Je li soda bikarbona stvarno učinkovita u smanjenju želučane kiseline?
“U hitnim slučajevima, soda bikarbona doista može ublažiti želučanu kiselinu. Međutim, soda bikarbona može imati i druge učinke. To uključuje potrebu za izbacivanjem hrane, pretjeranu žeđ, kao i grčeve u želucu. Soda bikarbona također može stupiti u interakciju s određenim lijekovima pa se njezina uporaba ne preporučuje uvijek.”
, Jakarta – Prekomjerna proizvodnja želučane kiseline može potaknuti povećanje želučane kiseline što uzrokuje nekoliko stanja kao što su žgaravica, mučnina i iritacija jednjaka. Neki kućni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju želučane kiseline. Počevši od olabavljenja remena, mršavljenja ako ste pretili, smanjenja pića s kofeinom i alkohola.
Osim ovih stvari, navodno, soda bikarbona može učinkovito ublažiti želučanu kiselinu. Je li to točno? Evo objašnjenja!
Soda bikarbona može izazvati druge učinke
Soda bikarbona, također poznata kao natrijev bikarbonat, prirodni je antacid. Otopite li žličicu sode bikarbone u čaši vode, a zatim je popijete, može pomoći neutralizirati želučanu kiselinu i privremeno ublažiti žgaravicu.
Međutim, pokazalo se da postoje daljnji učinci korištenja sode bikarbone za ublažavanje želučane kiseline. Soda bikarbona dodana vodi oslobađa ugljični dioksid, uzrokujući mjehuriće vode i plin.
Pročitajte također: Soda bikarbona kao šampon, je li učinkovit?
To je ono što otvara LES; mišić koji prolazi ispod jednjaka i tjera vas na podrigivanje, što pomaže u ublažavanju pritiska od nadutosti. Nažalost, otvaranje LES-a također može omogućiti da se sadržaj želuca pomakne prema gore u jednjak. Mnogi ljudi su koristili metodu sode bikarbone, ali do sada nije bilo kliničkih ispitivanja koja bi poduprla učinke sode bikarbone na želučanu kiselinu.
Iako se soda bikarbona često koristi za hitne slučajeve želučane kiseline, opet ne možete zanemariti njezine nuspojave. Osim što želučani sadržaj naraste u jednjak, upotreba sode bikarbone za želučanu kiselinu može izazvati i druge učinke kao što su pojačana žeđ i grčevi u želucu.
Osobama s određenim stanjima također se ne preporučuje korištenje sode bikarbone, odnosno osobama sa:
1. Alkaloza, kada je pH tijela viši ili alkalniji nego inače.
2. Upala slijepog crijeva.
Edem, koji je oteklina uzrokovana viškom tekućine u tjelesnim tkivima.
4. Bolesti srca.
5. Visok krvni tlak.
6. Bolest bubrega.
7. Bolesti jetre.
8. Preeklampsija, stanje tijekom trudnoće koje uzrokuje visoki krvni tlak, edeme i višak proteina u mokraći.
Pročitajte također:Majko, znaj 4 opasnosti konzumiranja previše praška za pecivo
Ako uzimate određene lijekove, također se ne preporučuje korištenje sode bikarbone kao sredstva za ublažavanje želučane kiseline. Soda bikarbona može ometati način na koji tijelo apsorbira neke lijekove. Koje su vrste lijekova?
1. Amfetamini, uključujući dekstroamfetamin i metamfetamin.
2. Benzfetamin.
3. Digoksin.
4. Elvitegravir.
5. Gefitinib.
6. Ketokonazol.
7. Ledipasvir.
8. Memantin.
9. Pazopanib.
Ovo su samo neki od lijekova koji mogu stupiti u interakciju sa sodom bikarbonom. Još uvijek postoji nekoliko drugih lijekova koji mogu potaknuti interakcije. Prije nego što se odlučite koristiti kućne lijekove za ublažavanje želučane kiseline, dobro je prvo se posavjetovati sa svojim liječnikom koji su lijekovi sigurni za konzumaciju. To možete pitati putem aplikacije a ako želite kupiti lijek možete koristiti uslugu Health Shop na Da!
Želučana kiselina je zdravstveni poremećaj koji ne može tek tako nestati. Ako ste nemarni prema svojoj prehrani i načinu života, to može potaknuti ponovnu pojavu želučane kiseline. Počnite s malim ili jednostavnim navikama kako biste spriječili refluks kiseline.
To se može postići primjenom vježbe za održavanje idealne tjelesne težine. Budući da pretilost može izazvati želučanu kiselinu zbog pritiska na želudac. Osim toga, također izbjegavajte hranu koja može izazvati ponovnu pojavu bolesti želučane kiseline.
Pročitajte također: Koji su simptomi porasta želučane kiseline?
Jedenje velikih, brzih obroka može otežati pravilno zatvaranje LES-a. Stoga jedite polako. LES djeluje kao ventil koji odvaja cijev za hranu od želuca i zaustavlja podizanje kiseline. Prebrzo jedenje također može uzrokovati žgaravicu.
Još jedna prehrambena navika koja može smanjiti rizik od refluksa kiseline je uspravno sjediti i čekati najmanje 2 do 3 sata nakon jela prije nego što legnete. Hajde, počni se navikavati na zdrav način života da spriječiš recidiv bolesti želučane kiseline!
