4 prirodna sastojka koji mogu pomoći u prevladavanju bubrežnih kamenaca

, Jakarta – Bubrežni kamenci su tvrde naslage od minerala i soli koje nastaju u bubrezima. Bubrežni kamenci mogu utjecati na urinarni trakt, od bubrega do mokraćnog mjehura.

Bubrežni kamenci nastaju kada se urin koncentrira, dopuštajući mineralima da kristaliziraju i lijepe se zajedno. Uklanjanje bubrežnih kamenaca može biti vrlo bolno, ali obično ne uzrokuju trajno oštećenje ako se uhvate na vrijeme. Postoje li prirodni sastojci koji mogu pomoći u liječenju bubrežnih kamenaca?

Voda u sok od celera

Ovisno o stanju, možda ćete trebati tablete protiv bolova i piti puno vode kako biste se riješili bubrežnih kamenaca. U drugim slučajevima, na primjer, ako se bubrežni kamenac zaglavi u mokraćnom sustavu uzrokujući komplikacije, može biti potrebna operacija. Evo prirodnih sastojaka koji mogu pomoći u prevladavanju bubrežnih kamenaca!

Pročitajte također: To je ono što se događa s tijelom kada se pojave bubrežni kamenci

1. Bijela voda

Povećanje unosa vode može pomoći ubrzanju procesa uklanjanja bubrežnih kamenaca. Pokušajte popiti 12 čaša vode dnevno. Nakon što kamen izađe, trebali biste nastaviti piti 8 do 12 čaša vode svaki dan.

Dehidracija je jedan od glavnih čimbenika rizika za bubrežne kamence. Zato se preporučuje piti vodu. Obratite pažnju i na boju urina. Idealno bi boja urina bila vrlo svijetlo blijedožuta. Tamnožuti urin je znak dehidracije.

2. Limunov sok

Limun sadrži citrat, kemikaliju koja sprječava stvaranje kalcijevih kamenaca. Citrat također može razbiti male kamence, omogućujući im da lakše prođu. Potrebno je puno limuna da bi se postigao veliki učinak, ali nekoliko može malo pomoći. Limunov sok također ima mnoge druge zdravstvene prednosti, kao što je pomoć u inhibiciji rasta bakterija i opskrba vitaminom C.

3. Sok od bosiljka

Bosiljak sadrži octenu kiselinu koja pomaže u razgradnji bubrežnih kamenaca i ublažava bolove te je izvrstan izvor prehrane. Sok od bosiljka tradicionalno se koristio kao lijek za probavne smetnje i upale. Antioksidansi i protuupalna svojstva soka od bosiljka također mogu pomoći u održavanju zdravlja bubrega.

Pročitajte također: Načini života koji povećavaju prirodni rizik od bubrežnih kamenaca

Koristite svježe ili osušene listove bosiljka za kuhanje čaja i pijte nekoliko šalica dnevno. Također možete napraviti svježi sok od bosiljka ili ga dodati sastojcima smoothieji drugo.

Međutim, sok od bosiljka ne smijete koristiti dulje od 6 tjedana. Dugotrajna uporaba može dovesti do niskog šećera u krvi, niskog krvnog tlaka i pojačanog krvarenja.

4. Jabučni ocat

Jabučni ocat sadrži octenu kiselinu koja može pomoći u otapanju bubrežnih kamenaca. Osim što čisti bubrege, jabučni ocat može pomoći u ublažavanju bolova uzrokovanih bubrežnim kamencima.

Kako biste iskoristili prednosti jabučnog octa za liječenje bubrežnih kamenaca, dodajte 2 žlice jabučnog octa u 0,5 litara vode i pijte tijekom dana. Ne smijete konzumirati više od 0,5 litara ove mješavine dnevno.

Ako se unese u većim količinama, jabučni ocat može uzrokovati nisku razinu kalija i osteoporozu. Osobe s dijabetesom trebaju biti oprezne kada piju ovu mješavinu. Osim što se miješa s vodom, možete ga koristiti i u salatama.

5. Sok od celera

Sok od celera može očistiti toksine koji pridonose stvaranju bubrežnih kamenaca i dugo se koristi u tradicionalnoj medicini. Sok od celera također može pomoći u čišćenju tijela i time potaknuti izlučivanje bubrežnih kamenaca. Ne smijete piti ovaj sok ako imate poremećaje krvarenja, nizak krvni tlak i zakazanu operaciju.

Pročitajte također: Zdrav način života može spriječiti bubrežne kamence

To je prirodni sastojak koji može pomoći u prevladavanju bubrežnih kamenaca. Ako trebate detaljnije informacije o liječenju bubrežnih kamenaca, samo se obratite svom liječniku putem aplikacije . Lijekove možete kupiti i u Zdravstvenoj trgovini Da!

Referenca:
Healthline. Pristupljeno 2021. Kućni lijekovi za bubrežne kamence: što djeluje?
Klinika Mayo. Preuzeto 2021. Bubrežni kamenci.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found