Želite li biti vojnik? Obratite pažnju na zdravlje zuba
, Jakarta – Postati vojnik možda je još uvijek san neke djece. Ozbiljni dojam ove profesije se zapravo ne stječe tek tako, već je potrebno "ulaganje". Da biste postali vojnik, potrebna je zdrava i izvrsna građa, uključujući zdravlje zuba i usne šupljine. Za one koji žele postati vojnik, uvijek pazite i održavajte zdravlje zuba i usne šupljine.
Vojska ili vojne snage u Indoneziji podijeljene su u tri snage, a to su vojska (TNI-AD), mornarica (TNI-AL) i zračne snage (TNI-AU). Da biste se kvalificirali i postali dio momčadi, jedan od standarda koji se mora ispuniti je dobro oralno i zubno zdravlje. Stoga je vrlo važno uvijek voditi brigu o zdravlju zuba i usne šupljine kako bi se ostvario san da postanete vojnik.
Pročitajte također: 7 uobičajenih tjelesnih pregleda prije ulaska u vojnu školu
Savjeti za održavanje zdravlja zubi
Imati zdrave i njegovane zube i usta jedno je od prednosti za postizanje cilja postati vojnik. U Indoneziji, ljudi koji žele postati pripadnici vojske moraju imati zdrave zube, uključujući ne nose aparatić, nemaju karijes, ne vade zube ili nemaju zube, nemaju zbijene zube i druge probleme sa zubima. To je važno, jer se zdravlje zuba i usne šupljine smatra vratima ili odrazom cjelokupnog zdravlja tijela.
Jedan od uzroka problema sa zubima i ustima je lijeno održavanje čistoće i neodržavanje zubi. Osim što je standard za postati vojnik, ili uvjet za neke druge poslove, održavanje zdravlja zubi zapravo je važna stvar. Razlog je u tome što zubi imaju važnu funkciju rezanja i drobljenja hrane, tako da se ona može pravilno progutati. Kada postoji problem sa zubima, proces će također biti poremećen i uzrokovati nelagodu.
Pročitajte također: Ne samo odrasli, djeca trebaju liječničke preglede
Jedan od najčešćih problema sa zubima je karijes. Ovo stanje može biti neugodno i uzrokovati nelagodu prilikom jela. Stoga je važno uvijek održavati zdravlje i obavljati rutinsku njegu zuba kako biste izbjegli karijes. Barem postoje različiti jednostavni koraci koji se mogu primijeniti za dobro zdravlje zuba i usne šupljine, uključujući:
- Rutina četkice za zube
Kako biste održali zdravlje zuba, redovito perite zube, osobito nakon jela, prije odlaska u krevet ili u vrijeme koje smatrate potrebnim. Preporuča se pranje zuba najmanje dva puta dnevno, ujutro i navečer prije spavanja. Redovito pranje zuba prije spavanja može pomoći u uklanjanju klica i zubnog naslaga. S druge strane, nečetkanje zuba spriječit će nakupljanje naslaga i ostataka hrane na zubima, što može dovesti do karijesa.
- Fluoridna pasta za zube
Korištenje prave paste za zube također može održati zdravlje vaših zuba. Odaberite pastu za zube koja sadrži fluor, tvar koju koriste stanice koje grade zube i jačaju zubnu caklinu. Fluor štiti zube od karijesa.
- Nemojte pušiti
Pušačke navike mogu uzrokovati karijes. Ne samo to, pokazalo se i da pušenje izaziva zdravstvene probleme, posebno na plućima. Naravno, ovo bi stalo na putu da postanete vojnik.
Pročitajte također: Brinite o zdravlju zuba i usne šupljine kako biste spriječili apsces zuba
Imate problema sa zubima i trebate savjet liječnika? Koristite aplikaciju samo. Možete kontaktirati stomatologa bilo kada i bilo gdje putem Video/glasovni poziv i razgovor . Dobijte informacije o zdravlju i savjete za održavanje zdravlja zuba od liječnika od povjerenja. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play!
