djetetu da ostane budno i da mu um bude oštar. Osim toga, bejzbol trening je također vrlo koristan za razvoj dječjeg mozga.

2. Održavanje tijela zdravim

Vježbanjem agilnosti kroz lopte djetetovo tijelo će biti zdravo. Sve aktivnosti u kasti mogu ubrzati metabolizam i pomoći sagorijevanju kalorija. Pretilost djece je veliki problem u mnogim zemljama. Da biste to prevladali, igranje bejzbola može biti jedan od odgovora.

3. Vježbajte disciplinu

Jedna od stvari koje djeca dobivaju kada igraju bejzbol je vježbanje discipline. Disciplina je neophodna za bejzbol tim. Osim toga, trener također neće tolerirati nijedno nedisciplinirano dijete, kako na terenu tako i izvan njega.

Poticanje djece da vježbaju čak i ako je to samo za zabavu pomoći će im da budu disciplinirani. Djeca koja igraju bejzbol naučit će i razumjeti važnost samodiscipline, ne samo u igri već iu svemu što rade.

4. Poboljšajte društvene vještine

Još jedna pozitivna stvar koja se može dobiti od igranja bejzbola je da može poboljšati društvene vještine. Ako vaše dijete ima problema u druženju, bejzbol je pravi sport za njihovo prevladavanje. Kasti se oslanja na timski rad i iz toga raste zajedništvo. Zajedništvo će trajati dugo, pa može pomoći djeci da razviju socijalne vještine.

5. Izgradite samopouzdanje

Još jedna stvar koja se može dobiti igranjem bejzbola je izgradnja samopouzdanja. Kada dijete uspije udariti ili uhvatiti loptu, njegovo samopouzdanje će rasti. Što češće to uspije, sigurno će mu porasti samopouzdanje. Kao rezultat, to će samopouzdanje biti ugrađeno u dijete.

6. Poboljšajte koordinaciju tijela

Poboljšanje koordinacije tijela također je jedna od prednosti igranja bejzbola. Djeca se ne rađaju s dobrom koordinacijom očiju i ruku. To se mora nastaviti poboljšavati kako bi odaziv na dječju koordinaciju bio sve bolji. Gotovo svaki aspekt bejzbola uključuje određenu razinu koordinacije. Dječja se koordinacija postiže kada moraju predvidjeti smjer u kojem je lopta bačena, koliko brzo bi njihove ruke trebale reagirati i tako dalje.

To je bila korist od treniranja dječje agilnosti igranjem bejzbola ili bejzbola. Ako vaše dijete ima zdravstvenih problema, ne trebate paničariti. Mama može koristiti razgovarati s liječnikom o zdravstvenom stanju djeteta. Osim toga, majke mogu kupiti i lijekove na bez napuštanja kuće. Narudžbe će stići za manje od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka sada je aplikacija na App Store i Google Play!

Pročitajte također:

  • Ne brinite, to su prednosti dječje igre s vodom
  • Evo 6 prednosti igranja nogometa za dječju kondiciju
  • Upoznajte Fitkid, današnji dječji sportski trend

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found