Ljuto dijete, što bi roditelji trebali učiniti?
, Jakarta - Tko je rekao da je mrzovoljna priroda u vlasništvu samo odraslih? Da ne bude zabune, nema malo djece koja se vole ljutiti, ili odrastati u mrzovoljnih osoba. Dok je ljutnja normalna i korisna emocija, ljutnja nije. Razlog, ova osobina može biti štetna za dijete i ljude oko njega. Štoviše, ako ljutnja koja se javlja postane nekontrolirana ili agresivna.
Pa, pitanje je kako se nositi s ljutitim djetetom?
Pročitajte također: Ljuta i uvrijeđena djeco, čuvajte se ODD simptoma
1. Učite djecu o osjećajima
Kako se nositi s djecom koja se vole ljutiti možete započeti tako što ćete ih naučiti o osjećajima. Djeca se obično ljute ili 'napadaju' kada ne razumiju svoje osjećaje ili ih ne mogu verbalno izraziti.
Dijete koje ne može reći "Ljut sam!" može se pokušati pokazati 'napadačkim' stavom. Ili dijete koje ne može objasniti da je tužno, može se loše ponašati kako bi privuklo majčinu pažnju.
Pa, da biste pomogli djeci da nauče prepoznati osjećaje, počnite tako što ćete ih naučiti osnovnim riječima osjećaja. Primjeri uključuju "ljut", "tužan", "sretan" i "uplašen".
Objasnite značenje osjećaja na kreativan ili lak način za razumijevanje. Na primjer, korištenjem slika koje prikazuju emocije (slike ljudi nasmijanih, namrštenih, ljutih itd.).
S vremenom će naučiti razumjeti emocije koje osjećaju. Kako djeca bolje razumiju emocije i kako ih opisati, naučite ih dubljim osjećajnim riječima. Primjeri su razočarani, frustrirani, zabrinuti ili usamljeni.
2. Zajedno se suočite s ljutnjom
Kako se nositi s djecom koja se vole ljutiti možete saznati kroz ove savjete. Pokušajte se nositi sa svojim djetetom i raditi s njim kako biste mu pomogli da se nosi sa svojom ljutnjom. Na taj način mame mogu reći da je problem ljutnja, a ne one.
Za mlađu djecu možete improvizirati kada pomažete djetetu da se nosi sa svojom ljutnjom. Na primjer, navedite ljutnju i pokušajte je opisati.
Na primjer, bijes se može opisati kao vulkan koji na kraju može eksplodirati. Važno je zapamtiti da način na koji se majka nosi s ljutnjom može utjecati na to kako se njezino dijete nosi s ljutnjom.
Pročitajte također: Ljuta majka može utjecati na dječji karakter, stvarno?
3. Pomozite im da prepoznaju znakove
Kako se nositi s bijesnim djetetom također mu može pomoći da prepozna znakove ljutnje. Sposobnost rano prepoznavanja znakova ljutnje pomaže djeci da donesu pozitivnije odluke o tome kako se nositi s njom.
Razgovarajte o tome kako se vaše dijete osjeća kada se počne ljutiti. Majke im mogu pomoći da prepoznaju znakove, i to:
- Srca im kucaju brže.
- Mišići tijela postaju napeti.
- Stiskajući zube.
- Stezanje ruku.
4. Učite tehnike suočavanja s ljutnjom
Konačno, kako se nositi s djetetom koje se voli ljutiti može biti tako da ga naučite o tehnikama ili upravljanju suočavanjem s ljutnjom. Jedan od najboljih načina da se pomogne bijesnom djetetu je naučiti ga specifičnim tehnikama upravljanja bijesom.
Na primjer s tehnikama disanja. Naučite ih da duboko udahnu, da smire svoj um i tijelo kada su uznemireni ili ljuti. Ono što treba zapamtiti je da nekoj djeci treba dosta vježbe da bi primijenili ovu tehniku.
Mnogi okidači djeca poput ljute
Djeca koja odrastaju u ljutite osobe zapravo nisu bez razloga. Mnogi čimbenici okidača mogu uzrokovati ljutnju djece. Prema riječima stručnjaka na Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva Mnogo je stvari koje pokreću djecu da se ljute, a to su:
- Vidjeti druge članove obitelji kako se svađaju ili ljute jedni na druge.
- Problemi u prijateljstvu.
- Biti zlostavljan ili biti žrtva nasilničko ponašanje.
- Imate problema sa školskim zadacima ili ispitima.
- Osjećaj jakog stresa, tjeskobe ili straha od nečega.
- Doživljavanje hormonalnih promjena tijekom puberteta.
Pročitajte također: Voli biti ljut bez razloga, čuvajte se BPD smetnji
U nekim slučajevima, možda majka ili dijete ne znaju razlog zašto se dijete ljuti. Ako je to slučaj, mame im trebaju pomoći da shvate što uzrokuje njihovu ljutnju.
Ako imate poteškoća s tim, možete pitati psihologa izravno putem aplikacije . Ne morate izlaziti iz kuće, psihologu se možete obratiti bilo kada i bilo gdje. Tako će majka od stručnjaka dobiti najprikladniji savjet za postupanje s ljutitim djetetom.
