6 Prehrambeni tabui za osobe s hepatitisom B
, Jakarta – Život s kroničnim hepatitisom B može biti izazovan. Potrebno je napraviti nekoliko promjena, uključujući redovite kontrole kod liječnika, uzimanje određenih lijekova, uključujući i posebnu prehranu.
Uravnotežena prehrana vrlo je važna za sve, a posebno za osobe s hepatitisom B. Prehrana hranjivom prehranom može pomoći jetri da radi ispravno. Dakle, koja je hrana tabu za osobe s hepatitisom B? Pročitajte više ovdje.
Apstinencija za hepatitis B
Prehrana igra važnu ulogu u održavanju zdrave jetre. Nošenje viška trbušne masti može povećati rizik od nezdrave jetre, kao i drugih ozbiljnih dugotrajnih stanja kao što su bolesti srca i dijabetes.
Masna jetra i dijabetes također mogu povećati oštećenje jetre i smanjiti uspjeh liječenja kod osoba s hepatitisom B. Imajte na umu da nezdrava prehrana može doprinijeti oštećenju jetre.
Ako jedete previše masne hrane s visokim sadržajem šećera i kalorija, udebljat ćete se, a masnoće će se početi nakupljati u jetri. Masna jetra može doprinijeti razvoju ciroze ili ožiljaka na jetri.
Pročitajte također: Ovo je što je hepatitis B
Masnoće u jetri također mogu utjecati na učinkovitost lijekova za liječenje hepatitisa B. Postoji nekoliko ograničenja u prehrani za osobe s hepatitisom B koje morate znati, a to su:
- Zasićene masti nalaze se u maslacu, kiselom vrhnju i drugim mliječnim namirnicama s visokim udjelom masti, masnim komadima mesa i prženoj hrani.
- Pakirani slatkiši poput kolača, gaziranih pića i peciva.
- Hrana sa solju.
- Alkohol.
- Sirove ili nedovoljno kuhane školjke, za koje se smatra da sadrže viruse i bakterije.
- Prerađena hrana koja sadrži kemijske aditive i visok udio soli.
Budući da se jetra bori s virusnim hepatitisom, poduzmite posebne mjere opreza za zaštitu od bilo koje bolesti koja će povećati mogućnost oštećenja jetre.
Pročitajte također: Upoznajte čimbenike koji povećavaju rizik od dobijanja hepatitisa B
Operite svo meso, voće i povrće kako biste uklonili potencijalno štetne ostatke i temeljito operite ruke prije i nakon rukovanja hranom kako biste spriječili dodatnu kontaminaciju.
Osobe s hepatitisom B trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju multivitamina ili ne. Ako imate hepatitis B i trebate liječnički savjet, pronađite rješenje izravno na . Liječnici koji su stručnjaci u svojim područjima pokušat će vam pružiti najbolje rješenje bilo gdje i bilo kada. Kako, dosta preuzimanje datoteka primjena putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku možete odabrati razgovor putem Video/glasovni poziv ili razgovor.
Imajte na umu da vitamini B mogu pomoći u procesu ozdravljenja. Međutim, također morate paziti da ne uzimate previše određenih vitamina i minerala korištenjem dodataka prehrani. To je zato što neki vitamini mogu uzrokovati oštećenje jetre. Pripazite na:
- Željezo.
- vitamin A.
- Vitamin B3 (niacin).
- Vitamin C.
- vitamin D.
Budući da je hepatitis B bolest jetre, vrlo je važno voditi brigu o ovom organu. Možete poduzeti korake kako biste smanjili štetu koju virus može uzrokovati jetri. Sve je u tome kako održavate svoje tijelo zdravim ne samo prehranom, već i tjelesnom kondicijom. Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost mogu povećati rizik od oštećenja jetre, pa je održavanje normalne tjelesne težine jedan od najboljih načina za pomoć zdravlju jetre.
