Djeca ovisna o gadgetima, roditelji rade ovih 5 stvari

Jakarta – Tehnologija je s vremenom postala nešto što je teško odvojiti od svakodnevnog života. To uključuje traženje informacija, preporuka ili jednostavno zabavu. Nažalost, povećava rizik od ovisnosti gadgeti alias ne može mirno živjeti bez pristupa gadgetima.

To se obično događa kao rezultat korištenja gadgeti što nije mudro. Netko tko je ovisan gadgeti skloni su biti lijeni izaći iz kuće kako bi imali poteškoća u druženju jer su previše fiksirani gadgeti. Loša vijest je ovisnost gadgeti može napadati i djecu. Dakle, što roditelji mogu učiniti kada njihova djeca dožive ovo stanje?

Također pročitajte: Djeca često igraju igrice? Pazite na ovih 7 utjecaja

Savjeti za prevenciju ovisnosti o gadgetima kod djece

Zabavan pristup i igranje gadgeti može učiniti djecu ovisnima. Ovo stanje se mora paziti i odmah liječiti. Citirano iz Kako gadgeti i digitalni zasloni štete vašem djetetu iz Institut za razvoj djeteta, roditelji i skrbnici moraju biti čvrsti u postavljanju jasnih granica za djecu. Neke radnje koje roditelji moraju poduzeti, a to su:

  • Ograničiti gadgeti maksimalno 30 minuta pri svakom igranju. Provjerite da ukupna količina vremena igranja svaki dan ne prelazi preporuku dobne skupine. Ne samo gadgeti, to se također odnosi na korištenje televizora, računala i drugih uređaja za zabavu.
  • Zakažite pravo vrijeme za korištenje gadgeti i planirajte zabavne tjelesne aktivnosti za dijete kako bi mu odvratila pozornost.
  • Nemojte stavljati gadgeti, televizori, računala i drugi uređaji za zabavu u dječjim sobama. Nakon upotrebe odmah pohraniti na nedostupno mjesto.
  • Naviknite se na smanjenje ili uklanjanje upotrebe gadgeti dok jedete, radite domaću zadaću ili prije spavanja.
  • Pohvalite dijete kada je uspješno i pridržavajte se pravila koja je postavila majka.
  • Potaknite svog mališana da igra igrice vanjski sa svojim vršnjacima.

Kad roditelji djeci koja se vole igrati ne daju jasne granice ili pravila gadgeti, postoji niz učinaka koji su svakako štetni za djecu. Postoji nekoliko učinaka ovisnosti gadgeti kod djece koje roditelji moraju znati. To se može dogoditi držanju tijela, jer se djeca igraju gadgeti obično ne obraćajte pozornost na stvari poput držanja, udaljenosti zaslona i svjetline zaslona koje utječu na vid i zdravlje.

Također pročitajte: Evo što učiniti kada uhvatite dijete kako gleda sadržaj za odrasle

Dugotrajno gledanje u ekran uzrokuje nelagodu i može uzrokovati suhe oči, iritaciju očiju i poteškoće s fokusiranjem. Provođenje puno vremena u jednom položaju također može uzrokovati bolove u vratu i leđima. U teškim slučajevima, ovisnost gadgeti može pokrenuti anksiozni poremećaj ili depresiju kod djece, kada su ih držali podalje i zabranili im se igrati gadgeti.

Ako je majčino dijete doživjelo znakove poremećaji anksioznosti. Odmah se obratite psihijatru ili psihologu koji će pomoći vašem mališanu da se smiri i nauči majke kako postupati s djecom. Ako planirate posjetiti bolnicu, sada se putem aplikacije možete unaprijed dogovoriti s liječnikom . Dođi, preuzimanje datoteka aplikacija je sada na App Store ili Google Play!

Također pročitajte: Nemojte odmah dobiti emocije, shvatite 3 jedinstvene faze razvoja djeteta

Tehnologija zapravo nije uvijek loša, čak se može upotrijebiti i za olakšavanje života. Međutim, potrebno je biti svjestan nuspojava koje mogu nastati ako se prekomjerno koristi. Stoga roditelji moraju odvojiti vrijeme za razgovor o vremenu korištenja gadgeti. Osim toga, odvojite vrijeme za zajedničku igru ​​i provedite vrijeme sa svojim mališanom. Osim jačanja odnosa, zajedničko provođenje vremena također može spriječiti da djeca postanu ovisna o igri gadgeti.

Referenca:
HealthXchange. Pristupljeno 2021. 6 savjeta za sprječavanje ovisnosti o tehnologiji kod djece.
Institut za razvoj djeteta. Preuzeto 2021. Kako gadgeti i digitalni zasloni štete vašem djetetu.
Practo. Pristupljeno 2021. Suočavanje s ovisnošću vašeg djeteta o gadgetima.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found