Upoznajte uzroke kašlja koji je lako zarazan
Jakarta - Kašalj je prirodna reakcija tijela na izbacivanje tvari i čestica iz dišnog trakta i sprječavanje stranih tijela da uđu u donje dišne puteve. Moglo bi se reći, kašalj je oblik obrambenog sustava tijela. Kašalj se javlja kada živci u grlu i dišnim putevima osjete nadražujuću stranu tvar ili predmet.
Prisutnost strane tvari ili predmeta potaknut će živce da pošalju signal u mozak koji će odgovoriti kašljanjem kako bi uklonio stranu tvar ili predmet. Dakle, što ako netko ima kašalj zbog izloženosti virusu? To je razlog zašto je kašalj zarazan!
Pročitajte također: Dugotrajno kašljanje sluzi može biti znak bronhitisa
Ovo je razlog zašto je kašalj lako zarazan
Kada netko kašlje, virus se može brzo proširiti na nekoga kroz zrak. Virus možete dobiti i kada dođete u izravan kontakt sa zaraženom osobom. Kao i u prethodnom objašnjenju, kašalj je obrambeni mehanizam organizma. Jedan od uzroka je virus gripe. Osim toga, uzroci kašlja su i bakterijske infekcije, upale i izloženost kemikalijama.
Za virus gripe kašalj je jedan od načina prenošenja virusa kada je izložen pacijentovoj slini. Samo širenje može nastati i do 2 metra. Virusi se također mogu zaraziti otprilike 24 sata. Međutim, može trajati i do nekoliko dana na površini predmeta. Kako biste spriječili prijenos virusa, jedan od načina na koji možete učiniti je jačanje imunološkog sustava.
Osim što ćete ojačati svoj imunološki sustav, nemojte zaboraviti držati distancu od oboljelog. Kao prvi korak u prevenciji, kvalitetu svoje hrane možete poboljšati jedući zdravu, uravnoteženu, hranjivu hranu kako bi vaš imunološki sustav ojačao, kako biste sami spriječili prenošenje bolesti.
Za zdrave ljude, savjetuje se da održavaju zdrav način života čestim pranjem ruku i korištenjem maske kada putuju izvan kuće. Što se tiče oboljelog, preporučuje se uzimanje lijekova i nošenje maske kako bi se spriječio prijenos. Da biste saznali koji lijek trebate uzeti, o tome možete razgovarati izravno s liječnikom u aplikaciji , da!
Pročitajte također: To je razlika između kašlja uzrokovanog virusom i alergije
Prije nego što se pogorša, evo koraka za prevladavanje kašlja
Ako imate ovu bolest, možete liječiti kašalj sljedećim koracima:
- Dosta odmora.
- Zadovoljite potrebe tekućine kako biste izbjegli dehidraciju.
- Nemojte jesti zabranjenu hranu kada kašljete.
- Nemojte pušiti.
- Izbjegavajte prljava i vlažna mjesta.
- Održavajte čisto životno okruženje.
- Redovito perite ruke.
- Izbjegavajte izravan ili neizravan kontakt s oboljelim.
- Nemojte se izmjenjivati koristeći osobnu opremu.
Liječenje kašlja provodi se na temelju uzroka. Kašalj uzrokovan virusnim infekcijama će se sam zacijeliti zbog dobrog imunološkog sustava.
Pročitajte također: Siguran i prirodan lijek protiv kašlja za vaše dijete
Brojne komplikacije i prevencija kašlja
Normalan kašalj općenito će izliječiti unutar 1-2 tjedna. Iako može izliječiti samo od sebe, ali kada pate od intenzivnog kašlja, oboljeli će doživjeti niz komplikacija kao što su umor, vrtoglavica, grlobolja, pa čak i slomljena rebra.
Ono na što morate obratiti pažnju je da se kašalj može pojaviti i kao simptom bolesti. Ova vrsta kašlja neće nestati dok se uzrok pravilno ne liječi. U tom slučaju, komplikacije koje se javljaju bit će u skladu s doživljenom bolešću. Ako se ovo stanje ne kontrolira, tada se bolest može pogoršati i uzrokovati niz drugih simptoma i komplikacija koje se pogoršavaju.
