leftforwork.com

, Jakarta - Liječenje raka koje sada razvijaju istraživači zapravo nije usmjereno samo na pomoć najnovijim tehnološkim medicinskim uređajima i određenim lijekovima. Mnogi zdravstveni stručnjaci sada preporučuju hranu za liječenje raka, od kojih je jedna kurkuma.

Kurkuma je sastojak za pravljenje curryja i žuta boja u hrani. Stoga je kurkuma začin poznat azijskim ljudima. Razlog odabira kurkume kao sastojka hrane za liječenje raka je zahvaljujući sadržaju kurkumina u njoj. Evo objašnjenja koje morate znati.

Kurkumin kao aktivni sastojak protiv raka

Kurkumin je žuti pigment ekstrahiran iz kurkume i jedan je od tri kurkuminoidi poznat u kurkumi. Kurkumin je pokazao ogromne prednosti protiv raka. Istina o raku pokazujući stanovnike zemalja u kojima ljudi jedu kurkumu dnevno, što je oko 100 do 200 mg tijekom dužeg vremenskog razdoblja, ukazuje na nižu stopu određenih vrsta raka.

Također pročitajte: Prevencija raka vrata maternice ugrizima

Do sada je bilo više od 2000 objavljenih studija koje pokazuju da se kurkumin u kurkumi bori protiv raka dojke, prostate, jetre, debelog crijeva, pluća, gušterače i drugih.

Mnoge od ovih studija pokazuju da aktivni sastojak kurkumin može zaustaviti diobu stanica raka. Pokazalo se da kurkumin izaziva apoptozu, ili programiranu staničnu smrt, što je prirodan i neophodan način tijela da se riješi oštećenih stanica.

Za razliku od lijekova za kemoterapiju ili drugih lijekova protiv raka, kurkumin također ima sposobnost ubijanja stanica raka, ali ne ubija zdrave stanice. Kurkuma je također hrana za borbu protiv raka, koja zapravo može ubiti više stanica raka nego kemoterapija.

Osim toga, kurkumin također može spriječiti rak:

• Inhibira COX-2, enzim koji uzrokuje negativnu upalu koja izaziva rak.

• Inhibira rast vaskularnog epitela (polipeptida koji stimulira novu opskrbu krvlju) kako bi stanice raka lišile kisika i izvora hranjivih tvari.

• Promiče gene supresora tumora.

• Zaustavlja metastaze ili širenje stanica raka iz jednog organa u drugi.

• Ubija stanice B-stanica limfoma velikih stanica.

• Sprječava ponovni rast matičnih stanica raka.

Također pročitajte: Evo 6 učinaka kemoterapije koje malo ljudi zna

Kako staviti više kurkume u hranu

Kurkuma je dokazana kao hrana za liječenje raka, ovaj sastojak trebate odmah uključiti u neke namirnice. Korijen kurkume je blagog okusa i može se naribati ili nasjeckati i dodati u recepte. Kurkuma u prahu može se koristiti na jajima, dodavati juhama i umacima ili premazati povrće ili piletinu.

Curry s piletinom je ukusno jelo koje zahtijeva puno dodavanja kurkume pa ga ne škodi češće posluživati. Dodavanje kurkume kao hrane za borbu protiv raka povrću i pečenje može dodati boju i okus.

Povrće premažite maslinovim uljem, morskom soli i crnim paprom te dodajte kurkumu, đumbir i kim za ukusan obrok. Kurkumu također možete umiješati u čaj tako da narežete ili naribate svježi korijen kurkume. Dodajte malo naribanog ili narezanog đumbira u čaj.

Također pročitajte: Kušajte 7 voća protiv raka da biste ostali zdravi

Stoga počnite živjeti zdravo i povećajte konzumaciju kurkume od sada, da. Ako imate zdravstvenih problema i želite izravno razgovarati s liječnikom. Ne brinite ako nemate puno vremena za izlazak iz kuće ili ureda. Možete koristiti aplikaciju kontaktirati odabranog stručnjaka. Kontaktirajte liječnika putem Video/glasovni poziv i razgovor iz pametni telefon vi s aplikacijom . Dođi, preuzimanje datoteka aplikacije na App Storeu i Google Playu.