Ljudi s HIV/AIDS-om mogu normalno živjeti, to su činjenice
, Jakarta – Stigma o PLWHA trenutno raste u zajednici. PLWHA su često izopćene i držane podalje jer se smatra da mogu širiti i prenijeti smrtonosnu bolest, odnosno HIV/AIDS. Zapravo, prijenos HIV/AIDS-a nije tako lak kako se ljudi boje. Prijenos se može dogoditi samo kada postoji izmjena tekućina, kao što su krv, sperma i vaginalne tekućine s drugim ljudima.
Pročitajte također : Mora znati, HIV i AIDS su različite
Iako nije pronađen lijek koji bi mogao optimalno liječiti ovu bolest, ali liječenjem i zdravim načinom života osobe koje žive s HIV-om mogu normalno živjeti. Za to, saznajte neke činjenice o osobama koje žive s HIV/AIDS-om koje je potrebno znati kako bi ljudi bolje razumjeli HIV/AIDS.
Zdrav način života za osobe s HIV/AIDS-om
HIV ( Virus ljudske imunodeficijencije ) je vrsta virusa koja može oštetiti imunološki sustav. Ovaj virus može uništiti CD4 stanice u tijelu. Što je više CD4 stanica oštećeno HIV-om, imunološki sustav ne funkcionira optimalno.
HIV koji se ne liječi pravilno može napredovati u AIDS ( Sindrom stečene imunodeficijencije ) što je završni stadij HIV stanja. U ovoj fazi tijelo se više nije u stanju boriti protiv infekcija ili zdravstvenih problema.
Iako do sada nije pronađen pravi tretman, ali pravi tretman može pomoći u usporavanju napredovanja bolesti. Na taj način osobe koje žive s HIV-om mogu imati bolji i kvalitetniji život.
Promjena zdravijeg načina života jedan je od načina na koji se može učiniti da osobe koje žive sa HIV-om mogu normalno živjeti rame uz rame sa svojim obiteljima i okolišem. PLWHA bi trebale jesti raznovrsnu zdravu hranu koja može zadovoljiti prehrambene i prehrambene potrebe.
Pročitajte također: Tko je u opasnosti od infekcije HIV-om i AIDS-om?
Pokretanje iz Svakodnevno zdravlje , jedenje zdrave hrane učinit će vaše tijelo zdravijim, čak i ako imate HIV. Ne samo to, ove zdrave navike također vam mogu pomoći da usporite napredovanje HIV-a, spriječite pothranjenost i izbjegnete gubitak težine koji ljudi s HIV-om često doživljavaju. Izbjegavajte hranu koja se obrađuje prženjem i ima prilično visok udio šećera.
Osim zdrave hrane, trebate se baviti i raznim tjelesnim aktivnostima ili laganom tjelovježbom. Postoji nekoliko prednosti koje osobe koje žive s HIV-om mogu osjetiti kada redovito vježbaju, kao što je povećanje tjelesne snage i smanjenje rizika od depresije.
Izbjegavajte pušenje, konzumiranje alkohola i korištenje narkotika. Ova navika može potaknuti razne zdravstvene probleme koji su gore, kao što su rak pluća, upala pluća i infekcije usta, što uzrokuje pogoršanje simptoma HIV-a/AIDS-a.
PLWHA mogu živjeti rame uz rame u društvu
U normalnom životu osobe koje žive s HIV-om mogu živjeti rame uz rame sa svojim obiteljima i zajednicama. Iako je zarazan, ovaj se virus ne može lako prenijeti. Do prijenosa HIV/AIDS-a dolazi samo kada krv, sperma ili vaginalne tekućine PLWHA uđu u tijelo zdrave osobe. Ova izmjena tekućine može se dogoditi na različite načine, kao što su vaginalni ili analni odnos, dijeljenje igala i transfuzije krvi.
Stvari koje treba ispraviti, da se HIV/AIDS neće prenositi istovremenom upotrebom robe, kao što su zahodi, ručnici ili pribor za jelo. Osim toga, aktivnosti poput plivanja ili sporta mogu se raditi zajedno jer se ovaj virus ne prenosi vodom, znojem i slinom.
Pročitajte također: Budite oprezni, ovo je 5 komplikacija uzrokovanih HIV-om i AIDS-om
Ako želite pitati više o prevenciji ili drugim informacijama o HIV/AIDS-u, možete koristiti i pitajte liječnika izravno o ovom stanju. Prave informacije zasigurno će vas natjerati da cijenite i nećete imati stigmu prema osobama koje žive s HIV/AIDS-om.
