leftforwork.com

Jakarta – Na prvi pogled pomislili biste da je rezanje noktiju jednostavan posao. Samo uzmite škare za nokte, a zatim izrežite duge nokte.

Zapravo, rezanje noktiju nije tako jednostavno. Jeste li znali da neoprezno šišanje noktiju može potaknuti urastanje noktiju i rast gljivica na noktima? Urasli nokti na nogama nastaju kada rub nokta raste prema unutra.

Pročitajte također: Kako koristiti ketokonazol za liječenje gljivičnih infekcija

Ovaj neprirodan rast noktiju može uzrokovati crvenilo, oticanje i bol u stopalima, osobito kada hodate. Ako urasli nokat uzrokuje oštećenje kože tako da bakterije uđu i zaraze, ovo stanje može učiniti kožu stopala ozbiljnijom i uzrokovati neugodan miris. Kako pravilno šišati nokte da vam ne urastu?

Ispravno rezanje noktiju da nije nevino

Redovito šišanje noktiju može smanjiti rast bakterija i infekciju. Međutim, redovito nije dovoljno, morate znati kako pravilno rezati nokte kako biste izbjegli rizik od uraslih noktiju. Kako da?

1. Započnite odabirom pravih škarica za nokte

Započnite razlikovanjem škarica za nokte na rukama i nogama. Nokti na nogama obično su deblji i veći, pa su škare za nokte veće. U međuvremenu, nokti su obično manji, a korištenje velikih škarica za nokte olakšava ozljede prstiju i obrnuto.

Pročitajte također: Korištenje uskih cipela uzrokuje urastanje stopala

2. Izbjegavajte prekratko rezanje noktiju

Prekratko rezanje noktiju, tako da prelazi granicu između nokta i nokta, riskira urastanje noktiju. Prekratko odrezani nokti pritišću meso prsta i rastu prema unutra. Dobro je ostaviti barem 1 do 2 milimetra noktiju kada ih šišate.

3. Izrežite u ravnom smjeru

Svakako ste skloni šišanju noktiju slijedeći smjer krivulje nokta, kako bi vam nokti bili ljepši i uredniji. Zapravo, ispravni savjeti za rezanje noktiju su ravni, što rezultira rezom u obliku kvadrata. Držite rubove takvima, jer vas to zapravo može zaštititi od uraslih noktiju.

4. Turpija noktiju nakon rezanja

Nakon rezanja noktiju sigurno ćete se osjećati neugodno, jer su nokti obično grubi i oštri. Turpijom zagladite vrhove noktiju. To sprječava da vrh nokta povrijedi rub prsta kada kasnije izraste. Postoji i način turpijanja noktiju, naime od baze do vrha u jednom smjeru, nemojte ići naprijed-natrag.

Pročitajte također: Ne samo bol u noktima, evo 9 simptoma uraslih noktiju

5. Bolje je to učiniti prije kupanja

Nokti će nakon kupanja postati mekši i lakše se podrezuju, što ih čini sklonijim lomljenju i kidanju. Prije kupanja nokti će biti jači, iako malo tvrdi kada se podrezuju. Međutim, to zapravo minimizira ranu na noktu nakon što je izrezan.

To je bilo objašnjenje zašto neoprezno šišanje noktiju povećava rizik od uraslih noktiju, kao i savjeti za pravilno šišanje noktiju. Dakle, nemojte samo rezati nokte, jer je to vrlo sklono stvaranju problema s vašim noktima. Ne samo urasli nokti, već i rast gljivica i bakterija koje uzrokuju bakterije.

Ako se pokaže da imate urastao nokat i želite kupiti lijek, ali nemate vremena za odlazak u ljekarnu, ne brinite jer možete koristiti aplikaciju . Ako trebate informacije o zdravlju i bolesti, također možete pitati svog liječnika putem . Ne zaboravi preuzimanje datoteka sada!

Referenca:

Udruga američke akademije dermatologije. Preuzeto 2021. Kako podrezati nokte.

Irish Times.com. Pristupljeno 2021. Kako pravilno rezati nokte i brinuti o njima.