Prerana ejakulacija kod parova prve noći, što učiniti?
, Jakarta – Mnogi muškarci žele svojim partnericama pružiti najbolju kvalitetu intimnih odnosa. Nažalost, postoji nekoliko inhibirajućih čimbenika koji muškarcima otežavaju postizanje najboljeg učinka. Prijevremena ejakulacija, na primjer, uobičajena je seksualna tegoba koju doživljavaju muškarci. Do prijevremene ejakulacije dolazi kada muškarac tijekom odnosa ejakulira brže nego što bi on ili njegova partnerica željeli.
Kaže se da muškarci doživljavaju preranu ejakulaciju ako ejakulira unutar jedne minute nakon penetracije. Drugi znak je da muškarci ne mogu odgoditi ejakulaciju svaki put kada imaju seks. Ovakva stanja sigurno mogu čovjeka učiniti depresivnim i frustriranim, pogotovo ako se ovo stanje pojavi prve noći. Dakle, kako to riješiti? Provjerite sljedeće objašnjenje.
Pročitajte također: Saznajte savjete za sprječavanje prerane ejakulacije
Kako prevladati prijevremenu ejakulaciju?
Preuranjena ejakulacija može biti motivirana psihološkim i biološkim čimbenicima. Nažalost, neki muškarci se zapravo srame govoriti o ovoj temi, pa ih se često ignorira. Zapravo, prerana ejakulacija je uobičajeno stanje i vrlo se može liječiti. Devedeset pet posto muškaraca pomaže tehnikama ponašanja u kontroli ejakulacije. Evo nekoliko tehnika koje su se pokazale učinkovitima u borbi protiv ejakulacije:
- Zaustavite se i počnite. Ovu tehniku treba raditi uz pomoć partnera. Parovi moraju stimulirati Mr. P dok ne osjetite da ćete doživjeti orgazam. Zaustavite stimulaciju na oko 30 sekundi ili dok osjećaj ne nestane. Zatim ponovno započnite stimulaciju i ponovite još tri ili četiri puta prije ejakulacije.
- iscijediti. Način na koji ova tehnika djeluje zapravo je sličan stop i start tehnici. Razlika je u tome što kada osjećate da postižete orgazam, vi ili vaš partner morate stisnuti Mr. P dok erekcija ne nestane. Ponovite to nekoliko puta prije ejakulacije.
Pročitajte također: Savjeti za pomoć parovima koji dožive preranu ejakulaciju
Neki muškarci smatraju da kada razmišljaju o drugim stvarima tijekom seksa, traju dulje. Ako ova metoda i dalje ne radi, možete pokušati s nekoliko drugih stvari, kao što su:
- Ojačajte mišiće dna zdjelice. Slabi mišići dna zdjelice ponekad su uzrok prerane ejakulacije. Kegelove vježbe mogu pomoći u jačanju ovih mišića. Trik, pronađite prave mišiće zaustavljanjem urina usred toka. Držite čvrsto 3 sekunde, a zatim otpustite 3 sekunde. Učinite to 10 puta, najmanje tri puta dnevno.
- Koristite kondom. Kondomi mogu biti dovoljni da vas učine manje osjetljivim, pa traju dulje.
- Masturbacija . Neki muškarci smatraju da masturbacija nekoliko sati prije seksa pomaže u povećanju kontrole tijekom spolnog odnosa.
- Obavite savjetovanje. Psiholog ili psihijatar mogu vam pomoći u rješavanju problema poput depresije, anksioznosti ili stresa koji mogu pridonijeti vašem stanju.
Pročitajte također: Veza prerane ejakulacije s neplodnošću kod muškaraca
Ako nijedna od metoda nije pomogla, trebali biste se obratiti izravno liječniku kako biste pronašli najprikladniji i učinkovit tretman. Ako planirate posjetiti bolnicu, možete unaprijed dogovoriti termin s liječnikom putem aplikacije . Samo odaberite liječnika u pravoj bolnici u skladu sa svojim potrebama putem aplikacije.
